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还认为海外配眼镜太艰难？那你应该还没听过 Firmoo！

在美帝從來沒配過眼鏡的我終於有副訂製的眼鏡啦～開心轉圈！我選的款式是挺熱門的 #S1420，是金色框架底配上透明的元素，不僅眼鏡實品美，還有送眼鏡盒、能省空間攜帶的眼鏡袋、眼鏡布、眼鏡鏈條，而且價錢 $25.99 真是太漂亮了！我是近視400度，收到 DM 信說測評眼鏡選用折射率為1.50的鏡片，適合300度及以下人群，度數較高的用戶鏡片會略厚，如要升級鏡片的需求，用戶需支付差價得到更好的配鏡體驗，因為自己有副家用眼鏡了，心想乾脆配副無度數但有散光的眼鏡平常外出戴隱形眼鏡如需要可帶的眼鏡吧～！ 這款 Firmoo 眼鏡非常的輕，只有 12g 不會壓得鼻子痛痛的，質量也挺好的！完全讓人猜不出價錢，應該在美國根本不可能以這樣的價錢買到有處方簽的眼鏡！ 這次的眾測蠻特別的，可自行在網站上挑選款式，像購物者一樣shopping，直到結帳時輸入 DM 碼就可以免費得到它！小夥伴訂購時要確定自己的處方已得到最量身定制、有用的眼鏡唷！我有特地撥電給眼鏡行確認我的左右眼散光度數和方向呢！Firmoo 已有超過100萬的會員，覆蓋全球的24小時服務平台，更有有一對一管家服務式的個性化眼鏡定制，有興趣且還覺得海外配眼鏡難的小夥伴真的可以試試唷！

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压力大？试试 Natural Calm 覆盆子柠檬味镁补充剂

自從做了全身健康檢查被醫生叮嚀要補充鎂，我開始研究鎂，Natural Calm 是前幾個出現在 Google 搜尋的品牌，我曾在一個看不出實際年齡的古巴演員朋友家裡看過它，當時覺得包裝土土的，看不出那罐是什麼，但之後研究過後一直蠻想嘗試，所以感謝 DM 眾測讓我可以試它！ 🔺大多數人沒有足夠的鎂，包括許多已經服用鎂的人，這有兩個原因：身體所需的鎂量比人們想像的要多，而且許多鎂膠囊和片劑都沒有被人體完全吸收，鎂缺乏可能是由身體上的一些壓力造成的，包括但不限於缺乏足夠的膳食鎂、情緒壓力、一些藥物（利尿劑、抗生素、口服避孕藥、胰島素）、大量運動、糖尿病、胃腸道疾病和飲食中的鈣過多。 🔺鎂和鈣是身體基本營養素，需要相互平衡才能充分體驗健康， 鈣和鎂就好比硬幣的兩面， 鈣激發神經，而鎂可以使它們平靜下來， 鈣使肌肉收縮， 鎂是肌肉放鬆所必需的， 血液凝固需要鈣，但鎂可以保持血液自由流動。 🔺此產品為23.95美元，是覆盆子檸檬味，蠻好的。 🔺鎂補充劑，令人放松。天然抗壓飲料。平衡鈣攝入。恢複健康的鎂水平。 🔺建議用法用量： 將粉劑置於玻璃杯或馬克杯，加入2-3盎司（56~85毫升）的熱水。待其起沫，然後充分攪拌至溶解。添加溫水或冷水即可享用。您還可以將Natural Calm兌入一杯或一瓶冷水中。 份量：個性化需求可能會有所不同。開始時每天半茶匙（1克），並根據需要逐漸增加至每天2滿茶匙（4.5克 ）。 要獲得最佳效果，將 Natural Calm 每日用量分成兩份或三份。Natural Calm可隨餐服用或單獨服用。在承受壓力或從事重體力活動時，身體可能需要更多的Natural Calm。腸道舒適，是衡量最佳用量的很好指標。 目前感覺很喜歡，使用完整罐會再回來此篇報告效果的！感謝閱讀♥

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讓臉澎澎的妙齡武器 Neocell超级胶原蛋白粉｜

膠原蛋白粉是我很早就一直有在陸陸續續吃的產品，也試過非常多的品牌，這次感謝君君和君主挑選小兔仔子來試試新產品的效果！ 🔺品牌印象：Neocell 是美國專業品牌，致力於抗衰老、肌膚護理類產品的研發和生產，尤其專利膠原蛋白的研製，更是暢銷海內外。Neocell公司於1997年成立於加州 Newport Beach，但其產品線生產的膠原蛋白早於1986年出現於市場上，2011年四度商城與之合作，成為合法經銷商。 其中Super Collagen Types I & III 和ImmuCell-Kolla2 Chicken Collagen Type II 即膠原I、II、III 產品為公司研製重心。如果有到 Wholefoods 小夥伴應該都有看過它包裝不同的膠原蛋白錠，所以可信度是不錯的！ 🔺產品成分：NeoCell是選用1型和3型水解膠原太白肽的組合，有先進的水解工藝，大膠原蛋白分子被酶水解成體內具有生物可利用性的小肽，更易吸收。它支持健康的膠原蛋白形成，適合年輕肌膚和健康的頭髮和指甲，讓你從內到外支持容光煥發的美容。它不僅成分安全，還非轉基因、無麩質、不含大豆、不含人工香料，除了可直接沖泡外，還可將一勺超級膠原蛋白粉溶解在任何喜愛的飲料或沙冰中，每日食用，推薦早晨空腹服用會有最佳的效果喲！ 🔺使用感受：喝起來很順口，是會再回購的商品！ 🔺口感：有淡淡的香草味，網路上看還有橘子、番石榴和無味等等口味，這種東西口感其實不用太在意的，主要是為了效果呀～我會喝完整罐再回來此篇報告效果的！感謝閱讀♥

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是零食也是麥片的低糖 Calbee 卡樂比富果樂水果麥片｜

本來不確定要不要花 5000 辛苦得到的金幣來換兩袋 600g，但開放兌換時間到時點進去就剛好剩一個，就想說換吧！收到感覺比想像還要大包，開心！但是竟然再兩個月就到期了！到 Amazon 查，竟然別買家都收到過期或快到期貨，要買的小夥伴要注意！此口味是少 25% 糖版，含有南瓜籽、葡萄乾、草莓乾、杏仁乾、豆乳等配料，早上可以加入牛奶或酸奶來當快速早餐。Calbee 標榜他的水果麥片是健康好味道的代餐麥片，我覺得直接吃很像在吃零食，糖分其實還是含量很大的！之所以稱營養物質是因為其中加了很多水果乾燥物.... 雖然味道不錯但我應該不會再選擇吃它了～ @来自月球的晒晒君

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终于也撸​​到羊毛了！ DSW Miamica电棒烫套子｜

去年底到香港旅遊時用了多年的電棒燙因為電壓燒壞了，回美就買了看起來很美的 T3 電棒燙，但礙於它的外型是亮面全白，一直不知道怎麼收納好，怕刮傷，又找不到喜歡、好看的套子，剛好前陣子看到小伙伴怎麼在 DSW 撸羊毛！在 DSW 註冊後拿到了 $10 ，後來不知為何一陣子又有個五塊折價卷，挑了挑，決定換了這個 $12.99 Miamica Good Hair Day 電棒燙套，以為實體小小一個，結果很大、寬、也蠻厚的，雖然放入T3 後套子有點關不起來，但終於可以丟掉 T3 大長紙盒又可以方便旅行攜帶了～ 重點是免費♥ 棒棒的！

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Whole Foods’ 365 新品咖啡香草甜甜圈冰淇淋｜

