是的 坚持了快一个月的salad和五谷杂粮🥒🥬🌽
终于在一个寒冷的夜晚崩了我吃了泡面🍜 you know
明天多跑一会吧😔
今日穿搭：
皮衣：Jing US
👖：优衣库
鞋：By far
包：Le Partmentier
ins：iam_gpea
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最新评论 40
:我这几天天天吃泡面 🍜 这个诱惑太大了😂
:不可以一直不吃碳水和高热食物喔，你的身体会以为自己遇到了饥荒而拼命囤积脂肪的。cheat day是为了骗🧠的，所以偶尔吃一下泡面又有幸福感，又能防止反弹呀
:啊 真的吗。我一直以为健康就要一直坚持salad鸡胸肉那种，fat一点也不能吃😱谢谢你～～ 瞬间找到了自己一直瘦不下去的原因！
回复 @金豆豆是我呀:真的啦～之前在学校修的weight training课老师会特意告诉大家要好好吃饭，才能保证肌肉不会流失，并且维持新陈代谢水平不下降呀
:注意身体哦，美豆豆！
:一点都不胖呀，还减肥。
:你不胖呀还减肥😄
:吼吼 没事 一顿吃不胖😎
:已经很美了为啥还减肥呢？
:谢谢你 我主要是想fit一点 让自己代谢快一点呢
:哈哈吓我一跳🤣跑起来！
:我也放弃节食了
:偶尔吃一顿不要紧的，就当cheat meal啦，不要每天吃就好啦
:哎 早知今日 当初别胖起来就好了😤
回复 @金豆豆是我呀:其实你也不胖呀～不要给自己这么大压力，每天坚持锻炼就好啦，偶尔吃一次不要紧的❤️❤️❤️
:哈哈哈哈哈
:亲爱的想吃就吃点，要是一直salad营养不均衡，等减肥之后再吃别的反弹很快的！
:啊😪 减肥太难了
:抱抱😭我也好饿
:你那么瘦 不要饿肚子啦😢
:哈哈哈哈哈
回复 @遇见Dannie:😭不要跟从来没有拥有过马甲线的人说马甲线模糊
回复 @金豆豆是我呀:我就告诉你我最近过劳肥吗 马甲线都模糊了
:豆豆身体第一呀～偶尔一顿没事的
:🤤 吃的时候好满足 吃完了好想哭😭
:哈哈哈 偶尔崩一次没事哒！加油💪
:谢谢yoyo 我已经难过一晚上了😭😭
:你太厉害了！我简直一天都坚持不了
:瘦子不需要坚持🤣🤣🤣
回复 @金豆豆是我呀:不行啊😭我是个胖纸 但是每次想少吃就一定会多吃😭太难了
:你的文案跟你人一样可爱
:我的可爱跟小雨帽一样美丽😳
回复 @金豆豆是我呀:我要开心的飘起来了
:太厉害可以坚持！！
:没坚持住😳
:哈哈哈你太可爱了，
:我太可怜了才是😂😂😂 感觉月底很难达标了
回复 @金豆豆是我呀:那就先定一个小目标！