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家属和孩子们都是无肉不欢，就我特别喜欢吃蔬菜，
每餐只要有菜，都可以吃的津津有味。
菌菇类算是我最喜欢的蔬菜之一，今晚的这盘小炒获得家人的一致好评，锅里白饭一粒不剩😄
准备食材：
五花肉
青椒
红椒
香菇
白蘑菇
秋葵
蒜头
五花肉切片过热水捞出备用，锅中加入适量油，下五花肉炒至两面有一点点金黄后入姜蒜一起炒，这时倒入少许生抽，放入香菇和秋葵炒一会儿，再加入剩余的青红椒和白蘑菇，再倒入蚝油一起炒熟就可以了。因为秋葵有粘液，完全不需要勾芡就能达到浓稠和光泽的效果。
这盘小炒不仅营养丰富，真的所谓是色香味俱全，又超下饭，我可以连着吃上几天不会腻😋喜欢的伙伴们可以试试。
Enjoy！😊
2020 26/30
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最新评论 8
:赞
:太诱惑了，好香呀看馋我了哈
:好鲜香~
:看着好香![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
好想吃😋
:哈哈，跟姐姐云分享
回复 @SandyJlove:好哒![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
来咯
:![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
看到照片就觉得色泽特别好 ![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
原来是利用了秋葵的粘液 学到了![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
![[胜利]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_shengli@2x.png?v=1)