Costco买的鱼肝油，相信大家都不陌生啦🤣🤣
因为老爸说看手机要离远看才能看到，近看看不到。虽然配了远视镜👓，平常还是要补充下鱼肝油～
鱼肝油对视力好，含有丰富的维生素A、维生素D和DHA。
DHA，不饱和脂肪，补充神经的营养，精神系统生长及维持的一种主要元素，是一种长期不饱和脂肪酸，是胎儿，婴儿，大脑和视力膜发育中所需要的成分。（来源百度）
说明书上写一次一粒，一天吃三次💊
但个人觉得一天一粒就足够啦🤓🤓
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