之前才在跟男伴討論沒有什麼特別的罐裝冰淇淋口味，然後就在滑手機時看到它！發現它是在 Whole Foods’的 IG上，立馬被種草！一試不得了～濃濃的咖啡味，好吃！吃得到甜甜圈小塊的質地，要是有大包裝一定會囤個好幾罐在家的！有去 Whole Foods的小夥伴記得試試呀！七夕一起享用棒棒的！ @来自月球的晒晒君

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美味的 GT's Living Foods 春季版康普茶｜

好喝～尤其是開罐一陣子後！GT's Living Foods是原來康普茶的製造商，也是美國排名第一的暢銷品牌，針對 Spring 發行全新限量版產品Bloom。 季節性獨家提供清淡的 Elderflower、Jasmine 和 Violet，清淡、清爽、帶花香。 B它是有機的、原始的、天然的氣泡飲，含有數十億活的益生菌，並且小批量地手工製作。 受到春天再生能量的啟發，布魯姆慶祝個人轉型，同時鼓勵每個人過上盛開的生活。 這些意圖在每個獨特的，絲網印刷的，可收藏的瓶子上被藝術地捕獲，通過在壯麗的蝴蝶的翅膀內設置的各種鼓舞人心的詞語分享活動的精神。

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长时间冷却 有效降热散温 小林制药成人退热贴｜

它是我的愛呀❤️ 去年底日本旅遊時一直是在感冒的狀態，喉嚨痛又頭痛，日本最有名的就是藥妝，當然要趁機大買特買！看到旅館下的藥妝店有賣這超值套裝立馬二話不說買了它！才 3.5 美元根本便宜哭！重點是超好用！涼感十足！大大減輕了我頭痛難入眠的狀態！是會一直囤貨的家庭必備～ 小林製藥的商品特點就是比其他製造商的退熱貼含有更多的冷卻凝膠。即便長時間使用，冷涼感依然毫無減弱是其最大賣點。不但可以有效地散熱降溫，甚至能夠將體感溫度降低大約2度左右。 這款成人貼片含有比嬰兒用以及兒童用貼片更多的薄荷醇成分，因此更可以充分感受到涼爽以及放鬆的效果。另外，它還採用了對皮膚溫和的弱酸性貼片，即使皮膚較脆弱敏感的人也可以安心使用。是一款相當具有人氣的退熱貼商品！

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呵护娇嫩肌必选 100％ 纯棉无纺布制 Winner 棉柔巾

🔺耶比! 百人微众测有份再次感謝君君和君主! 包裹由 Amazon 寄出，六盒裝在一個扁長箱，非常輕巧，一盒面紙有小小的凹痕，面紙外盒有些灰塵沙沙的，但這不影響內裡有質感的棉柔巾～ 🔺其實一開始我對 Winner 棉柔巾很陌生，畢竟活了幾十年了一直都是使用一般的薄衛生紙，但經過研究商品頁面後，覺得它的 Idea 非常地棒！Winner 棉柔巾由 100％ 純棉無紡布製成，是紙巾、化妝棉、面巾和其他產品的友好替代品。棉活比起塑膠、皮鞋、羊毛製襪子、橘子皮生物分解還快速，所以對地球非常友好！此外， Winner 棉柔巾非常有韌性，曬乾後可以重複使用或者再加以利用像是擦擦地板、流理台、鞋子等！ 🔺品牌 Winner 有 28 年的醫療製造經驗和高品質的健康棉產品，講究高標準、潔淨的環境，致力於提供安全及舒適的棉製品以滿足消費者的需求。 🔺之前唯一接觸過棉柔巾的經驗是去做臉後因為臉上有小傷口，診所給了兩、三張棉布巾，建議洗臉時使用乾淨的棉柔巾，避免細菌感染，當時都省不得用，因為當時棉柔巾不好買、價錢又小貴，但是現在在 Amazon 買的話太方便了！Winner 棉柔巾無化學成分和無香料， $31.34 有六盒共 600 張，有 Prime 的話還免運費，兩天就可送達真是太棒了～再也不用擔心臉上小傷口會被重複使用過髒髒的小毛巾感染！ 🔺Winner 棉柔巾跟一般的衛生紙比起較厚、可拉伸較不易破～豬隊友表示也喜歡 Winner 棉柔巾！豬隊友鼻子年輕時玩運動斷了幾次鼻子，因此常常鼻子敏感、鼻塞，老用粗巴巴的廚房紙巾擤鼻涕，但現在有這款後 Winner 棉柔巾後，可以讓他脆弱的鼻子不受大摩擦，呵護了鼻子周圍的皮膚～Winner 棉柔巾絕對是會想回購的產品呢！

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颠覆想像的圆圆 Joseph Joseph 削皮器｜

這是在 DM 被種很久的草～ 趁著 Prime Day 價錢有稍稍便宜入手了它！會買 Joseph Joseph 是因為他削皮器顛覆我對削皮器無聊、一陳不變的刻板印象！圓圓的、可旋轉換三種刀型。一開始在包裝內以為質感不太好，但取出後手感還不賴！輕巧、好清洗、很好削皮！但應該只會用到刨刀那面，力道要控制不然削掉太多蔬果肉～

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终于皇天不负苦心人！兑换商城 1000 金币｜

紀念這一天～目前為止發生在身上的最大獎 🤣

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保健新品 Nature’s Bounty 美容护肤胶囊｜

要皮膚保濕不只要多喝水、用擦的，也可以吃維生素～ 感謝君君和君主讓我維生素堆再增添 Nature’s Bounty 美容護膚膠囊新產品的 Beauty Moisture Treat Softgels！選這款是因為皮膚要先夠飽水才有辦法開始美白、細緻！收到寄出訊息的當天我就收到它了，它包裹在泡泡的信封當中，內包裝罐子為小巧的塑膠圓罐，非常輕！裡面有 70 顆 (35天份) 的的藍色膠囊，可愛 ❤️ 🔺品牌 Nature's bounty 自然之寶 他是美國市面上最常見的保健品牌之一，在連鎖藥房CVS、Walgreen、大型商超Jet、Walmart、Target 和 Costco 均有銷售。該品牌保健品有著精選自全球各地 USP（美國藥典局）的產品標準，更是有美國權威的 HACCP，GMP 認證。目前 Nature's bounty 是全球第一的膳食營養補充品牌，在很多方面都是該行業的先驅，我本身有在吃他家的益生菌、D3，爸爸有吃他家的魚油，所以當我看到眾測有新美容產品線時迫不及待想嘗試~ 🔺價錢 Beauty Moisture Treat Softgels 市價為 $22.99，Walgreens 特價 $16.99，等於一顆 $0.24。Rite Aid 目前賣最便宜，特價 $13.99。 🔺Beauty Moisture Treat Softgels 細節 美國製造的 New Nature's Bounty MoistureTreat Beauty Gels 是一種從內到外滋潤肌膚的創新方法，它不含防腐劑、經過科學測試、保證質量。透明質酸是什麼呢？其實它和玻尿酸實際上就是同一種東西，透明質酸是學名，玻尿酸就是我們平時叫的俗稱。Beauty Moisture Treat Softgels 透明質酸有助於保持水分，而維生素E是最外層皮膚表面發現的主要抗氧化劑，他的保濕配方非常適合皮膚會偶爾乾燥的人來使用，能在補水的同時還能在肌膚的表層形成抗氧化保護膜來更好的鎖住水分。最近經前剛好臉部些許皮膚乾癢，希望持續吃後有幫助～ 🔺服用 成年人每天服用 2 粒軟膠囊，勿咀嚼。這些維生素很小，很容易吞嚥～ 🔺注意 懷孕、哺乳、服用任何藥物、計劃任何醫療或外科手術或有任何健康狀況者請在使用前諮詢醫生。 如發生任何不良反應，請停止使用並諮詢醫生。 在室溫下儲存。 🔺成分 除了主要 Hyabest透明質酸 120 毫克和維生素E 3mg (一天攝取)，副成分還有大豆油，明膠，植物甘油，黃蜂蠟，含量低於2％：FD＆C藍1，FD＆C紅40，天然香料，大豆卵磷脂，二氧化鈦顏色。 喜歡介紹請追蹤 ❤️ 感謝閱讀～

