由于不吃晚饭的原因，我天天早上吃的都挺丰盛的，今天早上是特别丰盛，然后吃了700多卡🤣
午餐用之前腌的鸡胸肉煎一下卷墨西哥薄饼吃，很饱的情况下反而热量没有超很多，减肥的话可以把墨西哥薄饼直接用生菜代替，放点孜然会更香哦～
因为前两天买了个西瓜，今天的主要水果就是西瓜，冰冰凉凉又解渴～
由于目前的摄入量已经超了规定的1099卡，所以等太阳下山后依然会是一小时滑板🛹，最近这几天天天练习滑板，希望等打卡结束我的Ollie也练成功了～
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最新评论 2
:会滑板🛹好酷哦！👍
:刚开始玩没多久![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
还是新手小白