不知道为啥我就拍丑了
但是用万年最爱凉拌汁做的
用亚米买的三丰牌黑芝麻酱
真的超喜欢😍
——
【Day 3】- 已掉秤 0.5kg
鸡胸肉100g「133 cal」
Zuccini 160g 「25 cal」
烤鸡肉和zuccini用的油 「20 cal」
鸡蛋 「70 cal」
魔芋丝 「20 cal」
凉拌酱汁 「60 cal」
两个核桃 「70 cal」
——
✨鸡肉是整块放进空气炸锅的,一定要预热炸锅确保放鸡肉的时候锅是热的才能锁住水份!烤好再用筷子弄成丝,就是很爱的高蛋白鸡丝啦~
2
11
0
0
不知道为啥我就拍丑了
但是用万年最爱凉拌汁做的
用亚米买的三丰牌黑芝麻酱
真的超喜欢😍
——
【Day 3】- 已掉秤 0.5kg
鸡胸肉100g「133 cal」
Zuccini 160g 「25 cal」
烤鸡肉和zuccini用的油 「20 cal」
鸡蛋 「70 cal」
魔芋丝 「20 cal」
凉拌酱汁 「60 cal」
两个核桃 「70 cal」
——
✨鸡肉是整块放进空气炸锅的,一定要预热炸锅确保放鸡肉的时候锅是热的才能锁住水份!烤好再用筷子弄成丝,就是很爱的高蛋白鸡丝啦~
倒计时!Prime Day大家都买啥✏️赶紧抄作业
Ulike随时结束$193 石头$599
2967 Amazon
再不买要没了😱 电动牙刷、剃须刀比昨天还便宜!
维骨力$5 便携水牙线$59
29 Amazon
Prime Day大起底🔍看看$150以上大家都在买什么?
互通有无 查漏补缺
46 Amazon
Prime Day高颜值装备😍LiSA同款XM4$198, 冬姐同款QC2$199
重云限定手柄$47.99 还送底座?
5 Amazon
lululemon特价区总是悄咪咪上好货💗
这回轮到$69的Define了
9999 lululemon
断货进入倒计时 ⏰Amazon家居爆品竟然又降价了!
追觅旗舰扫拖机再降$100
271 Amazon
Philips 替换电动牙刷头Prime Day惊天好价
多款$2.5/支🔥和平替一个价
72 Amazon
Amazon会员日 😮32个RT美妆蛋才$3.55
多款Dyson参加、Ulike史低
265 Amazon
Nordstrom Rack 清仓额外7.5折🥰尊贵的会员您先请
100%纯棉Polo衫$7!
28 Nordstrom Rack
Prime Day 苹果大优惠 | Watch 9 $279, AirPods Max $394
新MacBook Air M3 $849
102 Amazon
最新评论 2
:
:棒棒哒👍