去多伦多半个多月都没做饭,于是回来想折腾的小手又开始行动起来了!之前鸡翅不是蒸着吃就是炖着吃吃,他吃没吃烦不知道,反正我是做烦了😂,于是今晚就来个空气炸锅版的鸡翅吧!
1️⃣把鸡翅改几刀,用柠檬、洋葱、蒜、rosemary、basil、低钠酱油(几滴)腌1小时。
2️⃣放入空气炸锅390℉,16分钟,中间翻一下。
超级香!不过鸡皮有点脆,我把鸡皮给他扒下来了😂,然后自己吃了!
今日份小家伙晚餐:
⭐主食:紫薯(图片里只是为了照相,实际吃了5.6片)
⭐荤菜:空气炸锅鸡翅
⭐素菜:蒸芹菜&青笋
娃都吃光光,而且一点都没有乱扔,妈妈超级有成就感,哈哈哈~
最新评论 5
:好健康营养宝贝吃的真香
:认真吃饭的乖宝宝
:爱吃的吃的特好 不爱吃的都给我扔了
:帅宝👍
:谢谢亲爱的