上火，一个经常在老百姓之间听到的词汇，和我“有湿气”一样常见。那是不是有道理？我们应该怎么办？
上火其实是民间基于一些常见的心火，肝火、胃火为主的症状集合，内涵在于中间脾胃、肝胆对食物或者后天作息不规整导致的上热，出现中焦脾胃化火，或者女性容易出现下寒的症状。如果偶尔因为饮食引起，反应大，称为实火。因为工作或者作息，不规律导致长期反复，甚至合并小腹，手脚冰凉或者麻木，那就属于虚火的表现。
上图给大家介绍上火的具体症状和对应的解决方法，希望能帮到大家哦！有问题欢迎在下面留言~
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最新评论 6
:谢谢分享
:hello 我全身不同地方例如小臂 左腋下 胃左右 还有腿 经常有那种过电流似的抽筋那种 很扎很疼 请问是怎么回事？![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
:我也有，感觉是经络不通，吃了一段时间中药，没那么频繁了
回复 @麦小卓:好的 谢谢🙏
:求大姨妈不正常怎么办 😂
:大姨妈同不正常![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
本来我吃月见草油吃了小半年，大有慢慢好转的趋势，结果打了HPV疫苗后，又出走不来了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)