这袋全麦饼叫Lavash Bread,一种中东的薄
饼,有点全麦pita的味道,一袋一共五张饼,是我在Sprouds 下单时候看到打折到4.5刀,顺手买来尝尝,没想到意外的好吃!在美国超市有
幸, Sprouts Farmers Market, Walmart 之类的
这个饼很大,比tortilla厚,但每张饼只有100大卡,比一片面包热量都低!5g膳食纤维,6g蛋白质,1g添加糖,很美好的营养成分!因为很
饱腹,我每次只用半张饼,随便卷卷东西,再放锅里煎一下,就是一份健康早餐,捧着吃特别满
足~
饼一半抹牛油果泥,我用的是Costco的 guac非常好吃!再撒上沙拉菜,放点鸡肉丝也行
另一半抹上无糖希腊酸奶,随便撒点调料。
最后加上泡菜,超级好吃!
卷好后,放锅里煎一下!不用喷油。煎热之后脆
脆的,真的好香〜
最新评论 8
:卷饼的英文叫什么
:正需要,谢谢分享
:超喜欢lavash bread,常年购,不过没试过sprout的,感谢种草🙏
回复 @努力努力再努力啊:这个不错哎,我也试试说起来我也会裹豆沙或是红薯+芝士,做成甜的,也很好吃。毕竟大饼卷万物
回复 @贝果爱咖啡:哦哦~ 嗯嗯!我最近还喜欢用它直接抹牛油果吃哈哈