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取代高热量薯片新选择 柠檬椰子油 Plantain 零嘴 ｜

剛來美帝時以為買到了芭蕉，結果味道澀澀的😂Plantain 不是banana，但是是香蕉家親戚～Plantain 比香蕉大，也比較硬，每根外皮有些黑黑是正常的，是當地很普遍的食材，要煮過才能吃，較常見是煎炸，每當去 buffet 我都會夾上些，口感外酥內軟、甜甜的！有個巴西演員朋友超愛 Plantain 片，讓我也逐漸開始喜歡上它，當嘴饞想咬薯片時吃它，解饞又健康～Wholefoods 現在 2 包 $6～好吃到我可以一次吃光一包呢！

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商城兑换实用礼 含丰富矿物质的 EVIAN 天然矿泉水｜

2800 金幣兑换/搶到的依云天然矿泉水 1升装 共12瓶好有份量真開心呀～兌換後八天就到貨了，感覺DM處理越來越快了～棒棒的！水它喝起來有礦物質的感覺，一升份量剛好可以督促自己一天要喝到至少這個量，喜歡💕 Walmart 現在價錢超便宜到驚人呢！ 🔺Evian源自法國阿爾卑斯山脈中心，自依雲小鎮（Evian-les-Bains）的泉眼流出，並於源頭裝瓶，以最純淨自然的姿態送交到消費者手中。每一滴依雲礦泉水都歷經超過15年富含礦物質的天然冰川砂層透析過濾，在您飲用之前毫無人為接觸，也不經任何化學處理及過濾。evian純淨的味道及完美平衡的口感，獲得今年3月首次舉辦的米其林指南青睞，即指定evian為官方用水。 🔺頂級生產工藝確保每一瓶礦泉水的完美無瑕，確保每一滴Evian水絕對天然 🔺依雲天然礦泉水來自於獨特的源頭，無人為污染，無人工添加。為保存源自冰川之嶺的豐富天然，依雲整個製造過程，特別是開採和裝瓶時，絕不能讓天然純淨的品質有絲毫流失。按規定，每兩個月進行30到40項檢查足矣，但事實上，evian每天的檢查就多達300次以上。除了常規的例行檢查外，更有微生物測試，確保水質不受任何污染，為了保證每一滴礦泉水的純正品質！ 🔺天然礦泉水，含有均衡的鈣、鎂及碳酸氫鹽等豐富礦物質。 🔺每一滴依雲天然礦泉水皆來自雨水或雪水，從法國阿爾卑斯山高聳的太古山峰，流經山間廣闊的深層含水岩層，歷經長達十五年的層層濾析，才能從山腳下 Source Cachat 泉眼流出。天然冰川，不僅使這些水得到了淨化，更賦予其獨特滋味和卓越的礦物質平衡。 這就是依雲天然礦泉水維持一貫純淨水質和優質口感的奧秘。每一滴都是大自然的饋贈。 🔺對Evian而言它必須具備 1.完全不受任何微生物或化學物污染。 2.具有已知、恆定不變的特定成份。 3.具有中性味道，適宜飲用，容易消化。 4.任何人皆可飲用。 🔺傳說中的神泉，關於Evian的故事 源自於拉丁語evua，即「水」的意思。1789年法國大革命時期，在位於日內瓦湖畔的一個小鎮上，人們發現了一個神奇的泉水，它的口感清爽、溫潤。於是，大量的人們湧入小鎮來親自體驗它的神奇魅力，最終，泉水的主人Cachat紳士，不得不將泉水用籬笆圍起來，並裝瓶出售。因此，這個默默無聞的小鎮，一舉成了evian神奇傳說的發源地，在全球受到注重健康與愛美人士的高度關注。1864年，他正是被賜名為「水之小鎮」，也就是傳說中的evian小鎮。

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WHOLE FOODS 冰櫃裡圓圓的冰淇淋麻糬 ｜

冰淇淋包在在甜米皮裡好好吃、好消暑❤️ 大小也很好抓，前陣子半價一口氣買了六個，每種口味都不差！最喜歡開心果和綠茶的口味！推薦給還沒試過的寶寶們！

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Move Free Ultra 加强型 非变性二型胶原蛋白

既綠瓶後趁 Amazon 特價兩個月份 $16.26 ，又買了白瓶讓家人體驗看看，畢竟國內賣得貴他們不捨得買！老實說盒子來時不是完整的，一角凹陷，比想像的輕、小很多，白瓶是全新升級配方，靈活關鍵 UC-II 非變性二型膠原蛋白適合喜愛運動者，全方位守護銀髮族新指標，能有效緩痛，硼舒緩關節增強骨質，透明質酸有效潤滑關節，白金版mini顆粒，與氨糖搭檔修復效果更明顯。 🔺品牌 Move Free 是來自美國的關節健康專家，致力於關節健康營養研究超過80年。 🔺 選哪瓶？ 紅瓶Move Free維骨力：基礎配方、日常保健。它包含的氨糖軟骨素可以重塑軟骨；專利成分FruiteX-B可以舒緩關節疼痛和不適；透明質酸HA則可以額外增加關節滑液，讓關節活動更加靈活。我們在上一堂課中提到的幾大人群都可以服用這種包裝的Move Free維骨力，用以防止關節老化磨損，維護關節長久健康。 綠瓶Move Free維骨力：緩痛配方、告別疼痛。在紅瓶配方基礎上添加了MSM二甲基碸，緩解疼痛更快，效果也更顯著。它可以讓你儘快擺脫關節疼痛問題，如果你正因為關節疼痛而倍受困擾，綠瓶Move Free維骨力是最好的選擇。 藍瓶Move Free維骨力：維D配方，加強補鈣。在綠瓶配方基礎上增加了維生素D3，可以有效促進鈣吸收，防止骨質疏鬆，恢復骨骼強健。通常有關節疼痛和骨質疏鬆問題的中老年人最適合服用這種Move Free維骨力，配合補鈣產品一起服用效果更好。 白瓶Move Free Ultra骨膠原維骨力：特殊配方，強化效果。這是一種特殊配方的Move Free維骨力產品，可以通過補充骨膠原的方式深層修復軟骨，與其它 Move Free 維骨力產品搭配下可以加快關節修復效果20%，從而更快改善關節問題。 🔺白瓶三大有效成分 1.II型膠原有助於保持關節和軟骨健康 是軟骨形成的關鍵，軟骨是關節的基本構建模塊，並支撐身體在日常生活的活動和靈活性。 2.用於關節潤滑的透明質酸 透明質酸是在健康的關節中發現的液體，潤滑關節，舒緩運動。 隨著年齡變大，我們的透明質酸會逐漸減少。 3.Boron有助於保持骨*健康 是一種複合礦物質,可緩和關節不適。

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性价比高的NOW 维生素C C-1000添加柑橘生物类黄酮｜

