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洛杉磯｜布丁旦伴奶始祖

住在洛杉磯華人社區的家人們應該都聽過或去過伴伴堂，這裡有同學沒去過的嗎？ 伴伴堂在 2008 年在 San Gabriel 開了第一家店，後來慢慢的擴展到 Rowland Heights, Arcadia, Pasadena, Monterey Park 等城市 我第一次去應該是 2010 還是 2011 年，但我一般都不會點他們的人氣布丁旦伴奶，主要我個人不太喜歡吃珍珠 我本身是布丁控～布丁控～布丁控🍮 自從搬到北加，每次回南加好像都變成回憶之旅，這次也無一例外 剛好在朋友店染剪頭髮，結束後就開車去伴伴堂買飲料 一如以往，他們的中杯還是不能放進車裡的 cup holder，但是大杯是可以的 我點了： 芋頭奶綠 + 芋頭布丁 + 1/4 糖 + 少冰 我對於南加的奶茶店已經不太熟悉，但伴伴堂是我少數認識的奶茶店能喝到一顆顆的芋頭在裡面，而且感覺現在很少店有芋頭布丁了 （我必須強調 ube 紫薯布丁 ≠ 芋頭布丁 哈哈哈哈） 我選擇了 1/4 糖因為布丁本身已經是甜，要是選半糖我怕會太甜了 軟爛的芋頭（還沒到芋泥的口感）搭配香濃的芋頭布丁真的超讚的！而且奶綠味道能喝的出綠茶的淡淡的回甘味 好像疫情後他們店免費把飲料升級成大杯，以前只收現金都改了，現在都能刷卡，只是要收 $0.65 service fee，某程度上我就認為service fee = upgrade fee，但我都能接受的 我記得這杯奶茶我當天沒喝完，到家後放在冰箱裡，第二天才喝完，所以我花了 $7-8 買奶茶喝了兩天還是挺划算的😂 他們有好多家分店，但卻不擴展到北加，應該是競爭太大了 我去的是 City of Industry 分店，旁邊還有鳳城 📍Half & Half Tea Express 17575 Colima Rd City of Industry, CA 91748

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洛杉磯｜滿滿的 omakase 回憶

三月的時候回去南加州看家人朋友 第一天落地已經去了 Makomae 吃 omakase 一整天沒吃飯就是為了這頓飯 我已經有五年沒有去過 Makomae，裡面的裝橫格局還是一樣，沒變過 有別於新式的 omakase，Makomae 的 omakase 有一種讓你吃到飽的感覺，你跟壽司師父喊停他才會停 師父事先會問有沒有對啥食材過敏或者有什麼不吃，我幾乎什麼都願意嘗試所以都給我來就可以啦 哈哈哈哈 除了壽司，我們還點了茶碗蒸、烤牛舌、蛤蜊、魚肝，最後還會送一球冰淇淋 烤牛舌、蛤蜊和魚肝我忘了拍照了 因為已經過了蠻久，有些壽司我不太記得是哪種魚/ 海鮮，我盡量寫我記得的那些 第一個出來的是玉子壽司，裡面已經沾了一點醬汁所以不用額外沾醬油 我特別喜歡吃這種秘制玉子壽司，它不像普通日式餐廳做的過甜，可能因為有了醬汁，吃起來能夠帶出雞蛋的香味 （印象中大部分壽司我都沒有特別沾醬油，而且師父也會特別提醒 no sauce） 甜蝦沒有特別的驚艷，中規中矩，另外蝦頭用來煮味增湯，但湯對我來說有點鹹，所以我喝了幾口就沒喝了 toro 口感入口即化，我朋友還特別夾起來看了一遍就吐糟師父很小氣，切的很薄，笑死我 海膽壽司很新鮮很甜，拍完照他就塌下來了 哈哈😂 小魷魚壽司有點腥，而且醃的有點太鹹了，我哥把他的壽司都給我吃 我後來喝了半杯綠茶才能把口腔的味道沖淡 干貝壽司：師父用火槍燒了干貝幾秒鐘，所以吃起來有一種碳烤的香味，感覺因為這樣子，帶出干貝的鮮甜味道～ 螃蟹腳壽司：一大口吃下去很爽，螃蟹很甜，沾了醬油吃更美味 整晚吃了17件不同的壽司，本來還可以繼續，但是我還要去鮮芋仙所以就停止了 最後家人請客（雖然我一早就知道我只管吃就好🙃），但價格好像是 $110 per person（不知道現在有沒有漲價了） 家人們要是試他們的 omakase，我建議 weekday 打電話訂位子，我那天 weekday 晚上 7:30 左右到，半個小時後外面已經要等了 Makomae Japanese Cuisine 868 N Diamond Bar Blvd Diamond Bar, CA 91765

