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雨衣

Hunter 猎人靴 雨衣打折啦

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买买买

足力健 舒服的鞋子

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包

优衣库这个包包不错 wumeijialq

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薅羊毛

今天狠心砸破了我的金钱小猪，终于斥巨资4000金币把“【北美11.11】怪力食厂 黑松露火腿苏打饼干 藜麦奇亚籽味 508g一箱”带走了！快来兑换商城看看有没有你的最爱！ dm羊毛 薅一下

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买买买

麦当劳好折扣 买买买

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坚果

核桃 巴达木 栗子吧 各种一大堆混合坚果 便宜

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双十一 大衣🧥

大衣🧥 穿的机会太少了。出门开车 穿大衣贼不方便 下车就进屋子里 穿大衣又热又不方便[捂脸哭]除了在冷风中凹造型 其他毫无用处。上厕所更是麻烦 价格再好 也不买

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开心果

打折啦 买买买

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插座

买了这个插座

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买买买

买了亚米 终于看到自家卤 上货了

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买买买

双十一 买羽毛球拍吧

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快乐

发现新大陆 在家玩泥塑 我做了一个地球模型 哈哈

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万圣节 整条街最靓的 女巫 向你走来啦

万圣节 整条街最靓的 女巫 向你走来啦

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调料

Costco调料打折

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登高望远

爬到高处 看到红叶了

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走啊走

走啊走 爬山看风景

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漫步

漫步秋天 好多小动物

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爬山

秋天出来爬山

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漫步

随便走走

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快乐

乐高行李箱 Costco

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快乐

Costco打折餐具 秋天的快乐 买买买

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秋景

秋天的快乐 看枫叶🍁走trail

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秋季大工程 南瓜节装饰diy

昨天终于开始了一年一度出了名的万圣节计划！[骷髅] 之前一段时间我家附近邻居们都在问，为什么还没有开始？！ 哎， 忙啊 [敲打] 我们的摆设和其他人不同的是，我门很多材料是自己制作， 设计， 昨天除了本身要上班，夹杂办事， 从早上7点一直忙到晚上12点， 没有1分钟是停下来的。 比如这个巨大的门框，就是完全自己diy的 从买材料 到组装 染色 固定 设计周边摆设 都是经过很多次尝试 才最终成型的 因为每年都想有点不一样的风格嘛 所以可谓是绞尽脑汁了 还要丈量尺寸什么的 总之 还好人多力量大吧 太不容易了 因为找不到晚班的工作替班， 我晚上7:00才赶回家，加入已经在进行中的制作过程。 这将是下面这几天的工作， 大家平时上班，然后凑时间聚在一起赶工！ 历经一周的制作工程时间和精力了，万圣节的工程真不是一件小事！但是最后的成果还是很满意哒 感谢🙏抽空过来帮忙的朋友们

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看枫叶🍁

秋天的快乐很简单

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裸色大包 能装得下13寸电脑 只要3.99

裸色大包 买的二手的 3.99 1⃣️荔枝皮的皮面 非常耐造 虽然是二手 但是没有划痕 看着根新的一样 2⃣️内里空的 啥都没有 我自己加了一个内胆进去 做了一些隔层 3⃣️容量贼大 13寸电脑 ipad 手机 钱包 衣服 茶杯 都可以装进去 4⃣️宽简单 背着不会掉 5⃣️有一个磁铁口 装进去电脑 也可以自吸住 6⃣️自重还可以 7⃣️轮廓感不错 自己也能站立 里面装一点东西的时候更好看一些 才3.99 性价比无敌了

