今天就是这一锅啦:无水慢炖牛排骨。(P1定妆照)
做法上调整了小高姐的食谱,主要是家里既没有番茄膏也没有红糖了,于是投入了大量的西红柿🍅和洋葱🧅蒜🧄,直接做成无水料理。调料也只用到了生抽老抽(调色)胡椒盐。
从头到尾一滴水都没有放哦!
出锅后撒上一些欧芹碎(因为家里也没有香菜了...),浓郁的蒜香,软烂的牛排骨,非常非常下饭。剩下的汤汁明天撇掉油丢一碗剩饭下去做个炖饭也非常不错!(P2、3。)
无水料理就是这么棒!
做法非常简单:(以我四根牛短排为例)
四个中等大小的西红柿🍅,一个大洋葱🧅,两大勺蒜蓉🧄,三根干辣椒,根据个人口味加入生抽胡椒盐,搅拌机打成糊状,把牛排骨泡下去隔夜腌制。(P4)
第二天直接全部倒入铸铁锅里,加入适量老抽补色,先在炉头上煮开,然后盖上盖子烤箱280度烤炖3小时,然后加入切块的胡萝卜🥕和🥔,开盖继续烤45分钟即可。(P5)
用高压锅、或者直接在炉头上小火慢炖也是可以的!高压锅最快,炉头炖其次,烤箱法是最久的。但是小高姐说烤出来的有肉的焦香味儿更好吃!
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:好的试试看