維他命C多種功能中最重要的包括：抗氧化、抗發炎、抗病毒、抗菌、製造膠原蛋白等，我覺得應該常備在家一罐，因此研究了一下眾多品牌，覺得 Now 的維他命 C 維生素C C-100 評價蠻好， Walmart 上賣 八個月份 (250顆) $12.72，因此買它來試試 。側邊label上有標示實際膠囊的尺寸蠻可愛的！ 真實比對也無誤！素食的膠囊非常好吞～其中含有生物類黃酮100mg，第一次接觸到這成份，科普了一下，生物類黃酮可協同作用以維持維生素C的利用，這家維他命C有明顯效果我會回來報告的 🌸 🔺吃法 每日服用一粒 🔺成分 維生素C 1000mg 柑橘生物類黃酮 100mg 蘆丁粉 25mg 🔺什麼是柑橘生物類黃酮(Citrus Bioflavonoids)? 生物類黃酮為水溶性物質，被發現於植物和花，它們是天然的顏料，賦予蔬菜、水果顏色。其中含高量生物類黃酮的食物：柑橘類水果，如柳橙、檸檬、葡萄柚、橘子、葡萄、草莓、櫻桃、李子、甜瓜、杏樹、木瓜、胡瓜、杏樹、木瓜、胡椒、甘藍、蕃茄、茶、咖啡、可可、紅酒。 我們都了解適量的紅酒對心臟很好，就是因為它含有生物類黃酮；它存在許多天然植物的成份之中。生物類黃酮在身體中扮演著抗氧化劑的角色，對我們的健康有許多好處，可幫助人體對抗病毒、致癌物、毒素與過敏物質。 目前已發現超過八百種類黃酮，生物類黃酮總是被當作是維生素P，不算是必需的維他命，一開始類黃酮不常用在預防或治療人類的疾病，但能扮演非常重要的角色，它能使維生素C與腎上腺素不被銅氧化，也幫助產生抗自由基的酵素。 在健康狀態下，生物類黃酮能協助維生素C儲存膠原，兩者共同使用能發揮加成作用，強化彼此的功能，能提高血管的效能與調節滲透能力，是維持生命所需的元素。

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国内贵松松骨骼和关节保健圣品 Move Free 维骨力｜

做了些功課決定買 Schiff 家的 Move Free，爸爸本來指定要 NOW 的UC-II 但沒看過小夥伴討論它，因此決定買大名鼎鼎的维骨力給他，因為買過高劑量D3 給他還沒吃完，覺得綠色較適合常痛到不能走的他。Amazon 賣一罐一個月又十天份量 $12.62。Move Free為美國醫院首推的骨骼保健品，很多人回國或者來美帝遊玩時，都必會帶上幾瓶送人。 🔺維骨力是什麼？ 主要成分是氨基葡萄糖（Glucosamine），它是形成軟骨細胞的重要營養元素，健康關節軟骨就靠它。 本來人體內是可以合成的，但隨著年齡的增長，人體內的這一物質會越來越缺乏，造成關節軟骨的退化和磨損。就如同失去了潤滑油的車軸，人體關節少了氨基葡萄糖（Glucosamine），骨頭就會硬碰硬，帶來疼痛和行動不便。 🔺綠瓶 Move Free Glucosamine Chondroitin MSM and Hyaluronic Acid Joint Supplement 屬於加強版，在紅瓶的基礎上添加了二甲基砜（MSM），主打消炎止痛，關節有問題及輕微疼痛的人群 ，可以選擇它。 🔺服用方法：每天一次，一次三粒。 🔺怎麼選？ 1. 紅瓶是標準版，輕度疼痛、日常保健用。 2. 綠瓶是加強版，添加MSM，適合中度疼痛、長期有症狀的人群。 3. 藍瓶是進階版，添加了MSM 和維生素D3，適合疼痛嚴重、骨折、受傷人群。 選對了，才能送給長輩最好的❤️

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探親必備 NATURE’S BOUNTY 深海鱼油｜

爸爸指定牌～ Amazon 賣比 Walmart 便宜呢！四個月份量 $16.11。攝取量而言：一般保養可以每日攝取 1000 毫克 Omega-3，孕婦與三高族群可以一天攝取 2000-3000 mg Omega-3。 🔺產品概述 360 毫克歐米茄-3 可降低冠心病的風險* 心臟健康 膳食補充劑 已淨化除水銀 品質保證 經過實驗室測試 純捕獲 50 年來可信賴的品質 🔺品牌 在Nature's Bounty 致力於健康，近 50 年來都在製作可信賴的產品，以科學為基礎，只使用最純正的原料製造……質量保證。 *支持但不是決定性的研究表明， 攝入EPA和DHA Omega-3脂肪酸可能會降低 冠心病的風險。每份魚油提供600毫克的EPA、DHA和其他 ω-3脂肪酸。 查看總脂肪和膽固醇 含量的營養信息。 🔺深海魚油何時吃？ 深海魚油主要是補充EPA及DHA(ω-3多元不飽和脂肪酸)，建議深海魚油飯後食用比較好，因為食物會幫助深海魚油的吸收、而深海魚油也有助於脂溶性維生素的吸收，飯後吃的吸收效果比較好。 🔺 Omega-3, DHA, EPA 的功效？ 全球醫學專家們經數十年醫學研究，評估出 Omega-3 中的 DHA 與 EPA 對人體有下列多項益處，幾乎是各年齡層的人，都能夠從攝取 Omega-3 中獲得明顯的健康功效： 抗癌：能抑制癌細胞生長與擴散，可預防或延緩癌症的發生。 降血壓：經實驗證明，Omega-3 有抗發炎、降血壓等功效。 降低三酸甘油脂：衛福部已將魚油指定作為降低三酸甘油脂的配方。 促進胎兒腦部發育：Omega-3 是影響大腦細胞生長重要的因素之一，建議孕婦可多補充，可幫助寶寶提升認知力與學習力。 預防中風： Omega-3 能讓血管不易阻塞，有血管清道夫的功用。 保護視力：DHA 對於視網膜和視覺神經細胞生長有幫助，也可降低黃斑部病變的機率。 保護心臟：經研究指出，飲食內補充 Omega-3，能有效降低心臟疾病發生。 維持心情開朗：經研究顯示，每週多吃深海魚類，能有效預防憂鬱，其原因就是深海魚類含有豐富 Omega-3，孕婦多補充，也能夠改善因身體不適所引發的心情憂鬱。 🔺如何補充 Omega-3 ？ 除了透過吃魚油/藻油等 Omega-3 補充品來攝取身體所需的 DHA 與 EPA，也可從食物攝取，Omega-3 脂肪酸 DHA、EPA 主要含在深海魚類中，如鮭魚、鯖魚、沙丁魚、鯡魚，其中又以魚的眼窩含量最高。 但不只是植物中也可透過補充 ALA 來獲取 Omega-3 脂肪酸，如堅果、胡桃、核桃、大豆、亞麻籽油等，ALA 要在人體內轉換成 EPA 與 DHA，才能夠發揮作用。 「藻油」不具有重金屬的危害疑慮、魚腥味，更是吃素者或給予小朋友、長者、孕婦最佳的魚油取代品！

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為什麼我要買鎂維他命來吃呢？身體發炎、失眠過勞是鎂不足｜

