我喜欢各种谷物、坚果的糊糊，而马玉山（Green Max）是我买的最多的牌子。
在大华见到了亚米上没有的亚麻籽坚果杏仁饮，买来尝尝。
一袋里有12小包独立包装的杏仁饮，每小包28克。
看成份表，里面有好多东西：砂糖、燕麦、白米谷粉、糙米、奶粉、杏仁、非基因改造大豆、小麦粉、杏仁果、亚麻籽、黑克、大麦仁、黑糯米、腰果、荞麦、核桃、榛果、南瓜子、白木耳、薏仁、山药、小麦胚芽、莲子、黑芝麻。
每一小包有120卡路里热量，4%DV的膳食纤维，7克（14%DV）添加糖，4克蛋白质，无盐，无反式脂肪，无胆固醇。
亚麻籽富含Mega-3，这一点还特意在外包装的正面标出来。但是在成份表里没看到Omega-3/DHA之类的文字。
可以热饮冲泡，或冷饮冲泡。
倒一小包岀来，可以看到粉里有些坚果的小颗粒（图6）。
正好在Safeway买了无糖杏仁奶，于是这次试试冷饮冲泡。
往粉里倒了冰杏仁奶之后搅拌，要搅拌到无粉团颗粒，这个过程稍稍需要点耐心（图7）。
搅拌好之后就是图1的样子，喝一口，杏仁味没有想象中的那么浓烈，杏仁奶不甜，让我很满意。每一口还能品尝到坚果颗粒，坚果的香味和杏仁饮的结合，居然非常搭。
健康又美味，还会回购😋。
最新评论 6
:好棒下次我也买
:![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:香香香～
:美味营养
:这个看着就很香！
:下次也买来试试