二胎妈妈，不得不再经历一次产后恢复。
饮食、运动、心态……一样都不能落下。
产后七个月，基本恢复产前状态。
体重和体型都基本恢复，自测腹直肌也基本恢复了。
和上一次相比的确慢了些，不过一直给自己加油，慢一点没关系，坚持最重要！💪
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