2018年9月台灣身體健檢報告出來後，營養師建議要吃綜合營養素補充品、魚油EPA+DHA、益生菌 (活菌數100億)、腎上腺精華配方、鎂 (每日350 mg以下) ，結果店內賣的牌子一罐都要$40以上，加上又是沒看過的牌子，只買了腎上腺精華，因為覺得當時有賀爾蒙需求，現在趁著要回國幫家人帶補品，自己也下單了被叮嚀要補的鎂，Doctor’s Best, High Absorption Magnesium 算是評價最好的，Amazon 特價 $8.42 可吃四個月份，因此買了它❤️ 當身體缺少鎂，就無法正常地運作，因而導致機能失調。使你看起來氣色不佳、無精打采，還會導致新陳代謝不彰、荷爾蒙失調、睡眠品質下降、能量不足、皮膚問題還有脂肪囤積。 鎂的功效包括預防便祕、降血壓、對抗身體發炎、改善失眠等，也是對抗壓力的重要營養素。日常生活中，壓力無所不在。遇到壓力時，腎上腺素驟升，消耗血糖、加速心跳以抵抗壓力。過程中，鎂扮演了一個非常關鍵的角色—協助血糖轉換為能量。自然療法專家、醫學博士Carolyn Dean說，壓力會消耗大量的鎂，若體內缺鎂，將使能量無法釋放，身體將釋出更多的腎上腺素，連帶產生緊張、急躁、易怒等情緒。 簡而言之，「壓力會消耗大量的鎂，缺鎂讓人感到壓力更大。」從體內到生活中的壓力，腎上腺分泌的皮質醇使我們腹背受敵，不僅影響情緒、更是發炎、慢性病與肥胖的主因。 鎂也可從這些食物攝取：牛蒡、小麥胚芽、紅藻。蔬菜如甘藍菜、菠菜、結球萵苣；澱粉類蔬菜如南瓜、紅皮馬鈴薯、皇帝豆、牛蒡；海藻類蔬食如紅藻、昆布、羊栖菜。全穀類如蕎麥、小米、黑麥、燕麥。 堅果類如杏仁、腰果、胡桃。油品如初榨橄欖油、椰子油、芝麻油、亞麻仁油。

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比 TT 好用的經濟實惠梳子! The Wet Brush｜

相見恨晚呀～之前只會在 Sephora 看評價買東西，幾年前買了Tangle Teezer，一開始是覺得不錯因為從來沒接觸過任何能輕鬆解開頭髮結的梳子，但自從在 DM 上看小夥伴們討論 The Wet Brush 多好用 ，想說買個小版的來試試！而且我的 TT 想說怕灰塵常常刷子面向下，可能就比較沒這麼好用了，但另一面向下很不平穩呀～ 當時搜尋 The Wet Brush 最便宜是在 Overstock， $2.56 買了 The Wet Brush Lil' Wet Punchy Pink ，照片以為是粉嫩的桃色，結果寄來的是金屬感的暗粉... 跟官網照差• 很 •大! 雖然有股塑膠味加上側邊還有刮痕，但真的非常好梳～有效減少了我漂過的頭髮斷裂，能溫溫柔柔細緻照護秀髮呢！放在包包不太佔空間，不要再以為 The Wet Brush 只能用在濕髮啦～它濕髮、乾髮都能用，有專利研發兩大創新科技：「IntelliFlex 無阻力彈性纖維」╳「SoftTips 專利鬆軟梳頭」，自此 TT 就被冷落了～打算之後買正常版的來用～TJMaxx 價錢很好呢！

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SEPHORA 免費禮物 750點換價值超過40的禮盒｜

剛收到 SEPHORA 限量 125 組的 SUNDAY RILEY 創始人薑黃茶禮盒啦！整個包裹非常大+重到令我驚訝！包裝非常精美～盒子很可愛捨不得丟！有價值 40 的維他命 C 薑黃臉油，附送的 360ml 不鏽鋼杯真有點重量呀～上面有旋轉口，裡面有MNUKA UMF12+小包裝蜂蜜和一小袋薑黃粉（奇怪的包裝），杯底層有點鏽鏽的但應該洗一下就好，迫不及待試試創始人薑黃茶，是薑黃粉和磨碎的薑和白胡椒🤣 感覺會嚥不下去！最後圖公開她秘密 receipt 啦～有興趣的可以試試！

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把歲月流失的膠原蛋白輕鬆補回來 HEIVY水解膠原蛋白飲｜

🔺外包裝 十天體驗完終於可以來回報了～先科普一下：維持肌膚美麗的重要關鍵是擁有足夠的膠原蛋白，且膠原蛋白佔據人體蛋白質總量的四分之一，對皮膚和身體都是一種不可或缺的存在，服用膠原蛋白的人有主要有兩大需求：一是最常見的「養顏美容」，二是「改善關節疼痛」，膠原蛋白美容飲在台灣、日本很暢銷，個人在亞洲時也很愛買，小小一瓶方便攜帶且即開即飲，礙於美國之前沒看過有店家在賣，所以很久沒喝了，直到眾測中發現 Amazon 有賣還蠻驚訝的～謝謝君君和金主寵愛能讓在美國的我也能體驗到膠原蛋白飲！首先，要稱讚包裹包得很完善，膠原蛋白外盒有氣泡紙緊密地包裹，完全沒凹陷，拍拍手！ 🔺成分 這款水解膠原蛋白飲是來自擁有180年小分子膠原蛋白胜肽研究歷史和經驗的膠原蛋白企業 HEIVY 海維研製，液體稍稍黏稠，畢竟它是來自法國的高純度拉賽羅深海魚膠原，這種魚子母膠原蛋白分子小、活性佳、純度高，是最適合人體吸收的 2000D 的膠原蛋白分子量，每瓶中含有高達10201mg的膠原蛋白 (保健食品業界提出的一般成人建議攝取量為最低 5g，也就是一般包裝上寫的5,000 mg，最高不超過10g)，成分中含有蘋果汁有效地將魚腥味降低，怕腥味的小夥伴們也不用擔心，一口喝下去完全感覺不到腥味，味道酸酸甜甜的，個人覺得減少甜度會更好！其他成分還包括維他命C (維生素C可促進膠原蛋白的合成，讓營養補充得到加乘效果。)、Q10、茉莉花萃取物和胡椒鹼，100％天然萃取原材料、無添加、非轉基因，經過 ISO 及 HACCP 認證。 🔺功效 產品標榜能讓肌膚再生光彩、減少皺紋、提升肌膚膠原蛋白含量、增加皮膚水分和彈性、促進面部血液循環，經過臨床試驗在連續服用Heivy膠原蛋白口服液短短 6-12週 之後，皮膚紋理能有明顯的改善和提高肌膚含水量的效果，睡覺前吃吸收效果最好(如同你吃宵夜道理)，或者是空腹時吃成效佳，忌搭配酸性飲料(檸檬汁之類的)喲！避免破壞膠原蛋白成分。 🔺 實際體驗 個人飲用十瓶後的食用感受是：肌膚紋理真的有比較細緻，還有即便水晶指甲已經脫膠被我自己剪（摳）掉，但長長的原甲比較強壯竟然沒斷! 之前的膝蓋疼痛也在這陣子變成無感了～不錯！

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輕輕鬆鬆一鍋搞定健康美味 Instant Pot 蕃茄飯｜

自從在 Kohl’s 買了 $99 的 10-in-1 Instant Pot, 煮飯輕輕鬆鬆像開掛！汁都留住不乾柴！昨日試了前陣子網路很紅的食譜，沒騙人的簡單又好吃！一杯米、一杯水、兩顆番茄、一點喜馬拉雅粉紅鹽、一點黑胡椒、兩小匙橄欖油，蓋鍋選擇米飯模式，等放氣，輕鬆開飯！怕米糯可以少些水～

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REN 果酸亮采焕肤面膜｜

嘗試到這品牌是因為小樣中有它，品牌REN（瑞典文“CLEAN，純淨”的意思），精煉自植物的天然活性成份，製成純淨、安全的保養產品，經醫學證實，具卓越的護膚效果；秉持100%無添加任何對肌膚不友善的成份為最高研發準則，弱敏肌也可用。 REN Clean Skincare 这款面膜具有去角质、提亮肤色和净化肌肤的功效，是该品牌的热销产品之一。它的配方中含有四种果酸复合物，可去除死皮细胞，减少细纹和皱纹，赶走黑头和瑕疵，令肤色焕然一新。 含有萃取自木瓜的酵素，可温和去角质 - 适合旅行时使用 - 不适合敏感肌肤 - 不含对羟基苯甲酸酯类防腐剂、硫酸盐、合成香料和色素 - 请注意：本产品功效因人而异

