比Costco好吃一百倍的脆皮烤鸡

傅老师拍照POSE教学之【全身照】

【Costco新品种草】红油抄手

今天也是优衣库女孩（男孩）

大峡谷直升机初体验

Three thousand times

在大沙漠也要吃海鲜

瘦了20磅之后终于敢在镜子前随便拍拍拍了

Rag&Bone 这条牛仔裤真的超级显瘦

在Gilt入的Nespresso的Pixie套装，税后$96.47 应该算是史低价啦。官网279好像，偷笑哈哈

没想到犹豫了好久没入手竟然能等来这样的好价格

套装包含Pixie咖啡机，一个可以做热&冷奶泡的奶泡机和16个胶囊

强烈推荐给大家！
优点如下：
1. 颜值高，小巧，放在办公室可以增加幸福感
2. 19 bar的压力可以做出味道很好的咖啡了，油脂丰富，秒杀星巴克。
3. 方便清洗维护，官网有维护视频和kit
4. 胶囊咖啡性价比高。虽然我没买过其他的胶囊，但是对经常喝咖啡的人来说真的比星巴克便宜很多，一个胶囊大概0.7到1.几刀。就算一次喝三个胶囊也比一个venti latte便宜呢

下午给自己做了一杯，还给同实验室的小伙伴做了两杯。开心～非常适合我这个咖啡上瘾的phd student

ps 官网还有其他型号，适合不同的需求，不过压力好像都是一样的，所以咖啡的品质不会受影响
Walmart和Amazon经常有好价，大家可以关注～

打卡第5天

今天给大家种草平价好物：KIKO 眼线笔

KIKO是意大利有名的平价品牌，口碑非常好。从护肤到彩妆都有涉猎。其中最有名的就是她家的眼影和睫毛膏。

KIKO的眼影颜色饱和度高，持久，性价比极高

这两只long lasting stick眼影棒是我去年黑五的时候买的，挑了一个37酒红色，一个28香槟色。两个颜色都带有细闪

这个酒红色非常适合秋冬，香槟色可以用来提亮卧蚕。

用法非常简单，只要涂抹在眼皮上然后用手指晕开就好了。也可以叠加别的眼影，非常好晕染。

持久度超级高，第三张照片是带妆10小时拍的

答应我，吃下这颗灵芝！！
打造完美秋冬眼妆只需两分钟！！
持久一整天！！

ps.按照往年的经验黑五会有五折或者六折哦

大选好有趣。。

打卡第4天

Bobbi Brown 金管唇膏
色号 6 Neutral Rose

质地滋润顺滑，显色度好，较持久，完全不会把干。

这个颜色对于我来说就是完美的豆沙色，因为它和我的唇色非常贴近但是更粉，我的唇色较深偏暗红色。

这支唇膏非常适合唇色深的妹子，温柔的秋冬色，自然得像没有涂唇膏一样。

唯一的缺点就是这个系列的浅色唇膏很难涂匀，所以不要买浅色！

打卡第3天

四只我新入的ysl

虽然最近ysl的各种营销让大家有点烦了，不过好用美颜还是真的

黑管407
灰调豆沙色，很舒服的秋冬色，大气温柔。适合配上驼色的高领毛衣。
成膜之后持久度很好，略粘杯，稍难卸。

黑管406
明艳阿宝色，春夏秋冬都很适合，薄擦厚涂皆宜。秋冬适合配上一身黑色，帅气动人。质地同407，只是这个颜色更难卸。

glossy stain
淡橘粉，半透明的三文鱼色。绝对的沧海遗珠！买的人很少，但是真的很自然很少女很温柔。深唇色的妹子涂上也是别有一番韵味，中和了深色却又不生硬。超级推荐！
质地略粘，持久度不高，好卸。

圆管45
橘调樱桃红，稍微有点荧光色。黄皮友好，很显气色。白皮的妹子当然涂什么都好看啦～
质地滋润，不够持久，好卸。水蜜桃味?太好闻了。

打卡第2天

给大家种草 Allure Beauty Box

真的觉得完全值回价格。而且第一个月还可以减五刀，很划算

十月的box内容是：

Spongelle body wash infused buffer
小苍兰&梨的味道
就是一个用来洗澡的sponge，里面有保湿的成分，同时可以去角质。它完全浸湿之后用很舒服，皮肤会滑滑的

Tatcha silk body butter
花香味浓郁
颜色是淡蓝紫色的，挺特别的
保湿能力很强

Briogeo conditioning mask
淡淡的花香，质地不是很厚重，比较像护发素而不是发膜。保湿能力一般吧

Mally volumizing mascara
正装睫毛膏。这个牌子挺小众的，我之前都没听过。我还没有用，用过之后再补充评价。

Klorane dry shampoo with oat milk
超级好用的头发干洗喷雾。如果头发很油的话，在靠近头皮处的发根喷上这个，然后用毛巾包裹着头发按摩揉搓，梳掉多余的粉末之后，还你一个干净蓬松的头发。
准备回购这个！

Douncce freematic eyeshadow
棕色眼影，金色调，微闪。很适合秋冬用，可以打底也可以只做一个单色眼影有层次的涂抹整个眼睑，由深到浅渐变。

如果每个月都是这个质量的产品，完全值回15刀。何况之前的box还出过luna mini！这个月又该是感恩节了，说不定会有惊喜呢～种草给大家！！

昨天看了kathleen的视频又种草了boxycharm，已经准备去subscrib了！拿到继续跟大家分享～

打卡第1天

网红Lolita 2

这个限量的壳子特别的好看，很摇滚的感觉

质地很干，用之前一定要做好打底

颜色是今年大火的土橘色，比较适合出去玩儿的时候用，在阳光下很好看，但是在室内，如果是黄光下就显得气色不好了。

作为一个黄二白并不会经常用这个
帮大家拔草～

推荐白皮或者肤色比较小麦的姑娘买买买啊！

instant pot版豉汁凤爪

材料：凤爪一盒约500g，姜3-4片，大料两颗，桂皮一片，花椒约20粒，干辣椒三个，李锦记蒜蓉豉汁酱，生抽，老抽，冰糖，胡椒粉，十三香粉

步骤：
1.汆水：鸡爪剪掉指甲，洗净。烧一锅开水并放入姜、大料、桂皮、花椒，放入鸡爪，大火煮十分钟，并撇去浮沫。

2.压制：将汆烫好的鸡爪捞出放入高压锅中，加入四勺豉汁酱，两勺生抽，两勺老抽，三小块冰糖，少许胡椒粉和十三香粉（胡椒和十三香可以不加）。搅拌均匀，可以加适量的水或者高汤。选择Meat，定时二十分钟。

3. 取出鸡爪，摆盘。


算是一个比较快手的菜，处理起来也很简单

平时没空做，周末终于把冰皮月饼做了

虽然中秋已经过了

还是希望大家能有好心情吖

强力种草ikea的单人沙发，平常的时候就是一个普通的单人沙发的样子，坐上去向后靠就会变成葛优瘫，超级舒服

还有ikea的双人沙发和咖啡桌也很美颜

昨天在bed&bath beyond看到的梳妆台，一套包括桌子凳子和镜子，觉得好好看就果断拿下了～

再配上亚马逊买的镜子和收纳盒