大人➕宝宝们一同抗新冠经验分享｜这些家庭常备药不可少‼️

zsgvicki 8623 浏览 2022-08-31 发布

本以为自己和家人能逃脱新冠的魔爪，谁知道是我太单纯，在近期新冠病例突增的关口一家人阳了（除了刚出生的小虎宝）‼️而且是在我出月子的当天感染的。宝宝们发烧、咳嗽不止，幸好家里有个医生，不然在大宝高烧104F就送急诊了。因为宝爸我们在家很冷静的成功抗击新冠，宝宝在高烧104F，咳嗽很厉害的情况下都没有闹腾，这篇文章主要分享一下我们的抗新冠经验。

👇【抗新冠过程】

8/15 （周一）：刚出月子，我们一家人去local 的冰激凌店（和学校的一群学生一起），我和宝爸，还有三岁的大宝、21个月的小宝一人点了一份冰激凌，一个月的小虎宝一直坐在小推车里，盖着，没有抱出来过，也没有让人碰。

Day 1， 8/18 （周四）：出门办事，上午21个月的妹妹摸起来烫烫的，没精神（只要爸爸抱），当即买了小儿泰诺（Tylenol) 喂了4.5 毫升（妹妹21磅）。晚上回到家感觉到三岁的姐姐也烫烫的，量体温104F，两个宝宝小儿泰诺和布洛芬（ibuprofen) 开始交替服用（每四小时服一次，错开吃），让他们狂喝水。大宝服药后20分钟左右就退烧了。

交替服用

Day 2，8/19（周五）：早上起床后我感觉喉咙疼痛，傍晚开始低烧（～100F）；姐姐妹妹高烧（104F），随着服药高烧也是来来去去，两人也开始咳嗽，无精神。严格把控每四小时让两宝宝服药。

Day 3: 8/20 （周六）：我开始咳嗽，喉咙撕裂痛，咳痰，咳嗽多了伴随头疼，浑身没劲，上下午各睡了一大觉，开始吃成人泰诺，每六小时服用一次；两个宝宝也是吃药喝水没断，精神状态好很多；宝爸也开始浑身不舒服，开始服用成人泰诺。

Day 4，8/21 （周日）：我咳嗽加剧，还是浑身没劲，继续吃药多休息，晚上在家用新冠自测试剂盒，阴性（当时还很庆幸不是新冠）。两宝宝状态好多了，妹妹基本无高烧，姐姐还是持续有高烧，咳嗽加剧，姐姐夜里因为咳嗽吐了；宝爸也开始咳嗽，服用成人泰诺的同时开始服用止咳药。

Day 5，8/22（周一）：我已经好很多，乏力症状消退，还有轻微咳嗽，无发烧，停药；两个宝宝基本无高烧，但还是有咳嗽，恢复正常玩耍，已停药；宝爸咳嗽加剧，喉咙不舒服，傍晚约了新冠PCR 检测，去取样本（ nostril swaps)，继续吃药。

Day 6，8/23 （周二）：我轻微咳嗽，喉咙也不痛了，其它无症状；两个宝宝已彻底无高烧，还有轻微咳嗽，恢复正常玩耍；‼️中午宝爸新冠结果阳性，还经常咳嗽，当时觉得很崩溃，这么久都没感染，竟然这个时候中了。

Day 7， 8/24 (周三）：我们一家人基本康复，只是偶尔咳嗽一两声。周四已经全部康复。

整个抗新冠过程刚出生一个月的弟弟没有被感染，从发现大宝当天弟弟就被关在房间隔离，我们每次进去抱弟弟都要进行一系列的消毒（洗手、消毒湿巾擦手擦手机，手消毒液擦手），戴上口罩才能抱弟弟。

👇【感染可能原因】

坐月子期间30天基本没出门，出月子当天出去吃冰激凌，一起去的学生有一个跟我们同一天开始有症状，我们怀疑是卖冰激凌的人是无症状感染，真是万万没想到，这批新冠传染性能这么强。所以能少出门还是尽量少出门，即使出去尽量选择户外，避免去人多的以及餐馆或者冰激凌等别人serving food or water 的地方（防不胜防）。