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秋日快乐 手工

一起做手工啊 秋日的快乐

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大米

部分用户的折扣价非常好

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常备

抽油烟机滤芯 这个尺寸只有亚马逊有卖的 经常买

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鞋垫

亚马逊买的 部分用户 折扣不错

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换机油必备工具

这是换机油的时候 从亚马逊买的工具 秋天 自己换机油攻略

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秋天 叠穿必备 西装马甲

西装马甲真是叠穿神器 因为它最适合做夹层 既不会臃肿 也不抢戏 我的这件 燕麦色西装马甲从ross买的 8.99 非常实用 性价比绝了 听我细细道来 ✅颜色 这个燕麦色 是中性色 基本上跟任何颜色都可以搭配 ✅选码 我选的是L号 虽然S号我也能穿 但是L号更有松弛感 并且L的好处 是方便里面套一些稍微oversized T恤 ✅款式 最好是短款的 V 领的 这样非常利落 V领也方便露出内搭 以及外面穿外套的时候 稍微露出马甲的V 领 就很好看 至于是不是收腰的 我觉得不太重要 有的马甲背后 有一个可以调节的带子 能瘦腰 我这个没有 但是这种反而正好制造H型 且更松弛 前面有做两个小口袋 （假的口袋）增加了设计感 ✅材质 这个的材质 跟西装外套差不多 里面有的确良的里子 外面摸起来 非常顺滑 不容易皱 扣子是同色系的 简约大方 ✅穿搭示范 1⃣️白色衬衣➕马甲➕同色靴裤➕长靴 非常利落有型 但又有松弛感 冷的时候 外面加一件外套或者风衣 完美 2⃣️白色连衣裙➕马甲 连衣裙 马甲的组合 非常法式复古 尤其是 白色连衣裙 绝配 3⃣️蓝色短袖 蓝色 和这种燕麦色 也非常搭 下面是同色系的七分裤 加一个帽子 度假感十足 4⃣️ 白色西装裤 ➕白色短袖➕马甲 西装阔腿裤 和马甲 也非常完美 上窄下宽 尤其是高腰阔腿裤 一整个优化比例 腰以下全是腿 为了去班味（去正式感）里面穿白色T恤 全身同色系 十分顺眼

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快手午餐-掀起你的盖头来

打工人继续输出快手午餐 午餐非常重要‼️吃饱才有力气“搬砖” 1⃣️准备食材 ✅猪肉解冻 切丝 泡水 沥干水分 加食用油和生抽腌制 ✅土豆切丝 ✅莴苣切丝 ✅木耳泡好 切丝 ✅辣椒切丝 蒜切片 葱白切丝 黄瓜切丝 西红柿切半个 2⃣️炒菜 ✅先炒土豆丝 油烧热 加干辣椒 辣椒 西红柿 加土豆丝 加水 加盐 加蒜片 加醋 炒熟即可 ✅再炒鱼香肉丝 油烧热 加辣椒丝 木耳丝 蒜片 加郫县豆瓣 加生抽 加醋 加糖 加水 加莴苣丝 炒熟即可 ✅最后炒 京酱肉丝 油烧热 加蒜片 加腌好的肉丝 加 大酱 甜面酱 糖一点 小火炒香 盘子里平铺葱丝 把肉丝倒到葱丝上面即可 同时切了一个哈密瓜 水分蛮多 蛮甜的呢 切的黄瓜丝 可以解腻（本来是想吃炸酱面来着） 我自己 每一样都装了一点 ➕之前做的春卷 春卷 ➕三个菜 ➕水果 🟰丰盛的午餐 剩下的菜都留给队友啦

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美好的十月

十月 漫山红遍 层林尽染 十月 向日葵🌻盛开 硕果累累 十月 各家各户装扮万圣节🎃 十月最美好的月份 气温不冷不热 天蓝蓝的 十月 秋高气爽 的季节

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打工人 如何贴秋膘

分享三个快手菜 一小时就搞定全部 打工人九点半到家之后 1⃣️先择菜 洗菜 备菜 需要半小时 ✅荷兰豆择干净 洗干净 沥干水分 ✅芹菜切条 ✅豆干切丝 ✅猪肉拿出一小块 泡水结冻 然后切丝 挤干水分 ➕食用油➕生抽 腌制 ✅之前做好的卤牛肉 切片 ✅大蒜切片 ✅青红椒切丝 洋葱切一点 2⃣️炒菜 需要半小时 ✅先炒芹菜豆干肉丝 油烧热 加辣椒丝 蒜片 ➕肉丝 炒熟 ➕芹菜 炒熟 ➕生抽 ➕豆干丝 搞定 ✅再炒荷兰豆 不用洗锅 加食用油烧热 加干辣椒 ➕荷兰豆 炒熟 ➕蒜片增香 ➕盐 搞定 ✅最后炒牛肉 不用洗锅 食用油烧热 ➕干辣椒 辣椒 加牛肉片 ➕生抽 ➕洋葱 ➕盐 辣椒粉 搞定 好啦 一小时 从备菜才炒菜全部搞定 每一样取一部分 带饭吃 剩下的留给队友吃 晚上十点半了 可以洗洗睡了（碗啥的 留给队友去清洗）