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日本熱銷突破一億條 純欖護唇膏 DHC Lip Cream｜

昨晚終於收到兌換商城2000金幣換的DHC 護唇膏啦～每次等待禮物來的時間都覺得好漫長呀！大概要等個一個禮拜半！開心終於試到了這銷售很好的唇膏，之前我都是使用 Kiehl’s 護唇膏，跟這款 DHC 比起來我還是傾向 Kiehl’s，性價比較高， DHC 雖然外觀可愛、塗抹方便、讓嘴唇軟嫩，但上唇感像是抹了凡士林，味道也像，會小微悶，而且感覺好小條，會一下就用光了呢～ 產品描述：添加了豐富的橄欖精華油，其成分近似於保護肌膚的皮脂膜。由於橄欖精華油具有極佳的滲透性，因此使用後不會產生不適的厚重黏膩感，擁有輕柔自然的膚觸，能在唇部形成一道薄紗般的保護層，溫和守護您的雙唇，加上成分中搭配了蘆薈等天然植物精華，能防止唇部乾裂，讓雙唇更加水嫩亮麗。

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看了就心情好的粉嫩 Glow Recipe 西瓜晚安面膜｜

會買韓國美妝品牌 Glow Recipe 單純是被西瓜晚安面膜那粉嫩嫩的包裝吸引～使用上味道非常清新好聞，水膠狀的質地上臉舒適，不會搓泥，用完之後感覺面部喝足了水，成分中含有西瓜精華、玻尿酸、AHA果酸，能有效鎮定保濕去角質。兩個創始人曾在受訪時表示：「西瓜在韓國民俗中常用來舒緩熱疹或刺激性肌膚。」而西瓜中又富含豐富的維生素A、B6和C，氨基酸和茄紅素，是抗氧化的良方，含水量更高達92%，能一邊為肌膚注入豐沛水分，還能同時去角質，達到舒緩保濕及閃耀肌膚的良效。

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家裡必備一罐 Kate Somerville 痘痘調理液｜

每逢生理期期和吃了上火食物後，鼻頭、下巴等位置都容易長出一、二粒痘痘，所以家裡必備痘痘專用調理液～這瓶特別配方能針對剛冒出的紅腫暗瘡，令暗瘡快速痊癒，白話就是可以讓惱人的成人痘在短時間內消失！暗瘡修護液含有氧化鋅，可吸收多餘的油脂分泌，能在短時間內 (聽說是可以幾個小時) 讓他變得乾癟甚至不會留著黑黑的，在這之後還有助防止暗瘡再次出現。 Kate Somerville在加州相當知名，是好萊塢的貴族品牌，Kate Somerville是在美國著名的皮膚健康專家，有超過25年的經驗，在LA開設自己的皮膚護理診所。Kate Somerville是無動物測試的護膚產品，且其中不含有動物成分。 使用方式：使用前不需搖晃，用棉花棒插入瓶內沾上下層粉色藥水後擦上痘痘即可。

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嫩唇法寶生日免費送 Kiehl’s 1號薄荷護唇膏｜

Kiehl’s 護唇膏 CP 值很高，大S也推薦，是我包包內的必備～我愛喝水、不愛 Mug 沾上有顏色的口紅，所以這護唇膏對我來說更加友好，擦完有健康不誇張的亮澤、不會悶，在塗口紅前滋潤唇部效果蠻好的。 所有口味中我最愛薄荷口味，會讓嘴唇涼涼的，它在Kiehl’s會員生日時任買東西就會送一條唷！它是專為嘴唇乾裂設計的護唇膏，質地滋潤且無香料，富含舒緩因子、滋潤維他命，能避免嘴唇乾裂、脫皮、凍傷等唇部傷害，提供完整嘴唇保養，並能發揮舒緩功效，使雙唇柔潤舒適。它能作為嘴唇保養特別修護，更可於晚間臨睡前後將護唇膏塗於唇部，作為唇膜使用，能舒緩嚴重的嘴唇乾裂、脫皮及達到嘴唇保養、加強呵護效果。 -富含角鯊烷，能與肌膚天然油脂兼容，易被肌膚吸收，有效保濕潤澤。 -維他命E抗氧化保護肌膚，也是強有力的潤澤保濕成分。 -特含SPF4防曬成分，可有效隔絕紫外線UVA及紫外線UVB。 -維他命A、甜杏仁油、棉花籽油及小麥胚芽油，使雙唇柔軟豐潤。 -棉籽油 棉籽油是一種淡黃色的無味液體，用各種棉籽榨成。 作為軟化劑廣泛應用於各種護膚品中。

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既平價又好用的 Clinique 平衡修護奇蹟乳｜

Clinique No.1 的經典黃油是我早期學生時期的愛用品，有讓我敏感又泛紅的皮膚比較穩定，它是皮膚科醫生開發的臉部保濕產品，標榜可使肌膚光滑柔嫩並改善膚質，讓肌膚光彩煥發，我覺得用在妝前保濕效果還不錯！ 產品作用： 獨特黃色保濕霜提供肌膚一整天的保濕。 容易塗抹，吸收迅速。 有助於鞏固肌膚本身的保濕屏障，鎖住更多水分。 肌膚常保水嫩，綻放青春光澤。 成分 Water\Aqua\Eau , Mineral Oil\Paraffinum Liquidum\Huile Minérale , Glycerin , Petrolatum , Stearic Acid , Glyceryl Stearate , Sesamum Indicum (Sesame) Oil , Urea , Triethanolamine , Hordeum Vulgare (Barley) Extract\Extrait D'Orge , Cucumis Sativus (Cucumber) Fruit Extract , Cholesterol , Helianthus Annuus (Sunflower) Seedcake , Propylene Glycol Dicaprate , Sodium Hyaluronate , Butylene Glycol , Pentylene Glycol , Trisodium Edta , Phenoxyethanol , Yellow 6 (Ci 15985) , Yellow 5 (Ci 19140) , Red 33 (Ci 17200)

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Paula's Choice 抗老化柔膚2%水楊酸身體乳｜

受毛囊角化問題所苦，我的手腕上和上手臂後會有紅紅的點點、粗糙、小粉刺，看過皮膚科，醫生自己也有此症，說無法根治但擦水楊酸身體乳會有幫助，因此買了受大家推崇的寶拉珍選 2% 水楊酸身體乳來試試！目前用了三天還沒大感覺，倒是吸收蠻快的、不粘膩，之後會回來更新～話說新的包裝感覺醜醜的比較沒質感，像盜版🤣 但官網買有送個小環保袋，不錯呢！8折免運買到的～ ◎衛福部公告最高濃度2%水楊酸 ◎溫和安全pH3.5-4，有效去除角質 ◎絲滑細緻水乳液，清爽保濕不油膩 ◎預防前胸後背之粉刺、青春痘 ◎改善粗大毛孔、粗糙顆粒、乾燥細紋 ◎去除粗厚角質，勻亮黯沉膚色 ◎富含抗氧化物，還原年輕肌膚 ◎多樣舒緩因子，預防皮膚不適 ◎無香料、無色素、無酒精

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日本Cosme大賞 AVANCE育毛料睫毛增長美容液 |

