這次疫情,看到海內外的同學們為了支援國內,紛紛盡力給國內寄口罩以及其他防護補給品!很是感動!同時也導致了很多國家都沒有口罩銷售,紛紛缺貨!表示理解但同時也造成困擾,因為有需要的人都買不到!對於看到其他國家的人對於這次的疫情惡意中傷歧視很是感到痛心!
現在網上全都是疫情的人情況,看到數字慢慢控制下來很是欣慰!中國加油!武漢加油!
我們在海外的同學們,不管買到或買不到口罩的!也是需要注意個人衛生和消毒,以及少去人群擁擠的地方和室內不流通的地方!每天做適量的運動,健康的飲食,注意保暖來提升免疫力來預防抵抗病毒🦠!不管是肺炎還是流感!
其實我也買不到口罩,圖1⃣️2⃣️3⃣️的口罩是我找了很久翻箱倒櫃才找出來的,那是以前工作時候需要用的口罩!打算去醫院和寶寶follow up的時候用預防一下!
圖4⃣️是免洗手消毒液,房間和車內都各放一瓶,出入任何地方不方便洗手的時候都可以消毒清潔雙手!
圖5⃣️是消毒濕巾,這個可以大面積清潔,特別是寶寶要用的地方可以事前快速清潔消毒!媽媽自己也可以安心!
圖6⃣️是消毒酒精紙,這個放在包包裡備著!在外面有需要可以方便使用消毒傷口!
圖7⃣️是一次性手套,手受傷了可以帶著做事,預防感染同時也避免感染他人!
以上這就是我現在在家能做的預防的事了!
還有,上次看醫生,醫生建議我少帶小孩去人口多的地方,還有建議我要出門帶小孩的話儘量用背帶背小孩出去,不要用推車!因為現在流感季節,再加上肺炎病毒!避免接觸到病毒最安全的距離是6尺之外!因為推車一直在路上地面不知道會接觸到那些病毒和飛沫!
再次提醒大家要要勤洗手,平日就應確實注意以下洗手時機,以減低病菌、病毒和環境賀爾蒙危害,防疫期間尤為重要:
1、吃東西前:避免手上的病菌接觸到餐具和食物而帶入口中,每間餐廳都應有洗手設備。
2、如廁後:洗去尿液或糞便,及掀馬桶蓋、沖水、開關門時沾染到的病菌。
3、咳嗽捂口或用衛生紙擤鼻涕後:避免雙手沾染的分泌物和病菌傳播。
4、進出醫院前:進入醫院前先洗手,避免將病菌帶入醫院,以保護抵抗力弱的病患;離開醫院前先洗手,避免將病菌帶回家中。
5、接觸嬰幼兒前:保護免疫系統尚未發展成熟的嬰幼兒易受感染。
6、外出返家時:特別是有新生兒的家庭應洗手、換衣物以隔絕由外帶回的病菌.
養成洗手的好習慣,才是最簡單、有效又經濟的自保良方。