鸡胸片成薄片，用刀背松十字敲打松一下肉，放盐和黑胡椒腌制一小会（炸完还会加调料，这一步不用太久，如果不加需要久一点），如果做炸猪排的话所有步骤一样，只需要把黑胡椒换成白胡椒粉就可以。
腌制后的鸡肉依次裹淀粉，鸡蛋液，面包粉后就可以下锅炸了，喜欢外皮厚一点的再多裹一遍鸡蛋和面包粉就可以了，通常鸡排我会加椒盐粉，猪排就用家里的牛排酱加一点点孜然和辣椒就可以了
Nordstrom Rack 黑五天降额外6折💖 全员入场
UGG多款参加$29起 直击心趴
15 Nordstrom Rack
黑五独家：La Mer 一件就送鎏金、正装面霜
≈7.5折起+6重礼🎁价值$1000
1136 La Mer
Amazon黑五开抢🎁新iPad Mini $399 石头$459 评论抽礼卡
棉柔巾$3.2 小黑瓶4.7折
719 Amazon
全年史低🐻UGG 黑五价提前享! 大降价+额外9折
林一同款Tasman鞋$35
9 UGG Australia
Coach Outlet 黑五王炸开场 低至3折+额外7.5折
大牌平替小盒子$119🔥
95 COACH Outlet
Saks Fifth Avenue黑五价💥额外7.5折+满$150送$75礼卡
美妆8.5折🎁LP蓝白鱼子参加
17 Saks Fifth Avenue
始祖鸟官网黑五新款7折🚀Beta夹克多色选$280
断码超快！错过不在
144 ARCTERYX
小黑瓶、粉水、菁纯等全都有🔥
Lancome官网 5折！
212 Lancome
Alo Yoga 黑五7折大促❤️断货王卫衣$89
博主同款毛绒夹克$152
59 Alo Yoga
Macys 黑五狂欢❗2折起+额外8折 评论区抽奖赢饺子包
雅诗兰黛智妍面霜买1送1！
657 Macy's
最新评论 2
:好赞！谢谢分享！铸铁锅也可以用高火的吗？
:我用中火炸的 因为是小块的 比较好熟