半年来用完的口腔空瓶
到了美国后,越来越注重牙齿护理(主要是每次洗牙都会被医生说)
图一 Toms 网红漱口水,喜欢它的味道
图二 牙医在帮我做完deep clean, 开的漱口水,没有任何味道,很适合不喜欢漱口水有味道的人
图三 又是一款网红漱口水,同样喜欢它的味道,但价格比toms 贵,如果再次选择,我选toms
图四 trader joes的牙膏,看一个youtuber推荐的,针对敏感牙齿,我还蛮喜欢的,但味道是茴香……
每天牙齿的routine ,应该是牙线,牙膏,漱口水,而且最好之后半小时不要喝水,吃东西
立flag ,提醒自己一定要严格按照流程