发布了笔记 6年前

两周囤货消灭计划成果及后续： 1. 即将空瓶： - skii 已经回购 - 红腰子：以后回购，先尝试cpb - 醉🐘维c: 错过丝芙兰打折，等搬家后再考虑 - Neutrogena眼唇： 先用屯的倩碧 2. 再接再厉： - Bobbi Brown 保湿眼霜和面霜：很喜欢，但用完先不回购。有其他囤货➕年纪大了 - 卡尼尔卸妆液：用完后囤 - 🍊罐：效果好但先用其他囤货 3. 已经扔了（无图） - 醉🐘维b乳液：无功无过，旅游时用完就扔了

发布了笔记 6年前

面膜打卡第7天 Bobbi Brown Radiant Boost Mask 这个scrubbing的面膜，美国sephora, Nordstrom网上评价不错，但感觉国内不火。个人觉得和网红glamglow橙罐比起来，scrub更细腻，更容易洗。我这个小支装是套装里的，带去旅游特别方便。

发布了笔记 6年前

面膜打卡第6天 肌美精深层美白面膜 接上一篇晒货- 这个也是莎莎常年回购，因为不是3D的，价格更实惠。 肌美精的美容液分量足。这个美白款通常海滩度假后使用，防止晒伤。剩余的美容液第二天还可以使用呢！

发布了笔记 6年前

面膜打卡第5天 肌美精高保湿面膜 莎莎常年回购，因为不是3D的，价格更实惠。说实话不是很喜欢3D的，感觉太大了。 总体来说肌美精的东西还是不错的，美容液分量足。尤其这个保湿的带上去干燥地点出差，又方便又补水。剩余的美容液第二天还可以使用呢！

发布了笔记 6年前

面膜打卡第4天 森田药妆玻尿酸眼膜 说是眼膜，但占了大半张脸，用来做半个面膜绰绰有余。莎莎折扣的时候凑单入的，看着像日本面膜，其实是台湾制造。使用感一般，感觉太过粘稠了。每次还剩不少精华，可以第二天用纸膜加水再泡张面膜。暂时不会回购。

发布了笔记 6年前

面膜打卡第3天 Glamglow Flashmud 橙罐 一开始由博主种草，买一送一时候入了两罐。 颗粒挺细腻，敷个二十分钟，沾点水，按摩皮肤再洗掉。用完后皮肤白洁细腻，容光焕发。要注意敷的时间不能太久，否则容易比较干。有个小缺点，颗粒不太容易完全洗干净，常常涂面霜的时候摸到一两粒小颗粒。 要不是囤货太多，应该会回购。

发布了笔记 6年前

面膜打卡第2天 Pap Recipe 春雨面膜 大名鼎鼎的面膜。味道是重重的蜂蜜味，一开始不太喜欢，毕竟有点人工感。 真正的使用感不错，和想象中的一样，很保湿，但稍稍有点黏腻。切记停留时间不能太长，干的有点快，反而容易得不偿失。 在国内打折时入的，一盒10片60多人民币。如果有机会可能会回购。

发布了笔记 6年前

面膜打卡第1天 Glamglow发光面膜蓝罐主打补水。打开有股浓浓的太妃椰香，一开始觉得味儿太重，用着就习惯了。涂脸上稍稍有点腻，但一会儿就被清凉的感觉代替了，还是挺补水的。皮肤状况不好的时候可能觉得稍稍刺痛。我一般在脸上停留半小时，不留着过夜。特别适合东部的冬天，夏天我混合偏干用着也没爆痘。 价格半价，前年买一送一时入手的。如果没找到更合适的可能会回购。

发布了笔记 6年前

健身打卡第7天 2. 健身器具 压力大的时候每晚睡前做个destress的瑜伽。家里铺开瑜伽垫直接做，不用去特别的studio. 又减压又修身。我常用的有图片里的那个。

发布了笔记 6年前

健身打卡第6天 5. 健身计划 Nike Training Club当时是在dealmoon种草的，总共用了三个plan,挺适合家里做的。主要以提高核心肌群为主。 最近改去健身房减脂，app用得不多了。图二可以看出我上次用已经是2月份了。。。争取这个月重新开始。

