👩⚕️美国儿科协会（AAP）建议纯母乳喂养的宝宝，尽量在6个月以后再开始添加辅食，配方奶喂养的话则4-6个月期间可以添加。
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🌟辅食的目的
- 刺激味蕾，减少偏食的概率
- 锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力
- 营养更全面
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而判断宝宝是否可以添加辅食主要看一下几点：
1、宝宝能够坐在比较稳
2、对爸爸妈妈的食物感兴趣
3、挺舌反应消失
4、一天能够保证1000ml左右的奶量
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那这里就来给大家分享下，16正在食用的辅食品牌。
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🌟地球最好-大米米粉/燕麦米粉/全谷物米粉
在美国比较受欢迎和能购买到三大主流米粉品牌主要是：地球最好、嘉宝和禧贝。地球最好和嘉宝几乎是所有的米粉品牌里含铁量最高的，所以我就决定在这两者中二选一。我第一次尝试的时候买的是嘉宝，首先低温不好泡发，其次含糖量较高。因为我怕辅食的添加会影响16的喝奶量，所以我平时都是直接用水奶冲泡米粉，然而温度过高容易破坏配方奶的营养。所以我就换了地球最好，非常好泡发，而且米粉很细，尝起来香香甜甜的。16一直就从5个半月开始吃就一直吃这个牌子没有换过了。在美国市面上有售的主要三个口味并且分三段：红色（大米）- 绿色（燕麦）- 紫色 （全谷物），国内好像是有五个口味：多了🌽和有机小麦
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🌟HAKUBAKU 黄金大地无盐面条
我买的这款是5个月以后就能食用的，纯小麦、细碎面、易咀嚼和消化。除了米糊这类面食，还有这款宝宝的面条可选。之前一直想买但是美国都买不到，加上疫情没法找日Dai。前段时间就发给美国亚马逊官方申请了下，没想到过了两天，Prime上就有卖了，所以北美的妈妈们果断赶紧囤起来吧
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🌟D3 补钙滴
这是每个妈妈都一定不会陌生的，宝宝出生两周后就要开始用起来的D3，每天一滴促进钙的吸收和骨骼的生长发育，可以一直吃到两三岁
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🌟Barlean’s 有机冷榨亚麻籽油
关于食用油，最近做了些研究，首选植物油，植物油里含有的多不饱和脂肪酸比较多，如人体必须的亚油酸和亚麻酸，含亚油酸的油有核桃油、芝麻油，含亚麻酸的植物油有：亚麻籽油、紫苏油。而亚麻酸可以转化为宝宝所需的DHA和EPA，推荐这款有机的亚麻籽油，它是冷榨的加工过程，能够更好的保留亚麻籽的营养。
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👶北美的妈妈们，如果你还在为选辅食及食用油而苦恼，希望这篇分享有帮到你哈。
最新评论 10
:这个亚麻籽油超级不推荐，每次倒出来都弄得到处都是，设计有严重缺陷
:请问你买的oatmeal 是写1g sugar 还是0g sugar。 我看Buybuybaby网上卖的是0g sugar，而target 卖的1g，觉得好奇怪
:请问亚麻籽油什么时候加到辅食呢
:请问辅食油是在哪里买的？
:Amazon 就有哦
:我天，刚搜了下，65.49刀，婴儿面条，真是疯了
:我之前买是三包10几刀
:应该是库存不多
:哇 还能申请进货？太牛了
:是的 亚马逊服务还是很好的