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秋装叠穿技巧-配色公式

叠穿 颜色的选择和搭配很重要，公式如下： 基础色（60%）➕辅助色（30%）➕撞色（10%） 其中 辅助色 既可以是基础色的同色系 也可以是各种中性的过渡色 比如灰色 米色 这个比例可以调节的 根据颜色 明亮度等 不用严格遵循这个数据的 示范1⃣️ 白色阔腿裤提供基础色 白色上衣是辅助色 这两个颜色 的白色 有区别的，裤子是米白 衣服是纯白 中间用腰带区分 进一步提高腰线 蓝色外套 是撞色，外套面积有点大 撞色部分比例调高了 但是白色 蓝色对比明确 外深内浅 这个撞色不突兀 完全可以 示范2⃣️ 蓝色牛仔裤 蓝色外套 属于基础色 占比很搭 里面是棕色短款上衣 属于辅助色 最里面色红色T恤 属于撞色 这个就是典型的 用少量撞色 提亮全身效果 且红蓝撞色 非常复古经典 棕色也起到很好的过度 并且棕色也是复古风的颜色 所以这样的组合在一起就很和谐 示范3⃣️ 绿色外套 是基础色 米白色靴裤 ➕黑色靴子 是辅助色 里面的黄色毛衣 是撞色 黄绿撞色 也是很常见的 这两种颜色在调色盘上面是比较接近的 属于你中有我 我中有你 所以在一起非常和谐 互相成就 示范4⃣️ 米色靴裤 白色衬衣是基础色 黑色靴子是辅助 马甲的颜色 跟裤子有点接近 不好说是辅助还是撞色 这一身基本上属于同色系 如果一开始不好拿捏撞色的人技巧 可以从这一步 开始 深深浅浅的各种同色系在一起 既有层次感 又不乱 属于新手友好的选择 总结 ✅主色系先定下来 ✅辅助色 一般是黑白灰 或者跟主色系类似的颜色 ✅撞色的话 一般选择 色盘上面接近的颜色 比如绿➕黄 或者选择 完全对立的颜色（离得比较远的）比如红➕蓝 如果拿捏不好 就可以尽量减少撞色部分的面积 或者继续保持同色系 但是选择不同材质 不同明度的 同色系加以区分 ✅最后 新手友好的撞色就是 全身同色系➕包包或者鞋子 帽子去撞色（小一点的包） 这样就保证既有亮点 又不会乱 绝对是懒人友好地 无脑穿搭

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一条牛仔裤 搞定秋季九套穿搭

秋季 必须要有牛仔裤 沃尔玛五块钱买的牛仔裤 高腰显瘦显腿长 （牛仔裤尺码 看最后一图） 搞定忽冷忽热得秋季 九天穿搭不重样 ✅中午热一点 穿短袖 或者长袖 早晚冷一点 加一件外套 如果下雪（再冷一点 ）加两件外套 （短外套➕长外套） 毛衣 针织衫 短外套 长外套 都可以 ✅上衣颜色随便选 黑 白 灰 红 蓝 棕 裸色 甚至 黄 粉 绿 这些跳脱一点的颜色 通通hold住 ✅鞋子 运动鞋 高跟鞋 厚底玛丽珍鞋 短靴 统统可以 根据季节冷暖穿不一样的鞋子即可 look1⃣️ 上身黑色v领连体裤 加一件白色圆领小香风外套 干练有气场 白色外套的加入 显得又不过分磁力 look2⃣️ 中袖浅灰色T恤 利落有型 浅灰色中袖修身 和高腰裤完美结合 打造上紧下松 腰以下全是腿的视觉 look3⃣️ 红色短袖➕棕色短款小外套 红 棕 蓝 非常复古的配色 尤其是巧克力棕色 今秋非常流行 控制红色面积 小小的点缀 立马活力满满 look4⃣️ 红色短袖➕绿色工装风飞行员夹克 绿色也是今年的流行色 工装风夹克 搭配高腰喇叭裤 妥妥的又酷又飒 look5⃣️ 天气冷了 外面加一件格纹大衣 长度适中 不会压个子 同时活动也自如 棕色白色格纹的 大廓形 有温度也有风度 look6⃣️ 天气更冷的时候 上面穿一件红毛衣 里面内搭白色衬衣 把衬衣领口 袖口 衣角露出来 红蓝cp ➕白色过度 既有层次感 又保暖 look7⃣️ 黑色polo领上衣 黑色是最不会出错 不用动脑子的搭配了 记得把领口扣子多打开几粒 增加露肤度 延长脖颈线条 就可以增加呼吸感 不至于太沉闷 同时还能显瘦哦 look8⃣️ 来一身 全身牛仔吧 内搭浅棕色高领长袖 加一顶棒球帽 进一步显年轻 look9⃣️ 松弛感风格的来啦 上身是v领宽松 短款 浅灰色毛衣 内搭白色衬衣 上身的廓形 慵懒的刚刚好 跟 同样露出衬衣的边边角角和领口 温温柔柔的松弛感 get 灰色宽松毛衣 白色外套 绿色飞行员夹克 红色毛衣 Uniqlo 优衣库 格纹外套 牛仔外套 polo领黑色长袖 Costco 棕色小外套 红色短袖 American Apparel 灰色中袖 Banana Republic 香蕉共和国 黑色v领连体长袖 牛仔裤 Walmart 沃尔玛