发布了笔记 6年前

健身打卡第5天 4. 健身餐 减脂的时候中午会吃个沙拉。放了： Greens: Spinach or kale 蛋白质：豆腐或火鸡肉 坚果：杏仁或核桃 外加黄瓜、beet、番茄、苹果等等。 有了🌰整个卡路里不低，但还是高蛋白fat

发布了笔记 6年前

健身打卡第4天 4. 健身餐 图1: Little Beet午餐，可选一个protein三个sides或者一个protein两个sides一个grain。我通常选鸡肉，kale, brussel sprouts和甜薯。 图2: 做完瑜伽去whole food买晚饭，基本paleo diet为主。选了一些蔬菜沙拉，加了些蛋白质。蛋白质选择不多，通常有鸡柳，鸡翅，鱼等等。buffet style, 挑完了称重，可以自己控制重量和菜式。

发布了笔记 6年前

健身打卡第3天 4. 健身餐 一日之计在于晨。健身日早餐以饱腹健康为主，图一是muesli with fresh berries and banana, 图二是燕麦枸杞煮鸡蛋。中西结合，看情况选早餐菜式。

发布了笔记 6年前

健身打卡第2天 4. 健身餐 最爱sweetgreens的harvest bowl, 有鸡肉、kale、甜薯、goat cheese等等。每次soulcycle后都去吃一餐,健康又美味。价格对纽约来说也算合理，$12加税。

发布了笔记 6年前

健身打卡第1天 4. 健身餐 之前未过审，重新打卡 健身早餐 - 葱油饼。早上健身后会吃个饱饱的早饭，其实只要自己动手，葱油饼未必不健康。面团注意生粉和水的比例，太粘的话再加一点面粉。取小块摊平，加葱少许盐，折起来再弄平。锅里少量油，差不多把葱油饼烘干。这样油分就少。注意别吃太多，毕竟是carbs

发布了笔记 6年前

健身打卡第6天 2. 健身器具 周六一早上了椭圆机，开心😄

发布了笔记 6年前

健身打卡第4天 4. 健身餐 做完瑜伽去whole food买晚饭，基本paleo diet为主。选了一些蔬菜沙拉，加了些蛋白质。蛋白质选择不多，通常有鸡柳，鸡翅，鱼等等。buffet style, 挑完了称重，可以自己控制重量和菜式。

发布了笔记 6年前

健身打卡第2天 5. 健身计划 Nike Training Club当时是在dealmoon种草的，总共用了三个plan,挺适合家里做的。主要以提高核心肌群为主。 最近改去健身房减脂，app用得不多了。图二可以看出我上次用已经是2月份了。。。争取这个月重新开始。

发布了笔记 6年前

美容品挑战第7天 G. 粉底 混干和干皮真爱，上脸服帖不闷痘，就是还没选到合适的色号。用的四号有点深

发布了笔记 6年前

美容品挑战第6天 K. 眉部产品 雷品吐槽！中国城Tonymoly店韩国阿姨强推，是什么刺青染眉，还拿店里的卸妆液展示卸不掉。结果回家露得清的一擦就没了，用几次之后液体出口堵住，渐渐发绿。。。扔了！

发布了笔记 6年前

美容品挑战第5天 B. 洁面 快报种草的氨基酸洁面。便宜大碗不紧绷。就是口吐泡泡不能忍（看瓶身多脏）。泡沫很绵密，大小我还掌握得不好。用量也比boscia 大，也好，否则用不完。个人还是更爱Boscia。

发布了笔记 6年前

美容品挑战第4天 A. 卸妆 自从入手了这个，就抛弃了贝德玛和各类卸妆油，也不怎么长痘了。

发布了笔记 6年前

美容品挑战第3天 J. 腮红 Fenty三色组，amber修容stastruck高光用起来也可代替腮红了。剩下的遮瑕或者算粉底有点鸡肋，至今没找到好的用法。有高手指点一下？

