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🌟最近办公室里来了一个新伙伴-瑜伽球椅子🧘♀️，哈哈！我是坐着坐着都舍不得起来啦☺️🤪
👀之前就听听闻过此物的好处：矫正坐姿，协调脊柱，加强核心锻炼，提高身体协调性。柔韧平衡，点缀生活，提高品位。可以当办公椅、球可以单独拿出来健身、娱乐等，坐着就不知不觉锻炼了人体核心肌群。
🌟有没有以上说的功效我是暂时还没发现，只是觉得坐着很舒服，时不时也可以摇晃和用臀部弹一弹，放松了身心。😌不用担心瑜伽球会掉出来，不会的，椅子设计得挺好的，而且椅子还有4个滑落，方便推到各个角落，不用费力去搬它。
👀不过有一点要注意，可能年纪稍大的人或平衡力不是很好的人，坐的时候要特别小心。我的同事60岁了，她说她坐了会摔倒，所以不喜欢。
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