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秋季第一个优衣库开箱 14.9抢到羊毛小开衫

如果只能从 Uniqlo 优衣库 买一件衣服，那么我唯一强烈推荐就是这件 纯羊毛的 开衫外套 为什么呢？ 它刚出来的时候 当时我眼瞎 居然没有第一时间买它 后来我去外面出差的时候 看到有人穿它，一眼相中 然后发现它已经断码了 价格只要14.9（最开始卖30➕） 为了买到它 我连续刷了两天优衣库 看见闪现有货 就赶紧加购物车、但是还没来得及结账呢 它就sold out😭 后来好不容易买到这个 黑色xs（我最喜欢棕色 可惜实在刷不到） 买回来之后 真的太喜欢了 1⃣️面料是100%wool 但是非常柔软 一点也不扎 贴身穿妥妥的 extra fine羊毛 诚不欺我 2⃣️袖口 下摆都做了包边 但是非常隐秘 不仔细看 看不出来 3⃣️细的竖条纹织法 非常显瘦 而且延展度也很好 我买的xs 里面套一件打底衫穿 都完全没问题 4⃣️我最喜欢它的设计 非常合身 带一个小小的领子 解开几颗扣子 就是V领 同时下面最后一颗扣子也解开 这样既可以显得非常松弛 又显高 5⃣️长短也很赞 非常轻松打造高腰线 下面随便配什么裤子都可以。扣子全部解开穿它 也不会邋遢 我配了 Uniqlo 优衣库 米白色宽裤，鞋子随便选，甚至ugg类似款的毛绒拖鞋 都可以！ 总结 ❤️上紧下宽 高腰线 信手拈来 💗一般的开衫都会有点显老 但是这件 从做工 设计 剪裁各方面 分分钟显年轻 而且显 腰细腿长 🧡而且价格只要14.9 要不是难抢 我真想每个颜色都来一件

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用农场现摘的土豆🥔 做的土豆丝 好脆啊

周末出去溜达 发现有农场的大车 卖货的 一眼看上了新鲜土豆 土豆又很多品种 被推荐这个黄皮的金土豆 说是很好吃 买了一大袋子（都是论袋卖的） 到各处朋友家里 分给大家一些（太多了 自己吃不完） 剩下还有很多 于是回家做了一桌子菜 1⃣️炒土豆丝 切丝 泡水 油烧热 加干辣椒 🌶️绿辣椒 西红柿半个 蒜末 炒香 土豆丝沥干水分 倒进去 加水 加醋 炒熟 2⃣️鱼香茄子🍆 豆瓣酱炒香 加生抽 加醋 加糖 加水 加木耳 加肉丝炒香 加蒸好的茄子 小火炖入味即可 3⃣️炒荷兰豆 这最简单 干辣椒炒香 加荷兰豆炒熟 加水 加盐 完事 4⃣️炒茼蒿 跟炒荷兰豆几乎一样 我额外加了辣椒 增加一点辣味 开餐啦

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又扣又会买 斯凯奇穆勒小白鞋 18搞定

又扣又会买 这不就是我吗 Skechers 斯凯奇 穆勒小白鞋 只要18 @ Amazon 亚马逊 1⃣️选码 这个原价60➕ 因为只剩下五号了 所以才有骨折价 斯凯奇的鞋 我一般穿6或者6.5 五号的鞋子 也不是不能穿 只是因为我的脚掌比较宽 所以选择大号 这样不挤脚 因为亚马逊 free return 是买了五码试试看 事实证明 我可以！ 因为这个穆勒鞋没有脚后跟 所以稍微小一点也OK 前面相对比较有空间的 不挤脚 五号完全OK 2⃣️鞋型 穆勒鞋是没有脚后感的 但它也不是纯拖鞋 所以它既可以有拖鞋的方便 又不失正式感 尤其是穿袜子 长裤的时候 从正面侧面看过去 玩去不违和 3⃣️鞋底厚度 为啥说 斯凯奇这类款 可以是巴黎世家平替 就是因为它的厚度 可以比肩巴黎世家那一款老爹鞋 但是 它不像老爹鞋 那么夸张 所以更加日常 更加适合普通人 已经上班等场合 4⃣️鞋子表面设计 鞋子整体是白色的 非常简洁大气 是皮面的 脏了擦一擦就好了 我穿牛仔裤的时候 上面染了一点蓝色 用布擦一擦就可以 鞋面和鞋底侧面 有一些银色小装饰设计 阳光下 非常显眼 但是存在感没有那么强 不会抢戏 属于恰到好处的存在 5⃣️鞋子宽度 这是wide版本的 前面不挤挤脚 即使是5号 穿着正好 完全宽脚友好 6⃣️穿着体验 虽然它是拖鞋 但是完全不会像拖鞋一样一走一掉 尤其是穿袜子的话 就跟普通鞋子没有区别 它的鞋底非常软 支撑力很足 久走不会累 目前我没有穿它开车 毕竟还是怕刹车的时候 滑了 但是走路什么的完全没有问题 7⃣️穿搭示范 这个鞋子太百搭了 所有类型的裤子 都可以hold住 ✅look1休闲直筒裤 灰色或者米色休闲裤 上身可以是针织衫 T恤打底衫 一这身简简单单 通勤风get ✅look2牛仔裤 牛仔裤 和这个鞋子也是绝配 本来蓝色 跟白色 就是很搭的 不管是收口的牛仔裤 还是阔腿裤 都可以 超级咸的腿长 ✅look3阔腿针织裤 阔腿裤穿它也没问题 一整个走路带风 这种鞋子前头 比较圆 露出一点点鞋头 真合适 不像有些尖头的鞋子 太犀利了 总结 花小钱办大事 不防试试这一款 入股不亏