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護膚系列｜美容儀 第二部曲

大家好呀～最近天氣變冷了，整個人都好像進入冬眠狀態，沒有動力寫筆記 上次寫了第一部曲的美容儀器，今天把最後兩個寫提交上來～ ** 先說明這兩個儀器都需要用凝膠才能達到效果的 ** Medicube Age-R Ussera [膠原童顏] 主要功能：
 • 療程約五分鐘、共80 發射頻（每次完成10發會有聲音提示，最後10發會聽到兩次beep beep聲音提示快要結束了）
• 高頻率 RF 促進膠原蛋白增生來達到肌膚緊緻飽滿的效果 • 恢復皮膚彈性、光澤 • 中間正方形是超聲波電極板，這是用來幫助皮膚提高肌膚活性 • 5 個階段強度 這儀器我都搭配粉紅色的膠原蛋白凝膠使用，而且我喜歡直接把凝膠擦在臉上 （但是說明書會叫你在電極板部分塗滿凝膠，然後塗滿兩邊臉頰到眼側） 儀器有三個按鈕（我會從下面開始講解），下面就是開關按鈕，長按電源按鈕開啟儀器，然後短按中間按鈕設定強度，準備好就可以按最上面的shot按鈕發出射頻 我用了一年，最高只能接受強度3，因為每次發出射頻中間的電極板會發熱，強度越高，灼熱感就越濃，雖然只是暫時性刺激，但我還是不敢試強度4或5 大概順序是這樣的： 1. 左邊臉頰 共10發 2. 右邊臉頰 共10發 3. 左邊臉頰 共10發 4. 右邊臉頰 共10發 5. 左邊輪廓（下顎線和臉部輪廓線） 共5發 6. 右邊輪廓（下顎線和臉部輪廓線） 共5發 7. 下顎線和脖子（記得避免喉結） 共10發 8. 左邊臉頰 共10發 9. 右邊臉頰 共10發 YouTube 有教學視頻解釋在哪個部位使用，搜一下關鍵詞 “[AGE-R Ussera 使用教學] 80 SHOT 超聲波膠原童顏護理” 就可以 我每週會使用兩次膠原美容儀，感覺這個真的要長時間用才能見到效果，但是我看到兩邊臉頰恢復彈性 然而他們說也會收細貓科，這個我好像看不出來 膠原蛋白凝膠是購買儀器的時候送的，我到現在都還沒用完，凝膠在亞馬遜好像有打折 Medicube Age-R EMS [V臉提拉] 這個美容儀簡直就是V臉神器，我第一次用已經看到效果 為啥我這個儀器是玫瑰粉？去年黑五開賣的時候這是第一週打折的商品，我以為白色不會打折，所以先下手為強買了，結果兩週後白色就打折了 主要功能： • 過程只需要10分鐘就能塑造臉部輪廓 • 3種模式：slim, up, body • 4種微電流強度 • 改善下垂眼尾、法令紋、臉頰、雙下巴彈性 3種模式我都用過，基本上跟按摩原理差不多，只是我很少會用 body mode 我之前用 body mode 按摩小腿還挺舒服的 使用前我建議把電話 timer 設成10分鐘，因為它不會提醒療程還剩下多少時間 長按電源按鈕開啟儀器後，就長按模式按鈕選擇模式，然後再短按模式按鈕選擇強度，塗抹透明凝膠在按摩球上就可以開始使用了 Slim mode：瘦臉按摩 Up mode：提拉按摩 Body mode：身體肌肉按摩模式 用法其實蠻簡單的，只是我詞窮，怕解釋的不好 你們可以在 YouTube 搜搜關鍵詞 “[AGE-EMS 使用方法] V面提拉簡易使用法“ 觀看用法視頻 想要持續達到效果，我建議每週至少用兩次，我都是slim跟up mode交換使用的 因為會按摩到額頭位置，所以我個人最多只能用到第三強度 中文官網提到使用儀器時出現牙齒酸痛的情況，這是正常的 我首次使用剛好按摩到下巴跟法令紋部位的時候就感覺牙齒有點酸酸，用完後就沒有了 後來繼續使用就沒再出現過酸痛的現象 其實這個提拉儀器很好用，只是儀器本身有點重，而且它沒有timer提醒，所以兩邊臉無法達到每邊按摩5分鐘 balance out 透明凝膠一開始我買了大size，後來他們還送了一個小的，所以我到現在還不需要補貨 跟市面上其他品牌的儀器一樣，請記得洗臉後才使用 我一般把基本護膚程序做好才使用這兩個儀器的

