今天早上推着妹妹在小区后面的trail快步走半小时，因为路不好，推着jogging stroller也jog不起来。
下午做了10 mins ab和20 mins intense full body.
共计72分钟，消耗284卡.
然鹅睡前吃了一块蛋糕基本就白运动了。🤣请看后续。
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最新评论 8
:运动就是为了多吃一口美食![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:说的太对啦！
:![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
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我刚吃了个珍珠奶茶雪糕，而且今天没运动![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:你那身材偷懒一下不要紧！
:大宝贝动一下吧![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
然后继续吃
:好漂亮的蛋糕呀😀嘻嘻没事难得一次
:亲爱的晚安咯
:晚安😴亲爱的，我吃得太饱晚点睡，其实是舍不得睡哈哈