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秋天叠穿小技巧

秋天来啦 最适合玩叠穿的季节 叠穿小技巧来啦 先说结论：两件上衣叠穿的衣服 要把里面那一件露出来一点 比如下摆 领口 袖口处 但是别露出来太多 因为太多会显得拖沓 1⃣️两者颜色最好是不一样的 最常见的配色就是 里面白色 外面彩色或者深色 白色T恤 或者白色衬衣 都是很好的选择 2⃣️里面的衣服不可以太肥大 最简单的就是选穿着稍微有点紧的衣服做内搭 比如我有一件白衬衫 扣子扣上之后 有点紧 如果单穿白衬衫 有点尴尬了 正好拿它做叠穿的内搭 完美 衬衫的好处是 下摆自然形成倒V字 显瘦 领子 袖子 都可以露出来一点的 3⃣️外面的衣服 最好是高腰的 且有一点廓形的 高腰很好理解 这样既可以把内搭的边缘露出来 又提高腰线 显高显瘦 廓形也很好理解吧 稍微挺阔一点 才方便做外搭啊 不然紧巴巴的难受 上身 新款廓形 ➕下身长裤 自然而然就显得腿长 且松弛有度 4⃣️示范 ✅图三图四 直接穿条纹长袖 缺少内搭 是不是感觉少了点啥 ✅图一图二加了白的衬衫当内搭 层次感立马就有了 且这一身的完成度明显好了很多 条纹长袖 Uniqlo 优衣库 衬衫 Ross Dress for Less （修身的衬衫 现在单穿有点紧巴巴的） 牛仔裤 Lee 从 Walmart 沃尔玛 买的 五块钱 切尔西靴子 Stuart Weitzman 斯图尔特·韦茨曼 从ross买的 50➕ 很划算

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小聚大餐-四道热菜 两道凉菜 一小时出

周末约朋友小聚 随便做几个菜吧 凉菜是提前做好的 1⃣️凉拌黄瓜 2⃣️炒花生米 把食材备好之后 一小时做出四道热菜 3⃣️鱼香茄子 先把茄子切大段 加一点白醋 淀粉 蒸熟 ➕豆瓣酱 蒜片 木耳 辣椒炒香 加入肉丝 炒熟 ➕白糖 生抽 醋 调鱼香口味 最后加茄子进去 加水 转入砂锅小火慢炖入味 同时保温 4⃣️炒土豆丝 青红椒 ➕一点西红柿 ➕土豆丝 加水 加醋 加蒜末 炒熟就可以了 5⃣️麻婆豆腐 豆瓣酱炒香 加水 加生抽 加花椒面 加嫩豆腐 满满炖一会 加一点水淀粉 最后出锅 撒葱花 6⃣️水煮牛肉 六婆火锅底料 炒香 ➕一点豆瓣酱 ➕生抽 ➕一点醋 一点点盐 加很多水 煮开 ➕金针菇 粉丝 莴苣片 豆芽 青菜 煮熟 捞出 ➕腌好的牛肉片 煮熟 把肉和汤全部倒出来 大碗里上面➕辣椒面 蒜末 葱末 白芝麻 花椒粉 胡椒粉 烧一点热油 浇上去 成啦 超级下饭 吃得很满足 朋友说 下次还要叫上她 她超爱吃水煮牛肉

