熟透的牛油果切一半之后把核拿掉,加低盐酱油,直接用勺子挖着吃(口重小伙伴用普通酱油也可!)
吃完你会欲罢不能!!!
不需要压成泥,不需要其他厨具,调料,准备时间1分钟,但是好吃上天有没有!😍
✅Tips: 牛油果🥑 做成guacamole 固然好吃!但是添加额外的调料配料变重口以后会让人不自觉地找玉米片,薯片之类的淀粉蘸着吃!这样吃的话,健康的牛油果反而就会变成不健康的零食哦~ ❌
但是牛油果是减脂期间适宜选择的优质油脂,口感好的牛油果更是可以大大满足健身后的食欲!😋
所以减脂期间的小伙伴推荐试一试~ 一次一半刚刚好,切一个和TA分着吃吧!
最新评论 2
:我也是這樣吃牛油牛,吃了十多年
:我以为只有我这样吃!真的好吃!!!