今天来分享烤箱版的红烧三文鱼,没错还是烤箱的,是快易板的,最适合忙忙碌碌的我啦!做饭很费时间的😝
用料:三文鱼三块,蒜蓉,蒸鱼豉油,香醋,胡椒粉,蜂蜜
步骤
1. 预热烤箱395度
2. 三文鱼用清水冲洗干净,沥干水分备用
3. 碗里放入适量的蜂蜜,蒜蓉,三勺蒸鱼酱油,一勺香醋,适量胡椒粉加一点温水调成酱汁
4. 三文鱼放到铺上锡纸的烤盘
5. 把调好的酱汁淋在三文鱼上,盖上一层锡纸
6. 烤20分钟后,拿开锡纸,再烤三分钟
7. 出炉后撒上rice seasoning就可以啦
红烧三文鱼营养丰富,做法简单又快手。用平底不粘锅煎也非常好吃,不需要复杂的调味料哦!
❤️谢谢你的观看,希望你喜欢我的晒货!❤
最新评论 5
:喜欢红烧三文鱼。
:哇 好香啊![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:哇啊,烤鱼太爱了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:这个太香了哈我也喜欢烤的方便又好吃
:呢個好食呀我可🀄️意^^