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Costco圣诞气氛

十月Costco已经满满都是圣诞气氛了

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十月最爱 平替穆勒鞋-百搭 舒适 无敌了（只要18）

十月最爱 平替穆勒鞋-百搭 舒适 无敌了（只要18）

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秋天 自己换机油攻略

我们家车 也算是七八年车龄的老车了 看到君君推荐的 “教你自己换机油” 于是 队友决定自己换机油 先网上查攻略 看视频教学 然后买东西 1⃣️机油 Costco打折的时候买的 2⃣️滤芯 从车dealer买的 不贵 包邮 3⃣️工具 从亚马逊买的 4⃣️把车前面加起来的ramp 从local店买的 沃尔玛也有 50左右 一对 5⃣️千斤顶 这是大型的 Costco买的 其实没咋用上 以后备用吧 6⃣️其他工具 比如扳手🔧 锤子 漏斗 钳子 手套 大盆（接旧机油）空桶（装旧机油）大纸壳子 这些都是平时攒的 准备就绪 选择一个空旷且不晒的场地 ✅先把车开到ramp上去（有点难度） ✅然后拆螺丝（这一步贼费劲）因为之前送到dealer换机油的时候 他们都是用电动的拆卸螺丝 所以特别紧 轮到我们自己手动去拆 可是费了老大劲了 ✅把旧机油放出去（机油好黑 用了两个大盆 盆都满了） ✅把机油滤芯换掉（这个是最难拆的 用了延长杆 才勉强拆下来） ✅把新机油倒进去（这个简单 记得要用漏斗 因为口非常小） ✅把之前拆的螺丝 板子啥的全部装回去 网上视频说 半小时就可以搞定 我们弄了三小时 队友累死了 狠狠练了腰腹以及颈椎🤦 本来下面垫了纸壳子 后来纸壳子沾了好多机油 基本就变成人躺在地上了 结果衣服裤子全是土 算了 也不洗了 以后这身衣服就专门干这种脏活吧 花费 机油50 ➕ramp50➕滤芯 10➕亚马逊买的工具 20 对比去dealer换一次80-90 第一次花费多 以后都自己换的话 还是省钱不少了

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贴秋膘-快手春卷 聚餐首选

又到了贴秋膘的季节 正好做一些春卷 去参加朋友聚会 做法非常简单 且非常快手 做法如下 春卷皮： 直接从亚洲超市买的 现成的（图三） 大家要相信我 一定要买这个牌子 1⃣️价格很便宜 一大包 两三块 里面有二三十张吧 2⃣️非常非常薄 3⃣️韧性非常非常好 就算包好之后 拆了 皮都还是完整的 4⃣️买回来直接冻起了就行 吃之前 自然解冻 即可 5⃣️这个皮本来就是熟的 包好直接吃就可以，如果煎一下 皮会超级酥 贼好吃，炸也是可以的 馅： 吃法跟用的馅有关系 1⃣️最经典的馅 建议包好直接吃 豆芽（最重要）肉丝（或者酥肉切丝）豆腐皮切丝 土豆丝过水煮熟 五香豆干切丝 粉丝煮好沥干 葱丝 榨菜丝➕一点盐 糖 生抽 胡椒粉 鸡精（也可以不加）橄榄油（或者香油）虾皮 基本上家里有啥材料就加啥 但是一定要有豆芽 很重要 里面加的榨菜 和五香豆干 本身都是有咸味的 所以盐少加一点才正好 2⃣️韭菜鸡蛋 建议煎一下吃 我里面还加了 煎豆腐（煎好切碎）这个馅 韭菜是生的、所以不能直接吃。煎一下 完美 比韭菜盒子好吃多了 因为这个皮煎好之后 巨酥无比 3⃣️辣味的 可以直接吃 豆腐丝 海带丝 豆芽 粉丝 ➕辣椒油 盐 糖 调味 总结 加粉丝是为了吸收水分 不然就会变得囊囊的 最好之后 放到饭盒里面盖好 进冰箱里面冷藏 吃三天没问题。如果是朋友聚会的话 带它们也非常方便的 这个有点像 广西那边的 丝娃娃。主打一个啥都可以往里搁，调味的时候 不要太咸 稍微淡一点就可以了

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秋季进行时-感受视觉盛宴 @arte museum 拉斯维加斯

早就听说过拉斯维加斯的艺术博物馆 ARTE MUSEUM LAS VEGAS，是一个沉浸式艺术展览空间，它首次抵达美国，选址在拉斯维加斯，必须要去看一下 地址3716 S Las Vegas Blvd Suite208, Las Vegas, NV 89158 普通门票50刀，门票➕tea bar 是 55刀 拉斯维加斯艺术博物馆以“永恒的自然”为主题，展示受自然启发的作品。展览融合了城市的自然景观和文化背景。如果买了55的门票，还可以在 ARTE TEA BAR 享受充满媒体艺术的独特茶馆体验。每件艺术品不仅提供了生动的视觉之旅，还提供了多感官的参与——从包围的音景到量身定制的香气——这相当于完​​全沉浸式体验！ 这种体验真实绝了 人生第一次的感觉！ 灯光和光影效果 如梦似幻 既可以深处沙漠 又一下子跳入森林 还可以感受极光 大海 月球 想象力也太丰富了吧 身在其中 完全完我 随着主题场景 和音乐的变换，时而在非洲草原 时而在北极光下 时而穿梭在瀑布山林之中 时而又到了戈壁荒漠！ 不仅仅是可以听到 看到，甚至可以触摸到，还能互动 自己去创造艺术，这已经不能用5d形容了吧！ 其中大森林景观有一个互动环节，大人小孩都最喜欢的是这片大森林，可以把自己画的动物🦒🐘🦁扫描上去，看到自己刚画好的动物和其他人画的pop出来在大屏幕上的森林里走来走去，太好玩了！ 价格很值得 买普通门票就可以，完完全全忘却一切 沉浸式体验模式，一整个置身于另一个世界的感觉

