在家宅到研究各种食谱…因为最近长胖了,偶尔会做一两顿低卡食物…来分享一个我目前觉得最好吃的低卡主食~
做法超简单~山药去皮后蒸熟,捣成泥,铺在底层,然后加一层煮好的紫米饭,再盖一层山药泥,淋上酸奶,撒上坚果~
口感:🌟🌟🌟🌟🌟
我觉得真的超好吃了!尤其是配上坚果(好吧,坚果好像热量也不低,吃货实在是馋啊…)
负罪感:🌟🌟
负责感来源于坚果…😂
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