新年里一定要做一款热乎乎的炖牛肉:不但美味,健康,还很应景:红红火火。原料是半磅牛肉(我选的是Wegmans牛肉小块, 两只中等大小的牛番茄,一个有机无盐番茄罐头,两个中等大小胡萝卜,大蒜瓣若干。
1. 牛肉热水里焯水备用,番茄切块,胡萝卜切小块。
2. 油热放入蒜瓣,煸炒至香。
3. 下入切片牛番茄和胡萝卜炒至番茄融化。
4. 下入牛肉和番茄罐头,加2小勺盐,一小勺苹果醋,和1小勺糖。如果喜欢酸甜口,可以多加点糖。
5. 转小火,炖2小时,就完成啦!
这汤汁配饭绝对是下饭神器,艳丽的红色唤醒了味蕾,让人胃口大开。酸甜的口感加上牛肉的特别香味,相得益彰。