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灣區｜ 週末探店 Marvel Cake

大家好呀！今天不分享關於美容的內容，請讓我寫一下食評～ 今天下午去 Stanford Shopping Center 逛逛，發現工作人員快把聖誕樹佈置好了 時間過的挺快，都已經年底了 逛完街差不多四點了，一直想試試 Marvel Cake，想說都在 Palo Alto 那就直接去吧 從 mall 到甜點店大概十分鐘左右，停車還挺方便的 有停車場或者路邊都可以 我停路邊後就走路去，只是花了一點時間找一下店面的正確位置🤦🏻‍♀️ 中間還路過 Maruwu Seicha，這家是從三藩開來的日式甜點店 主打就是抹茶，好多人排隊，排到旁邊的冰淇淋店 salt & straw😂 要是想試，我建議 weekday 才去，人潮比較少 找到 Marvel Cake 後就進去，小小的一家店，卻被琳瑯滿目甜點包圍著（也有鹹的麵包） 這家店也可以買到 Anton 的千層蛋糕，但上週我買過 Anton 所以今天就不考慮了 我買了兩個撻回家吃： Passion fruit tart 百香果撻 這個撻甜度適中 底下是百香果果醬 搭配上面的慕斯 整個撻充滿了百香果的香氣 吃起來很清新 甜而不膩 Ube sesame tart 紫薯黑芝麻撻 我不太喜歡黑芝麻 但我愛紫薯 所以就買了😂 一開始他們沒有放出來，後來我問他們，然後他們從廚房裡面拿出最後兩個 要是賣完的話，我會買拿破崙蛋糕的（圖4 三角形就是拿破崙） 我吃了一口確實有驚喜的，主要他沒有那種一口都是黑芝麻的口感 黑芝麻搭配了紫薯反而讓甜度中和，而且黑芝麻味道很香濃 今天吃的我很開心，雖然有點貴，但在灣區也沒有什麼便宜了，所以價錢我可以接受 下次我還想回去試一下其他口味的撻 Marvel Cake 250 Universuty Ave Ste 107 Palo Alto, CA 94301