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十月 我还在穿勃肯鞋（平替）它真的可以穿春夏秋三季

咱就是说 年纪大了 脚是受不了一点委屈 舒适 好看 之间 果断选择舒适 我之前从ross买的厚底玛丽珍鞋 好看是好看 也显腿长 但是它重 走久一点 磨的脚痛 我穿着玛丽珍脚痛鞋 到了ross 换上这个 类似凉鞋的 鞋子 脚立马感觉解放了 很轻 很舒适 便宜（虽然丑）价格12.99 结账之后 直接换上了舒适的鞋子 然后回头就把磨脚玛丽珍鞋 退了 查了一下 这种类似的鞋子叫做 勃肯鞋（maybe） 可以穿袜子 穿它 也可光脚穿 配裤子很合适 其实配长裙也OK 前面宽度可以调节 脚跟那块是粘的 也可以调节 调节好之后 一脚蹬就行了 巨方便 适合懒人 主要是太舒适了 三观跟着舒适走 让那些 好看但磨人的妖精 去一边吧 1⃣️裙子look 裙子是背心长裙 外面穿一件蓝色廓形衬衣 黑色裙子 和黑色鞋子呼应 因为这种鞋子的设计 光脚穿也会有呼吸感 即使是黑色也不会沉闷 虽然是平底鞋 但是也有至少3cm左右的厚度了 无痛增高 2⃣️裤子look 到了秋天 天气凉了 不适合光脚穿拖鞋了 这时候可以穿黑袜子 搭配裤子 因为鞋子表面有银色五金扣 所以比普通的黑色鞋子有亮点 我穿的收腿的牛仔裤 上面穿的蓝色短袖 外面披一件条纹针织衫 既可以保暖 又增加层次感 两套look都戴了棒球帽 棒球帽非常适合春秋戴的 既可以保暖 防晒 又显显年轻 且增加整体造型的完成度 蓝色衬衣 Uniqlo 优衣库 黑色背心长裙 🍑宝 黑百条纹针织衫 Tommy Hilfiger 汤米·希尔费格 蓝色短袖 Uniqlo 优衣库 牛仔裤 Costco 鞋子 Ross Dress for Less

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秋日爱穿 牛仔裤

是谁还没有一条浅色牛仔裤呢 是我 昨天之前 我还没有 但是我在沃尔玛买到了 五块钱的Lee 喇叭浅色牛仔裤 没听错 只要五块钱 我买的4M 虽然有点长 腰有点肥。但是这是仅剩的的里面 最合身的了 裤脚边边 有颜色变化 还做了一些碎碎的线头处理 穿运动鞋 绝对拖地 穿五厘米高跟鞋 刚刚好 巨显腿长（虽然也还是堆在鞋面上的） 它很薄 夏天穿的话 上身简单的白T即可 但是其实春天秋天 都可以 只要上身配点毛衣就行 它很神奇的 基本可以和我的衣橱里面 任何衣服搭配 甚至有些平时没咋穿搭衣服 也被这条牛仔裤盘活啦 look1⃣️ 随便一件稍微oversize 白t（Costco 四块钱买的） 把袖口边边卷一下子 更有范儿 白色衬衣 前面稍微塞进去一点点 制造高腰线 look2⃣️ 白衬衣外面套了 灰黑条纹长袖 来自优衣库 有点短款的 方方的那种版型 我嫌弃这上衣太深 平时没怎么穿 结果配这个浅色裤子 刚刚好 白衬衫的加入 使得上半身更有层次感 并且可以和白色鞋相呼应 单穿上衣（不要白衬衫）也是很OK哒 因为它比较短 自然就是高腰效果 而且单穿它的时候 非常宽松 look3⃣️ 上衣是沃尔玛买的一块钱的连体衣 不知道为啥 这个显得肚子有点鼓 可能是裤子有点肥的原因 其实我穿2号正好的 但是沃尔玛最小就是4号 look4⃣️ 把这件粉色棋盘毛衣拿出来试了一下 这个毛衣也是沃尔玛买的 五块钱 本身就是短款的 自带蓬松效果 秋天可以穿 跟蓝色牛仔裤也很搭呢 最后总结一下 ✅裤子五块钱（沃尔玛lee牛仔裤最后打折都是五块） 之前买的深蓝的牛仔裤 五刀 也是万能搭 巨显腿长 ✅白色➕蓝色 是官配 怎么都不会错 黑色（深色）➕蓝色 也很OK 记得露肤度高一点 不会显得沉闷 或者里面搭配白色T 之类的 露出白色边边 ✅高腰高腰高腰 ➕高跟鞋🟰大长腿（虽然是假象） 这种喇叭裤 太显腿长了 里面偷偷藏高跟鞋 一点都看不出来 粗跟的就好 也好走路 我穿的ross淘到的 sw 这个鞋子一年四季都在穿 可太值了 好啦 我要把这条牛仔裤加入我的夏日胶囊衣橱啦

