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上周的早餐吃了一周的全麦面包，真的有点吃腻了，但是又不敢换成各种其他的小点心😭，这次在CoCostco 看到了这款egg wrap, 0碳水0糖，一张只有30卡，这这这。。。不就是我所需要的么？除了控糖，想减肥的小伙伴也可以选这款呀！
别看它挺薄的，但是饼皮还挺有韧性，我卷了这么多东西，都没有开裂！真心一个赞！里面可以卷上各种自己爱吃的：
1️⃣scramble eggs
2️⃣午餐肉
3️⃣西红柿丁
4️⃣生菜
5️⃣spricy mayo
整整一大个，超级饱，再来一杯小咖啡☕，完全不觉得控糖的日子有多苦了！而且饭后两小时的血糖真的是太美丽！我觉得以后早餐吃这个，我还可以搭配点小饼干🍪，开心😄～
这个饼皮，就像crepe的饼皮一样，看了一下奶油也是0碳水0糖的，这么说，crepe也可以安排上啦！
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最新评论 12
:这个太棒啦！！！种草！！
:哈哈 真的 又方便还不胖![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:好昨天也买了这个，有优惠才3.99还没开吃呢好期待。感觉好棒喜欢
:我们这也打折 为什么是5.99呢![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
:保持健康![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
辛苦了小小
回复 @heianxianer:谢谢姐姐！当妈可太不容易了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我之前还感觉挺好，谁知道这就得控糖了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:我可太难了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:健康![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)