依旧蜗居在小健身房里,今天练背。受限于器械,只能调整一些项目:引体向上宽握(6组),引体向上窄握(6组),俯身哑铃划船(50lb×4),单臂哑铃划船(50lb×4)。
疫情期间,小伙伴们要加强锻炼提高自身免疫哈,stay healthy stay strong!
#健身打卡
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