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北美最好的干煸肥肠 被我找到啦@印第安纳阿波利斯 品悦餐馆

记一次 最好吃的觅食 地址：Benyue, 6020 E 82nd St Suite LL03, Indianapolis, IN 46250 最近一次去印第安纳阿波利斯出差的时候 朋友带我去了这家中餐店，一开始吧 也没抱有多大希望，心想着凑合能吃就不错了 比较在中餐馆踩过的雷 不少🤦 朋友说这是一家新开的店 老板是地道的广东人 但是里面既做粤菜点心 也做川菜 我听着蛮好奇的 川菜 粤菜都能搞 到底要看看是不是都搞的很好呢 还是都不行呢 这个店非常大 也很新 我们是错开饭点去的 所以几乎没有客人 老板热情招待我们 朋友推荐 干煸肥肠，我们还点了腐乳空心菜 小炒牛肉 粤菜点心包括 蒸毛肚 芋头酥 豉汁凤爪 1⃣️上菜很快 第一个上菜的就是干煸肥肠 我是对肥肠没有太多兴趣的 但是这个菜做的 我直接对肥肠路转粉了 ✅首先肥肠处理非常干净 ✅其次干煸火恰到好处 表皮油润 且很酥 里面润润的 软软的 这口感绝啦 2⃣️小炒牛肉 里面的牛肉也太嫩了吧 吃起来我还以为是猪肉呢 好吃 下饭 3⃣️芋头酥很惊艳 里面的馅是咸口的 外面炸得酥酥脆脆 里面有三个 个头很大 像一个超级大的饺子 但是吃一个就会腻 不过有朋友一起分享 好多了 4⃣️腐乳空心菜 好好吃啊 空心菜很嫩 腐乳恰到好处 不抢戏 不咸 但是味道很特别 5⃣️ 蒸牛肚 中规中矩吧 分量有点少 味道还OK 6⃣️凤爪中规中矩吧 个头很小 分量有点少 总共花费83 除了牛肚 凤爪 其他的菜菜量都足 结论 这家做的川菜 比粤菜更好 也更实惠 尤其是干煸肥肠 太赞啦

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enjoy十月 来到黄石公园熊世界

去黄石国家公园或大提顿国家公园地区度假，如果不去黄石熊世界（一个免下车野生动物园)进行野外探险，那就不算完整。 地址：Yellowstone Bear World, 6010 S 4300 W, Rexburg, ID 83440 位于美国HWY 20号公路上爱达荷州雷克斯伯格南部5英里处，从怀俄明州杰克森霍尔和蒙大拿州西黄石都很容易到达爱达荷州的头号野生动物景点——黄石公园熊世界。 价格：从它们官网买票 有折扣哦 成人26 小孩13（看最后一图） 因为我们没有在黄石公园里面看到熊（看到很多野牛🦬）所以毫不犹豫的选择了 去这附近的熊世界 既可以看到很多熊 又有安全保障（毕竟在黄石公园里面见到熊 也蛮可怕 因为曾经有熊伤人的新闻）开始进入园区啦 自己开车穿过公园时，就已经被自由漫游的北美野生动物所包围了，最有趣的是 一只巨大的熊正好在我们车子旁边 我们开慢点 让熊兄弟给我们开道 还看到很多其他的野生动物 比如落基山麋鹿、野牛、白尾鹿、骡鹿、落基山山羊，当然最重要的就是看美国黑熊和灰熊啦 除了野生动物园 还有宠物动物园，可以享受游乐设施，并且可以在饥饿熊咖啡馆用餐，并探索侏罗纪小溪中的电子恐龙！小朋友超级爱这个环节的！ ootd 今日稍微有点冷了 所以穿的更加严实了一点 1⃣️过膝长靴 因为这个公园 路都非常好走，可以随意穿皮鞋或者皮靴 完全不用担心累脚 2⃣️黑色长袖➕黑色靴裤 同色系 简单 不费脑子 不出错 且黑色有显瘦效果哦 3⃣️为了增加一点亮点 选择了一个小马甲 这个马甲下摆有点像小裙子 非常轻盈 保暖，秋天最爱各种马甲了 秋日爱穿 小马甲呀 4⃣️背一个小包包 进一步强调腰线 也可以装一点零碎东西什么的

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