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同一套code再也run不出结果了是什么鬼。
今天中午不吃鸡蛋改吃大鸡肉了，开心！配上黑咖啡，吃完精神又舒服！
晚上为了完成全天550卡的打卡，做完运动有点晚了，做完运动还不怎么饿，就准备洗洗睡了。本来今天有两餐的，就变成一餐了。好么。测了下血酮，是稍微入酮的意思（0.5-1就是稍微入酮，1-3就是optimal）。
今天还开心在把其它小事情做了，比如按摩头皮（梳子是aveda买生发套装送的），刮痧（刮痧板是dermalogica买面膜送的），和干刷（购自Amazon）。干刷蛮有用的，我腿上有一块留疤，一年没淡，刷2个月，已经淡到看不出来了。按摩头皮也很舒服，每天梳头100下，希望不要变成秃头少女。
又喜又丧的一天，😌
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