👇【恢复关键点】

有疑似新冠症状了不用恐慌，要冷静应对。

1⃣️狂喝水：宝宝不想喝水我们变着法子让她们喝（用注射器吸水让她们喝）；

2⃣️多休息；

3⃣️按时服药：成人服用成人泰诺，每六小时一次不间断，咳嗽厉害了服用NyQuil；宝宝持续高烧很危险，所以要及时控制，我们用宝宝泰诺和布洛芬可以交替服用，每四小时一次，服药后（半小时到一小时）高烧退了可以放心（来来去去也没问题），如果高烧持续不退，并且宝宝精神状态不见好要立马送ER。

4⃣️时刻监测体温。

5⃣️避免出门。

👇【如何预防自己感染同住屋檐下的人】

避免接触是第一，如果不能避免需要隔离自己，在家戴口罩，经常洗手、用手消毒液。

我们一家五口四个人中招了，只有刚出生一个月的弟弟幸运的逃过了。在弟弟免疫力还很低，且需要照顾的情况下，出现不适症状的第一时间把弟弟关在房间，不让姐姐妹妹进入房间，更不让她们接触弟弟。我们每次去抱弟弟都会严格先洗手、戴口罩、用Clorox wipes 给手和手机消毒、再用手消毒液给手消毒，最后再去抱弟弟。每次我母乳的时候全程戴口罩，喂完奶和晚上睡觉的时候把弟弟放旁边的摇篮里让弟弟独立睡我们才摘下口罩。

虽然很麻烦，但是为了防止弟弟被感染，我们严格遵守这些规矩。这么小高烧了必须送ER，因为他还不能服用小儿泰诺和布诺芬。

👇【新冠检测】

很容易出现假阴性，要不同时间、不同方式多测几次。我们有不少医生朋友被感染了，在家自测阴性，预约了PCR 也是阴性，几天后再次PCR阳性。所以从症状开始的时候就不能掉以轻心，能隔离尽量隔离。

1⃣️居家检测试剂盒，现在都可以在网上免费领，家里一定要多备点。

2⃣️local 药房（CVS）、Walgreen，还有医院都有，需要提前打电话或者网上约（可以drive through 取样本）。有rapid test （两小时出结果）和PCR test（最多48小时出结果）。现在新冠检测政策变了，有些保险可能不cover（检测后寄账单），介意的小伙伴需要提前跟保险公司联系。

👇【小结】

我们从出现症状开始，一周左右恢复正常，目前无可感知后遗症，宝宝们面对发烧、咳嗽都没怎么闹腾。还很庆幸一个月的小虎宝没有被感染。

康复基本原则是：有症状了（包含咳嗽、发烧、喉咙痛、浑身没劲）（即使还没确诊）就要按照疑似新冠处理，隔离自己，多喝水，成人可以服用泰诺，咳嗽以及嗓子不舒服可以服用止咳药。两岁左右以上的宝宝可以服用小儿泰诺和布诺芬（至少把高烧压住），如果持续高烧以及无精神需要及时送ER。

在病毒横行的时代家里温度计不可少，还需要备上泰诺和止咳药，有宝宝的小儿泰诺和布诺芬不可少。发现宝宝高烧需要及时让宝宝服药，如果高烧不退需要及时送医。

宝宝出现高烧不要恐慌，要是我自己，看宝宝体温104F，肯定立马送ER，幸好宝爸是医生，立马买了药开始让宝宝服药。去ER 也是漫长的等待，加上后面让服药也就让回家了，费钱费力费时间。

检测结果阴性不代表真阴，居家检测试剂盒或者local 药房的Rapid test （两小时出结果可能因为灵敏性低，以及病程前后问题出现假阴性，所以可以选择灵敏性更高的PCR 检测（约48小时给结果，我们不到24小时就给了）。一次阴性不代表就是新冠（我们第一次检测阴性还在庆幸不是新冠），需要在不同时间多测几次，有个朋友在症状出现前期居家检测试剂盒和PCR 检测都是阴性，几天后检测才阳。

最后㊗️小伙伴们在出去浪的时候不被感染，即使感染了也能快速恢复。