個人感覺效果不大，刷頭蠻硬的，聞起來有一點酒精味。 產品說明：以睫毛的生长周期研究制作的AVANCE LASH SERUM EX，以有效诱发毛发生长的精华配合预防脱毛以及胡萝卜素精华保湿成份提高睫毛增长速度！神奇的变化哦！是根据睫毛生长周期研究制作而成。以有效的诱发毛发生长的精华配合防脱毛成分，以及胡萝卜素精华保湿精华。睫毛容易掉，或是太短，太少。都可以透過它來保養。早晚使用，取適量刷於睫毛上，促進睫毛生長與增長喔。 【产品特点】 养毛成分:枇杷叶萃取物、感光素、维他命原B5 保湿成分:柚子萃取物、真丝萃取物 【使用方法】 早晚使用于清洁的睫毛上，从睫毛根部开始刷至睫毛尾部。亦可于使用睫毛膏前使用，谨记必须待精华液干透后才刷上睫毛膏。 【睫毛知識】 1. 每掉落一根睫毛需花費3∼6個月才能重新生長至掉落前相同的長度 2. 睫毛的毛囊位在皮膚的深度僅僅約為2mm，相比之下毛囊植根較淺，容易造成睫毛斷裂掉落。 3. 睫毛如同頭髮般擁有毛鱗片，受損的睫毛毛鱗片呈現剝離狀，強韌度不佳、自然容易斷裂頭髮一樣需要深層修護。 4. 正確的使用睫毛滋長保養品，是要刷拭在睫毛根部，這樣才有可能被肌膚吸收而影響到其內的毛囊以達到效果 5. 夜間正值細胞新陳代謝活躍週期，刷拭在卸妝後的睫毛根部，吸收效果更佳。白天則可在上妝前擦作為睫毛膏的保養基底 提升毛質的健康和強韌度。幫助抵抗經常使用睫毛夾、睫毛膏、假睫毛或是揉眼睛等容易使睫毛脫落的原因。

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顏值高 Korres 野玫瑰VC面部精華｜

當初會買這款是因為被它顏值燒到，查後發現它是希臘小眾品牌，可能很多人沒有聽說過，但是效果算不錯，對新的痘印、臉部紅血絲以及疤痕有修復作用，是好吸收的油，用量省，精華液後按上野玫瑰油密封水分，增強光澤，用完之後感覺臉亮的可以照鏡子，唯一缺點是擦後喝水都會吃到很難受😣UH! 公司創始人George Korres曾說：“野玫瑰油是一種珍貴的植物精華油，是豐富維生素C的天然來源，在我們的順勢療法藥房中已使用多年。最初，我們建議顧客使用野玫瑰油去除皮膚上的斑點，比如粉刺留下的印跡、小疤痕或棕色斑點。顧客使用後反映非常好，通常她們會告訴我們，她們皮膚上的印跡或斑點逐漸消失。” 這款帶有真正野生玫瑰花瓣的亮白精油向傳說中的野玫瑰油成分致敬。 這款超濃縮維生素C油含有豐富的歐米茄3,6,9脂肪酸和維生素A和C.它具有顯著的抗氧化作用，同時修復細紋和皺紋，改善皮膚的整體色調和質地。 這款絲滑油脂可輕鬆吸收肌膚，帶來清新，水潤，令人羨慕的光澤。 這款獲獎油的新配方現在不含合成香料，具有同樣強大的效果和全天然的香味。 主要成分： - 使用超級C促進配方，使皮膚的維生素C吸收增加1000％，並提供強大的皮膚亮白，抗氧化保護，抵抗自由基，改善膚色。 Camapu是一種植物提取物，具有抗熱老化活性，同時改善皮膚的光澤。 柔滑的油脂很容易吸收到皮膚中，帶來清新，露水，令人羨慕的光澤.Camapu是一種植物提取物，具有抗熱老化活性和抗炎作用，同時改善皮膚的光澤。

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OLEHENRIKSEN 新產品果酸強效亮白爽膚水｜

這款強效亮白爽膚水含有高濃度的AHA（乙醇酸和果酸）及金縷梅水，標榜可在短短7天內減少黑斑的外觀。 它還針對細紋和皺紋，能撫平紋理。 注入檀香、洋甘菊和甘草精華，溫和，適合日常使用。 清潔後的膚色，促進肌膚平滑，為肌膚補充精華素和保濕成分。使用時會有檸檬糖的撲鼻香味和感覺到「它正在工作」的微刺痛，這個價錢和效果算不錯。 產品不含羥基苯甲酸酯，硫酸鹽或鄰苯二甲酸鹽。 成分： -高效AHAs（乙醇酸+果酸）：均勻的質地，有助於減少黑斑，細紋和皺紋的出現。 -金縷梅水：金縷梅樹的天然餾分，被稱為天然收斂劑，有助於提亮和提煉肌膚。 -檸檬、甘蔗、甘草根、洋甘菊和檀香提取物：幫助舒緩和調理肌膚。 成分完整清單：水/水/淡香水，乙醇酸，金縷梅（金縷梅）水，乳酸，氫氧化鈉，聚山梨醇酯20，苯氧乙醇，香水/香料，植酸，乙基己基甘油，甘油，洋甘菊（Matricaria）花提取物，柑橘利蒙（ 檸檬）水果提取物，Glycyrrhiza Glabra（甘草）根提取物，Saccharum Officinarum（甘蔗）提取物，Santalum Album（檀香）提取物，苯甲酸，明串珠菌/蘿蔔根發酵濾液，生育酚，檸檬醛，檸檬烯，芳樟醇。

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循序漸進的亮白 Caudalie 葡萄籽極致完美精華液｜

這精華液被我閒置了一會，因爲它聞起來非常草本，溫和到感覺沒什麼作用，屬於能保濕又不會過敏的產品，但我沒有每天使用，今天開始來連續試到底美白有沒有效再回來更新。 產品整體外觀有他們家一慣的法式白色優雅 ，淡乳白色的精華液，喜歡它滴管的設計不容易有細菌衛生問題。 Caudalie 的產品強調了零防腐劑、苯氧基乙醇、類苯二甲酸脂、硝酸鹽、礦物油、動物測試。 成份包含了： -葡萄藤萃取物1000ppm，具有抗氧化抗炎的功效，更是天然的淡斑成分，能激活骨膠原彈性蛋白增生及抑制黑色素形成。 -橄欖鯊烯，屬於很好的保濕成份。 官網好處：糾正黑斑並防止它們出現、消除膚色、提升光彩。 公式： Vinoperfect Radiance Serum高度濃縮在一種Caudalie專利的Viniferine中，提供高效的抗闇斑作用，比維生素C有效62倍。即使是最敏感的皮膚也不會刺激。98％天然成分。無油配方和非光敏劑。 網評：這款精華與其說是美白不如說是提亮去黃。 質地很水潤，介於水和乳之間，可以直接用來當作補水精華，淡淡的葡萄味聞起來也給人一種舒緩的感覺。 塗抹上臉之後吸收很快，不會有黏答答的感覺。 堅持用完一瓶，對於膚色不均勻和暗沉會有很大的改善哦。

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萬年回購 CLINIQUE 水磁場72H超循環保濕凝膠｜