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護膚系列 - 美容儀 第一部曲

PMD 去角質美容儀 這個儀器我在2021年黑五那陣子從costco下手的，他的儀器還包括一盒抗老膠原蛋白面膜 顧名思義他是利用轉動的方式來去掉表層死皮 去角質 來促進細胞增生，從而達到護膚品更深層的吸收在皮膚裡 儀器有不同的 discs 還有速度替換 我記得首兩次使用還看得出效果，表層皮膚剝落然後過幾天撫平了好多 但是持續下去效果就沒那麼的明顯了 而且每次使用後，整個臉都很紅，要過2-3天才會消紅 在家工作的還好，要是需要回去辦公室上班的女生，我就不建議weekday使用了 骨膠原蛋白面膜主打修復功能，只是我的皮膚不太適合 我用了儀器再用面膜 看不到有消紅，而且面膜的精華有很多 但是我覺得質感太厚了 所以我還是再洗臉，然後再次用我平常的保養品 medicube 微針毛孔儀（白色） 先說一下，我在 medicube 買了一系列的美容儀後 過了不久他們就推出 6-in-1了（現在還有粉紅色呢～） 整個人差點暈過去 哈哈哈哈 儀器不使用真針（微針電波技術）也能達到緊緻毛孔的效果，每週兩次 每次只需使用五分鐘，就可以增強皮膚對護膚品的吸收力 儀器有5種強度，我第一次使用就先試 level 2（他們網站提到初次使用先從 level 1 開始的） 我有用過level 5 但扎到我懷疑人生，所以我一直維持在 level 4 而已🤦🏻‍♀️ 每分鐘都有語音提醒，所以你不用擔心用了多長時間 選擇強度後，可以在這三種方法中選一個： 1. 輕拍按壓在皮膚表面 2. 掃動就是將儀器頭部輕輕接觸皮膚後，朝一個方向掃上去 3. 刷取方法 - 將儀器頭部接近肌膚 但無需觸碰至皮膚，用刷子般的手勢在皮膚上移動 結束後，使用日常護膚品就可以了 只是一般我用完後也會用清水洗一下臉 使用過程中聞到焦味是正常的，用完之後味道就會消失 鼻子跟嘴角周圍對我來說比較sensitive，但我忍一下就好 夏天使用控油效果還真的不錯的 medicube 水光導入儀（黑色） 導入儀在無痛的情況下 將保養品打入深層肌膚裡 我都是晚上使用，將精華放在臉上然後就使用導入儀 最近我擦A 醇然後再用他，好像看到撫平/ 淡化 smile line （可能是心理作用） 每次使用五分鐘，也是有語音提醒 有五種強度選擇，但我一直都徘徊在 level 2 and 3 這也是有三種使用方式： 1. 把儀器頭部以打圈使用 2. 推拉方式使用 3. 最後就是邊按壓邊移動儀器頭部 我用面膜的時候也會使用導入儀，在臉部/ 脖子周圍打圈，這樣面膜就能吸收的更好 下次我再繼續寫 part 2 啦～～～

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護膚系列 - 精華油 + 面霜～

大家好呀！這次跟大家分享精華油跟面霜～ La Mer The Renewal Oil 一直以來我都以為油性肌膚不該用精華油，主要是覺得臉已經出油，用了精華油會不會更油 一般換季的時候 我皮膚某些地方會出現泛紅 脫皮的狀況 所以現在四季 早晚我都會用精華油 我一般都放放面霜上面然後擦在臉上 白天就放一滴 晚上氣溫比較低 就放兩滴 用了他我的皮膚確實很滋潤 而且我很喜歡他的味道 修復功能很好（我一般在家會先擠黑頭、去角質、使用美容儀/ 面膜） 有時候被我家的貓（女兒）抓傷放一滴在傷口上能夠加速復原 這瓶去年年底用85折買的，你們看我只是用了一半而已 以前我在costco 買過，但最近好像都沒遇到過了 現在 La Mer 官網跟 sephora 有八折可以囤起來～ La Mer The Moisturizing Matte Lotion 這款 matte lotion 好像不再推出了，我半年前在costco買的 我剛官網找不到了 他是我夏天的救星，不然我臉真的變成大油田 質感薄薄的，不會堵塞毛孔 La Mer The Moisturizing Cool Gel Cream 這款面霜應該被 fresh cream 取代了，我去年年底在sephora八折入手的～ 夏天的時候我把他當作晚霜 現在秋冬就變成白天使用 質感輕盈 有淡淡的香味 保濕效果很好 配精華油就更好吸收 Guerlain Honey Treatment Night Cream 第一次接觸這款面霜是朋友送我的 後來一直覺得他很貴 但其實 La Mer 更加貴 哈哈哈哈哈哈 顧名思義他的成分是蜂蜜 可能是晚間使用所以質感有點厚 但不會堵塞毛孔 導致出油 配精華油擦在臉上就覺得很滑順 畢竟價格有點高，所以趁打折就要入手 用完後蓋子可以留著，只要買他們的補充版就可以 （話說我蠻喜歡嬌蘭的玫瑰花香水，淡淡的花香） 今天先寫到這裡，我要想一下下次該寫面膜還是美容儀 💜

