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椰子粉在吗？椰子粉听到请回答，over。
椰子粉收到，椰子粉收到，over。
全体都有，再重复一下任务要领！
我们的目标是：吃不胖！吃不胖！吃不胖！
稍息，立正，起步走，
前方目标180度烤箱！
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材料：（5寸模具）
Whole Foods 椰子面粉20克
Target 塔吉特百货 鸡蛋2个
Lindt 瑞士莲 可可粉8克
牛奶30克（根据蛋糕糊干度增减）
代糖15克
泡打粉适量（喜欢蓬松口感的加1，2克）
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步骤：
忘拍图了，因为这个很简单，所有材料混合均匀就行，等我意识到的时候，它都快熟了……
1. 所有材料混合均匀，倒入模具
2. 烤箱180度25分钟
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椰子面粉纤维高，有助于促进肠胃蠕动，碳水很低，生酮也🉑哦~总体口感湿润绵密！苦香结合得很好！椰子粉很香！
一整个不过278大卡，我吃一半当早餐就很饱啦～
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