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21天自律计划开始 Day 1⃣️
🌟第一个目标➡️每天八杯水🌟
我总是忘记喝水，一忙起来，我只能靠早上起床的一杯水坚持一整天（😂还好我还有早起一杯水的习惯）
多喝水的好处我真的都知道，可是道理我都懂，就是总忘记！
配合着这个自律计划，给自己设定好目标，开始吧
💧Starbucks Been There Mugs 系列
Starbucks一直有为各个城市出纪念杯。很多朋友都有在收集，但我觉得有点小贵，并没有入坑。之所以会买这一个，是因为它的设计和其它的纪念杯很不一样，图案虽然简单却很有标志性，非常学术派的感觉。Boston也是我最喜欢的城市，有了漂亮杯子的加持，希望我能不会忘记喝水😂
💧Manuka Honey 一个拥有保健功效的蜂蜜
别忘了加点蜂蜜，养胃，给大家推荐一个缺德舅买的蜂蜜价格有点小贵，能改善肠胃疾病（因为我一直胃不太好）。里面有一定含量的苯酚，使得蜂蜜里的抗菌成分进入人体后不易被热量及酶分解。
和我一样有胃病的小朋友可以试一下。
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最新评论 4
:👍
:你又要开始渡劫了吗？
:你这么一说...我觉得我可以把那个堵截食谱翻出来耶
回复 @S大王的fafa世界:暗黑版苦瓜汁