说到健康饮食,当然是清蒸,清炒类的家常菜啦……
我最爱吃家常菜,因为家常菜是最健康的,自己做的最放心,比外面的干净,油也是最好的,不是外面餐馆那些廉价的食用油或者煎炸过的老油,在家自己做菜最放心…….
嘻嘻😁,今天就来凑凑热闹,来晒晒我家的几个健康家常菜……
我先生爱做菜,以上的这些菜都是他做的,他喜欢吃卤水酱油肉的菜系,所以这次就做了卤水鸭、酱油卤水肥肠、猪蹄、鸡胗、鸡肝、鹅掌、鹅翅等……
我爱吃菜花,所以平时我家都会炒菜花,这次我们不但炒菜花,还做了尖椒炒猪展,葱爆蚝油花龙虾,鼓汁蒸游水盲曹鱼等。
这些菜式没有一个是油炸的,不会上火,都是清蒸小炒类菜式,很健康,即使是卤水酱油类的菜式,也已经在烹调🥘的过程中,把肥肉的脂肪逼出来了,类似上海红烧肉,看着肥腻,但是吃起来一点也不油腻…….
我喜欢在家里吃饭,特别是我先生做的家常菜,不但好味😋,而且是自己最喜欢吃的,家庭味十足,所以吃起来特别满足,特别香😊……
😁嘻嘻,小伙伴们,你们喜欢在家做健康的家常菜吗?喜欢的话,可以做做看哦,欢迎👏留言分享心得😁……
最新评论 24
:給我看餓了🤤⋯⋯好健康的飲食🥣
:谢谢哦,我也好羡慕你,神仙眷侣![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:封面!我从来没能把清蒸鱼拍得这么好看过![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
:哈哈😄,不是我的功劳哦,
这清蒸鱼的卖相本来就是这样哦,而且味道和酒楼的一模一样,酒楼的老师傅给他传过招😁
:👍
:谢谢![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
回复 @老克勒:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:美食盛宴
:谢谢你的赞美
太过奖了
只是好简单的家常菜。
回复 @我爱笑咪咪吖:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:好丰富啊
:嘻嘻😁,谢谢![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:伙食太好了啊!
:谢谢☺️![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:真是太幸福啦![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:谢谢夸奖![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:你家伙食好好啊 😆哈哈
回复 @我初来乍到:如果亲喜欢,可以自己做做看哦![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:哈哈😄,谢谢夸奖,献丑了![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:太幸福了吧,都是爱吃的呀
:嗯嗯,是的,都是我家爱吃的家常菜![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)