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護膚系列 - 精華篇

大家好呀！今天跟大家分享我目前早晚用的精華 Estée Lauder ANR（小棕瓶） 大家對小棕瓶應該不陌生了 我以前趁官網有買一送一優惠的時候買的 這一瓶其實我用它先打底，然後才開始用爽膚水（或者爽膚棉片）以及其他護膚步驟 質感很清爽、不油膩、臉部也沒有繃緊的感覺 可是對於油肌來說，夏天使用就覺得質感有點厚，所以我猜秋冬使用就最好 我也會用面膜前使用小棕瓶打底，這個確實讓面膜精華更加吸收 （先說一下，一般用完面膜我還是會去洗臉的，不然面膜精華殘留在臉上會讓我晚上更容易出油 我洗好臉就進行正常護膚程序） 我現在默默的等小黑瓶半價，聽說這個對油肌很好的 白天： 寶拉 C15 Super Booster 上面兩個是我現在白天使用的精華 年初開始了早C晚A，因為我臉跟脖子膚色不同（很明顯的） 所以想說要不要試一下維C精華改善膚色 我剛開始接觸維C是使用 Vichy 的15% 精華，賣點就是7天內有亮白的效果 我覺得7天就有點誇張，用了兩週後確實看到臉白了一度 持續使用下效果更加明顯 當初在官網他們家的VC跟A醇是一套，所以就下手買...不是分開購買的 價格蠻親民 缺點應該是VC味道不好聞，我一開始以為壞了，後來上網查了一下大家都說一般VC精華都有點味道的 而且質感很厚，我建議想使用的女生可以先放1-2滴，而且不要夏天使用 寶拉VC是我用完 Vichy 後才購買，好像是七月買的，那時候沒啥優惠所以只用了八折購買 味道比較淡，而且蠻薄的，用起來比Vichy好 要是有半價的話，我會回購的 只有八折的話，我要考慮一下 ** 在這裡提醒一下大家，使用 VC 後請記得記得記得擦防曬才出門（非常重要～～） 防曬要 SPF 30 以上但我都用 SPF 50++++ Sungboon Editor 綠番茄安瓶 接下來就是綠番茄安瓶，這個我覺得有點雷，因為我沒看得出我的毛孔有啥改善 我在 Olive Young 購買他的 2 bottles set，另一瓶送了給朋友使用 我在 IG 被燒到，想說試一下吧 味道不錯，很清爽，只是對我的毛孔沒什麼效果 我有安慰自己說皮膚沒過敏就好 哈哈哈哈哈哈 這個我不會回購了 晚上： Vichy 0.2% A醇 其實一開始使用A醇我有點怕過敏，畢竟每個人肌膚狀況都不同，尤其A醇都是濃度很高 剛用的時候我就每週使用2-3次，中間有段時間每個晚上用 三月的時候有一段時間脖子突然間紅了，本來醫生讓我看皮膚科，結果皮膚科要六月底才有時間（汗） 後來就自己自救，把A醇回到每週2-3次 慢慢脖子的紅疹消失了，我不知道是錯覺還怎樣，好像脖紋淡化了一些 哈哈哈哈 到現在我還不敢每個晚上使用 他們家的A醇對於我的毛孔有幫助，我看到臉頰周圍的毛孔縮小了 那時候有想過用完 Vichy 要不要試試寶拉的1% A醇，後來打消念頭，可能只考慮 0.3% A 醇好了 只是上個月買雅頓的ceramide膠囊贈送了A醇膠囊，短期內不用購買A醇了 ** 要是你們有使用 The Ordinary AHA BHA 去角質的話，洗臉後不要使用 A 醇，太刺激皮膚可能會造成過敏 The Ordinary 2% 水楊酸 這品牌大家應該都有聽過，他們家好多精華我都使用過，只能說是 hit or miss 水楊酸就是我不會回購的，我放一滴已經覺得很厚，而且沒什麼效果 我偶爾會先用 A 醇然後再擦水楊酸，感覺改善毛孔效果比較好 但是standalone 用就不好 價錢非常的便宜（我去年黑五在官網訂的） 大家有其他精華能推薦嗎？

