今天是個值得紀念的日子!🥳🥳🥳
我終於學會仰式游泳啦!🏊♀️🏊♀️🏊♀️
所以我一定要拍照留念一下😅😅😅
不過沒🐻沒腰的我是需要好好鍛鍊😎😎😎
只希望這次健身能讓自己跟好身材說hello!
我平常只會游蛙式,其他都學不會⋯
家屬則是很會游泳,問我要不要學仰式?
原本想我一定放不開,沒想到一週教學幾次就學會啦!
真的非常開心身邊有個好老師,而且泳池實在太棒了!
一定要趁這個夏天多利用,下次再挑戰自由式吧!
最後很喜歡Maaji的泳衣,可以正反兩穿喔!
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今天是個值得紀念的日子!🥳🥳🥳
我終於學會仰式游泳啦!🏊♀️🏊♀️🏊♀️
所以我一定要拍照留念一下😅😅😅
不過沒🐻沒腰的我是需要好好鍛鍊😎😎😎
只希望這次健身能讓自己跟好身材說hello!
我平常只會游蛙式,其他都學不會⋯
家屬則是很會游泳,問我要不要學仰式?
原本想我一定放不開,沒想到一週教學幾次就學會啦!
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最新评论 33
:想去游泳 可是不敢去
:好棒哦!我只会蛙泳😅
:我之前也是,終於學會第二種游法![[火]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_huo@2x.png?v=1)
![[火]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_huo@2x.png?v=1)
![[火]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_huo@2x.png?v=1)
:哇! 看得我也想游泳了🏊🏻♀️,现在是最好的时间水温不会太冷,冬天要冷死🥶
:沒錯!現在下水還是直接趕快游起來
:今天很棒哦,没提醒你也准时来打卡了。我有腰,只不过我的腰非常人家知道它的存在所以都往外长了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:哈哈哈,我都橫著長,側看很平![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
回复 @HWHW:我是360度都能看到我的“蛮腰”蛮横的腰![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:原来是游泳小健将呀![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:![[胜利]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_shengli@2x.png?v=1)
![[胜利]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_shengli@2x.png?v=1)
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:我初中学了三个暑夏都沒学会![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
:拍拍,我建議先去看油管影片,會更好上手的
:旱鸭子羡慕会游泳🏊的人![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:
真的,我也是羨慕過很久,有一天開竅了
回复 @HWHW:好神奇啊,突然就会了![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
证明有天分
:
我又想起我当年学游泳的时候了。小时候淹过两次水,心理阴影也不敢学。终于跟着我姐学了好几次,啥也没学会。之后还是找了游泳教练。本着还有一点点不成形的蛙泳基础(但不会呼吸),第一节课就练自由泳。没想到竟然学会了。可以顺畅呼吸了。然后去健身房练的时候,蛙泳竟然也通了
。自己都佩服自己了。然后学仰泳的时候,小区的游泳池没有挡的浮轴啥的,妥妥的游了长方形的对角线。哈哈想起来真是欢乐
:哈哈哈,覺得大家學游泳都是血淚史,開竅了就什麼都會了![[胜利]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_shengli@2x.png?v=1)
![[胜利]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_shengli@2x.png?v=1)
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:哇,瘦腿大长腿![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:沒有沒有⋯你人太好了
:大长腿啊![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:好身材宝宝![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:沒有啊!超肥的,肉很多!不想承認照片的人是我![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:好棒啊,我只会瞎扑腾,美其名曰自由泳![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:哈哈,有運動到最重要
回复 @HWHW:我老公说“以后别说你去游泳,你就是去泡澡的”🤣🤣🤣
:游泳馆开放了吗?感觉现在还是不算很安全诶
:開放了!人不多,一個泳池限一人,所以很ok
回复 @HWHW:👍👍
:宝宝好棒👍加油💪!
回复 @mqw868:沒錯!覺得夏天要趕快游,冬天太冷了可能下不去⋯
:哈哈哈,學會真的超開心的!