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昨天去练了个臀
用的亚马逊上买的弹力带
弹力带真的是不想粗腿星人的福音
连很难练到的臀两侧都可以轻松练到
1⃣️弹力带臀部激活
2⃣️弹力带杠铃夹臀
3⃣️器械腿上踢
4⃣️弹力带深蹲
5⃣️弹力带侧弓步蹲
然后我又买新的align啦！28长度的踩在脚下太太太舒服了 新色号Align Pant 28" | Women's Pants | lululemon Lavender Drew 太美啦！ 本来想买water drop 可惜没号码了 再多刷刷吧
👙运动bra 是耐克的 之前君君腿的好价格叠加学生折扣到手才20多 觉得lululemon背心有点小贵的妹子完全可以买耐克这款！又舒服又聚拢 颜色还超级多Nike Indy Women's Light-Support Padded Sports Bra. Nike.com
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最新评论 7
:身材绝了
:谢谢啦![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:太棒了![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:谢谢亲![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:蜜桃臀耶，羡慕![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:嘻嘻 谢谢亲爱的 我继续加油
:好棒