🌟思考良久,还是决定去把健身房的会员取消了。去年的这个时候,兴致勃勃的我努力的想要撸铁健身,把自己的身材练得更加苗条漂亮一些。对比了一下附近的健身房,最后在Planet Fitness注册了会员。
最开始是看中了他家的黑卡会员可以享用按摩椅,去任意一家分店运动。每个月25刀的会员费我觉得还可以接受,毕竟我最开始很天真的认为我明天都会去练练。有一说一,这里的服务和设施都让我觉得很满意。取消会员的过程很快捷,工作人员只是随口问了一句原因就OK了。App里还有很多跟练视频,以及其他店铺的优惠。
🤔那一切都很完美,为啥我还会取消呢?其实我有一个小毛病,就是运动完腿部皮肤会非常痒。特别是跑步期间,让我觉得特别难熬😣。我也去查过资料,好像是说对汗液过敏,皮肤干燥,或者是拉伸强度不够大。其次,我感觉有氧运动都没有给我带来快乐,心脏有时候负荷太重。而且每次缺席锻炼,都让我有种愧疚不安的情绪。
虽然很羡慕别人的身材管理能力,希望自己也可以成为一个自律的人。但是怎么说呢,有时候还是顺其自然吧。我觉得像是在家练练瑜伽🧘♀️和普拉提,这种平静的心境和状态会更加适合我。健身餐让我难以下咽,那我就选适合自己胃口的食物。偶尔吃吃高热量的零食,只要我觉得开心这才是最重要的。
所以我今天总结了一下意识到的观点:不要逼自己做不擅长不喜欢的事情,每个人都有自己独特的魅力和追求。这条路不行,也许另一条路走得更顺。生活中遇到的难题,也可以按这个思路去选择。
👭也祝各位姐妹安好~
最新评论 9
:在一些领域,待在自己的舒适圈未尝不可
:姐妹说得没错,同感
:说的太对了,适合自己的才是最好的
:减脂餐和白人饭是一点也吃不了
回复 @Temo慧慧酱:一样一样🤝🤝🤝
:是的真好是的真是很重要的一点选折喜欢的方式才好
:没错👍,自己的快乐和幸福最重要‼️
:就是就是,过好自己就好~
:哈哈哈🤣就是就是~