发布了笔记 6年前

美容品挑战第2天 I. 口红 冬天新入的网红，质地一流，颜色确实很高级。

发布了笔记 6年前

美容品挑战第1天 E. 精华 本来要吐槽的。最近开始用了网红醉象，带到闷热的度假地，使用感哪个粘腻，恨不得扔了。回了东部，配合干燥的天气到还不错。不过马上要搬家了，暂且不回购吧。

发布了笔记 6年前

红腰子中毒痴迷者，各个尺寸的都来一份！家里大大小小有6、7瓶，特别适合换季抗敏，只要用着安心！

发布了笔记 6年前

口红挑战第6天 I. 最新购入 几个小时前刚买！还以为大部分地方都sold out, 结果昨天Ulta店里有，今天Sephora店里也有，就拿了。 颜色之前试过几次，很欧美，也挺气质，但前提是要带妆，否则yellow undertone的亚洲脸加这土色就醉了。

发布了笔记 6年前

口红挑战第5天 k. 约会最爱用 曾经的大热214绝对也是斩男色。上嘴偏水红，滋润，但感觉和fresh一样膏体易断。

发布了笔记 6年前

口红挑战第4天 N. 直男不懂的颜色 Sephora某年生日礼物，豆沙色，涂了和没涂差不多。持久力不佳，也容易拔干，直男也不爱，好像除了免费就没优点。

发布了笔记 6年前

口红挑战第3天 J. 回购过它 看上去淡粉红，实际无色，和同品牌的rosebud salve很像。另一只用完了就换了这只，算是回购。每晚睡前使用。

发布了笔记 6年前

口红挑战第2天 D. 一只橘色系 Chanel 44号，不是大热色，靠柜选的，挺显色。更适合春夏吧，暂入冷宫。

发布了笔记 6年前

口红挑战第1天 B. $20以下产品 Saks sales寄来的免费sample。试了18号，看上去打鸡血，涂嘴上就是红而已（图二）。 更爱13号闪粉色，可惜忘了拍。可能会入正装，不过小样感觉也能用一阵了。

发布了笔记 7年前

某年的丝芙兰生日礼物。效果看不出来，期待太高，不会入正装。

发布了笔记 7年前

无功无过，尤其现在有了红腰子，不会再回购。

发布了笔记 7年前

去年囤货，可之前用了cream爆痘，这一大包soft cream至今还不敢拆。不知怎么处理。。。

发布了笔记 7年前

新开封的肌底液，很喜欢的质地。考虑回购。

发布了笔记 7年前

吐糟：Sephora 凑单买的matte gel liner太烂了，用了几次就完全无法上色！

发布了笔记 7年前

竟然漏了网红眼部打底，油眼皮+内双救星！之前换过too faced的，那个油啊，立马扔了重新买这个。

发布了笔记 7年前

Urban Decay 网红产品： - 遮瑕：台湾博主推荐，质地不干，就是light neutral颜色对我来说太深。 - 定妆喷雾：效果不错，不过我平时不怎么脱妆也不用。

发布了笔记 7年前

没怎么看到这款晒货。欧洲购入的理肤泉防晒喷雾，spf50,喷雾极为细腻，适合夏天补妆,也可以做定妆喷雾，妆感自然不油腻。大推！唯一问题是，美国好像买不到。

发布了笔记 7年前

皮肤科医生推荐，成分不致痘。上脸使用感比小白瓶更不油腻，唯一的问题是搓泥，所以通常使用之后只用按压式的底妆，如气垫bb。

发布了笔记 7年前

小白瓶，和网络推荐一样，清爽无油腻。最重要的是后续叠加美妆不搓泥。

发布了笔记 7年前

Saks off 5th的好deal - Stuart Weitzman麂皮不规则粗跟?。颜色款式百搭，走路也不累。大爱

发布了笔记 7年前

健身第2天 有些姑娘有错误的想法，以为健身后要节食。no no,健身后补充蛋白质才能事半功倍。我通常选择鸡胸或者豆腐?