首先非常感谢 @来自月球的晒晒君 的VIP特邀，让我参与这次 Move Free 维骨力 套装众测，同时感谢金主爸爸！其实接到邀请前我已经在 Costco 买了3瓶白瓶给我妈，这次君君又送了礼盒，借花献佛等于我送了7瓶给我妈，她说可以吃上两年不用买了😜❤️
相信这个牌子大家也不陌生了，自从认识它，我就经常买给家里的长辈们吃。在这先交代下我妈的背景：从小到大我妈都严重缺钙，年轻时试过几次走着走着就摔倒，有时天气不好膝盖还会肿胀。她平时特爱喝可乐，但从不吃鱼、不喝牛奶（会腹泻，偶尔喝Lactaid）、不吃钙片，加上没有运动的习惯，因此每年身体检查医生都嘱咐她要多吃钙片。后来我给她买了Move Free她才开始尝试接受骨胶原，一吃就吃6年多了，现在她的膝盖终于得到了缓解，走路也没出现绊倒的情况。
开箱
📦是从亚马逊寄来的，一个红色大礼盒（绿瓶x2+白瓶x1）和一瓶骨胶原3倍恢复维骨力。礼盒套装非常喜庆，无论送人还是自用都很不错。
科普一下Move Free的主要成分：Glucosamine 葡萄糖胺、Chondroitin 软骨素、Hyaluronic Acid 玻尿酸
、MSM 二甲基砜、维他命D3和Melatonin 褪黑素。
Move Free 红、绿、蓝、紫盒和骨胶原蛋白盒各成分和区别在哪？
❤️红瓶含有氨基葡萄糖软骨素，是标准的 Move Free Advanced ，普通老人的常规预防保健，能支持和润滑关节（每天2颗）
💚绿瓶含有氨基葡萄糖软骨素+MSM，相当于红瓶 +MSM，能缓解疼痛、炎症、肿胀和关节退化（每天3颗）
💙蓝瓶含有氨基葡萄糖软骨素+MSM+维他命D3，相当于绿瓶 + 维他命D3，能增强骨骼（每天2颗）
💜紫瓶含有氨基葡萄糖软骨素+褪黑素，能改善骨质流失和帮助睡眠（每天2颗）
💛骨胶原蛋白盒含有II型胶原蛋白透明质酸，能缓解关节疼痛和提高整体骨骼健康（每天1粒）
划重点，因为我妈严重缺钙，所以我常年给她买绿瓶，刚好这次君君送的套装里也是绿瓶，太赞了。ps：绿瓶比较适合50岁+与关节疼痛较为严重的人群。
服用方法：
（120粒装）绿瓶服：每天一次，一次3粒，随餐服用
（64粒装）白瓶：每天一次，一次1粒，随餐服用
小白瓶又称之为软骨胶原精华，这也是它的主要成分。它能保持骨胶原质量，增强软骨和韧带等的强韧度。
根据官方介绍，小白瓶的功效就等于红&蓝瓶之间，它最大的优势是剂量变小了，比其他系列的体积更小，更容易吞咽。
服用感受：
之前也说了，我妈坚持服用维骨力很多年了，现在走路不再突然无力摔倒，也没听到骨骼嘎嘎的声音。虽然不见得说吃完立竿见影，但至少坚持吃是真的有用，贵在坚持嘛！同时她现在也经常喝黄豆汤，我还时常打新鲜豆浆和芝麻糊她吃。医生也很建议50岁以上的老人家服用维骨力，关爱妈妈关节健康的我当然每天都督促她吃啦！
人体内的软骨细胞会随着年龄的增长越来越缺乏，如果不重视补充营养，就会造成关节软骨的退化和磨损。不要等到年纪大了才开始重视骨骼健康哦！除了吃保健品，平时还可以多吃补钙食物，如：
✅牛奶、芝麻、海带、黑木耳、海参
✅豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮
✅水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、橘饼、桃脯、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、花生
现在在 Amazon 亚马逊 上使用折扣码“3OffMF1”购买Move Free Ultra Triple Action可减免$3（折扣码仅限Amazon使用）
最新评论 8
:哇这个好棒👍大家都需要
:家中有长辈的都建议买哈![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:这么多呢![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:是呢![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
好开心
:宝宝速度超快又仔细！👍🏻
:谢谢超妈，我比较早收到![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:动作好快，测评做的超详细👍
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
谢谢女神姐姐，我早两个星期收到了，因为妈妈也一直在吃维骨力，所以比较容易体验![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)