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爽膚水 眼霜分享～

今天寫的是爽膚水/ 棉跟眼霜 La mer oil absorbing tonic 這是我白天使用的爽膚水，使用前先搖一下然後用棉片擦在臉上 質感薄薄的 蠻清爽，最重要是控油效果很好 缺點就是有點小貴了，但是量蠻多所以也願意回購 La mer the treatment lotion Mediheal phyto-enzyme 爽膚棉 這兩款我都分開交替 晚上使用，爽膚棉每週使用 2-3 次，其餘時間就用 la mer La mer 的質感跟控油爽膚水比起來厚了一些，所以我不會兩個一起用 用了美容儀後使用他會讓護膚品更加吸收（美容儀過一段時間才介紹一下給大家 lol） Mediheal 爽膚棉質感很厚，所以我每次用一塊就可以，去角質效果不錯的 我之前在 olive young 買，好像不用$30 有200 片 現在 mediheal 在 costco 打折，但他沒有白色系列，我倒是對粉紅色膠原蛋白棉片感興趣的 哈哈哈哈 最後就是寫寫眼霜， la mer 一直有回購，只是之前收到的 sample 趁過期前用一下 撫平眼部周圍的細紋有效，25 歲使用的時候倒是看不出來，現在很明顯啦😂 每次看到 costco 打折就要下手，但不是趁 buy more save more 活動買，他會單一打折的，就是要慢慢等 CPB enhancing eye contour cream supreme 這個應該是貴婦眼霜吧？我之前帶它回南加使用，很滋潤，正裝好像還有一個小棒棒讓你按摩眼部周圍 個人認為撫平細紋外，也有淡化黑眼圈 但是我應該不會買正裝 它真的好貴 lol

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卸妝/ 洗臉產品分享～

第一次在這個平台分享我的護膚產品，可能會有些地方需要改進🙏🏼 先說一下我的皮膚狀況： - 30幾歲、女生 - 油肌（夏天肯定是大油田，換季的時候偶爾會出現過敏，臉有些地方會泛紅） 我選擇護膚產品一般都是清爽、不黏緊、對毛孔有幫助、控油 那我們就看一下我現在使用的洗臉產品吧～ 我是用 kose softymo speedy 快速的卸妝，好處就是價錢很親民、用完買補充裝 refill 就可以 他可以一次性快速的把防曬卸乾淨，要是有化妝的話，恐怕要多用兩次才能卸乾淨 整體而言我覺得還不錯，沒有那種卸完妝繃緊的感覺 曼秀雷敦的洗臉我用了好多年，一般都是用膏狀的，這次是用洗臉泡 裡面積雪草成分所以有鎮靜的效果，用完 softymo 卸妝再用他，感覺臉部很清爽😂😂 可能是錯覺 但我看到毛孔有變小的 最後就是 la mer cleansing gel，這是朋友幫我在歐洲買所以定價比美國便宜一些 估計在美國買要等百貨公司或者 sephora 打折才敢下手 20幾歲的時候第一次用他就已經喜歡，只是那時候不懂在哪裡搜優惠 所以用完就沒再買 我相信這些年配方肯定有改過的，但這個我要等後續才能告訴大家用後的感覺（洗臉泡還沒用完 lol） 下次跟大家分享爽膚水/ 綿、精華、眼霜、護膚霜💜