兩年前捨不得用它，最近發現再不用只能丟垃圾筒了😝 擦後不僅有清爽感，保濕力也蠻不錯的，讓臉嫩嫩的卻不油膩，難怪口碑很好 ❤️ 這瓶算是質地清爽的膠狀保濕產品，因為這產品其中含水及吸水劑甚多，擦上去後能補充肌膚水份及含水力，暫時使皮膚上細紋減輕及回復柔滑感，但因為其中並沒有添加油性鎖水保濕劑，所以當擦上去的保濕膠乾掉後保濕效果就會打折扣了，一但週遭環境太乾燥或皮膚偏乾，這樣的產品對皮膚的保濕就不完全了，一般說來這類型的產品比較適合油性肌膚用或比較適合夏天用。 成分： Water, Aloe barbadensis leaf water(蘆薈葉水), 吸水保濕劑，Butylene glycol(丁二醇), Glycerin(甘油),Palmitoyl pentapetide-3, Sodium hyaluronate(玻尿酸鈉), Hydrogenated lecithin(氫化卵磷脂), Trehalose(繭蜜糖)，Sucrose(蔗糖), Sorbitol(山梨醇)，Cyclomethicone, Dimethicone(矽質順滑劑)，Caffeine(咖啡因,促進局部循環去浮腫的功效) 附屬成分: Tocopheryl acetate(抗氧化劑) Ammonium acryloyldimethyltaurate/VP copolymer, Carbomer (膠狀基質) Tromethamine(pH調節劑) Oleth-10 Polysorbate 20 (乳化劑) Disodium EDTA, Phenoxyethanol, Methylparaben, Yellow 5, Red 4(色料) 產品功能： 輕盈水感的凝膠質地，提供史前無例超持久的72小時保濕續航能量，即使是洗臉後也能持續不間斷補水保濕，肌膚水亮彈嫩無極限！全新升級配方使用活性蘆薈水和咖啡因刺激肌膚水源幫浦，促使肌膚創造內在水源，進而持續不間斷自我補水。「幫浦」能從深層汲取水分，為層層肌膚注滿水分並由內創造源源不絕水份。 使用方法： 每天兩次，塗抹於乾淨的臉部。完成三步驟保養後，取適量塗抹於全臉。白天時，接著使用隔離防曬產品。此多重作用保濕霜還可依其他需求進行保養： 加強保濕鎖水功能，塗擦平常使用的保濕產品後。 可在妝前或妝後使用。 塗擦足夠的產品進行五分鐘面膜保養，厚敷在全臉肌膚(避開眼周)，用面紙將多餘的量按壓掉，或稍加按摩讓肌膚吸收。 可塗擦於乾燥部位，例如角質層、乾燥的髮尾與手肘。像是指緣、乾燥的髮尾和手肘上。

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抽屜必備稱霸痘痘界的神仙水 Shiseido 嘉美艷容露｜

這瓶包裝復古卻稱霸半世紀的資生堂嘉美艷容露CP値超高，在台灣買只要大概 $4，可以收服毛孔、粉刺、痘痘，鎮定消炎一把罩，我已經用掉過無數罐了！尤其清完粉刺肌膚有紅熱狀況時，用化妝棉敷在臉上時特別舒服 (濕敷不超過10分鐘)，成分中的硫酸鋅、尿囊素及酚對於發炎性痘痘會有緩消炎作用，曬後鎮靜也很好。但因為內含酒精，一定要視肌膚狀況決定使用量，不建議在全臉使用，才不會越敷越乾或太刺激唷！ 資生堂嘉美艷容露對付紅腫痘痘、粗大毛孔與抑制油光有超明顯的安撫作用。沒搖勻前可以看到這瓶化妝水是雙層劑型，上層是水狀、下層是粉末妝的水粉設計，其中了解這粉末成分，就不難知道為什麼它對於痘痘、粉刺有一敷見效的效果，包括Water(水)、Alcohol denat(酒精)、Glycerin(甘油)、Kaolin(高嶺土)、Bentonite(膨潤土或稱皂土)、Zinc oxide(氧化鋅)、Iron oxides(氧化鐵)、Zinc sulfate(硫酸鋅)、Sodium carbonate(碳酸鈉)、Allantion(尿囊素)、Phenol(酚)、Camphor(樟腦)、Fragrance(香料)，是屬於收斂型化妝水，建議適合偏油、非敏感性肌膚與容易長痘痘、不想放任毛孔繼續大下去的人使用。

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平價美白選擇 Melano CC 高純度維他命C亮白精華｜

這款商品因爲常看到店家在賣，於是我在日本時買了條來試試。價錢大概美金 $11 ，比起其它牌美白精華是很划算的了，可以用個大概半年，前頭設計有點難擠出來，可能這樣比較能保持內在維他命C的新鮮，剛好現在要空瓶了來紀錄一下，它消痘疤不錯，但美白效果感覺不大，但常擦應該會有幫助！ 此款產品嚴選日本厚生省核准有效成分「高純度維他命C 」 「維他命C誘導體」 「維他命E誘導體」，3重維他命亮白精華，據說能深入滲透角質層，有效改善乾燥暗沉肌膚，實現白皙無瑕的透明感美肌，使用日本樂敦獨特滲透配方，清透質地迅速吸收，能讓有效成分深入肌膚，直達在意的暗沉部位，也能有效抗菌抑痘-添加Isopropyl Methylphenol 抗菌成分，能深入毛孔，有效預防痘痘生成。

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消費即回饋社會的女性好朋友 L. 有機棉護墊｜

最近在 Target 發現 L. 有機棉護墊， 有四星好評，也非常好用！它是採用 GOTS 認證的有機棉製成，為低過敏性，有透氣設計，不含氯漂白劑、合成殺蟲劑、香料或染料。而且當妳消費此產品，L. 公司會回饋給其他需要的女性或女孩使用！他們提倡世界各地的女性應該得到更好的待遇、保持產品的真實性！女孩必須支持女孩呀！推薦～

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拔草滅雷 ❌ Bosica 仙人掌補水保濕面霜｜

味道有化學味非常不好聞，加上質地黏，不推薦。 官方產品描述： 這款超輕盈保濕霜為夜間仙人掌女王提供滋潤的水分，讓肌膚柔軟，光滑，柔軟。 這種快速吸收的油性皮膚組合解決方案有助於提高水分含量，而不會產生沉重的乳霜。 適合在化妝前塗抹和完​​善肌膚。 配料： 水/水/淡香水，丁二醇，甘油，環戊矽氧烷，仙人掌（仙人掌）花提取物，Coccinia秈果提取物，羅勒屬聖片葉提取物，茄子（茄子）果實提取物，羅勒（Basimum）（羅勒）花/葉提取物，蘆薈 Barbadensis花提取物，Myrothamnus Flabellifolia葉/莖提取物，Simmondsia Chinensis（荷荷巴）種子提取物，Curcuma Longa（薑黃）根萃取物，Melia Azadirachta葉子萃取物，Melia Azadirachta花萃取物，Corallina Officinalis萃取物，柳葉菜屬Angustifolium花/葉子/詞根萃取物， 銨丙烯酰基二甲基牛磺酸鹽/ VP共聚物，透明質酸鈉，PCA鈉，檸檬酸，卡波姆，辛二醇，EDTA二鈉，糖異構化物，丙二醇，抗壞血酸，棕櫚酰三肽-1，棕櫚酰四肽-7,1,2-己二醇，PEG-10 聚二甲基矽氧烷，氫氧化鉀，聚山梨醇酯20請參閱產品上顯示的成分列表以獲取最新信息。

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具夢幻可愛顏值又實用的 KITSCH 絲質睡眠髮圈 |

長髮睡覺跟我一樣總壓到頭髮不舒服嗎？今天來安利水水們ㄧ個睡覺的好幫手 — KITSCH 絲質髮圈！用它盤起鬆鬆的丸子頭不怕睡覺狂拉扯，也能幫助頭髮髮質減少摩擦呢！不用買貴鬆鬆、材質又普普的的絲質 Slip 牌，買 KITSCH！$7.99 五入！圖4跟普通 Amazon 髮圈比起它舒適很多，它們家髮飾有很多名人配戴過，價錢親民材質又好！偷偷告訴妳亞馬遜買便宜點而且還有現貨唷～

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