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隔夜燕麥overnight oats 是最近的健康新trend，种草这款Mush 家的很久了， @漂流在外的靓 老看到亲爱的分享！看到 Costco 上了混合装，8个才9.99， 必须来一盒！他们無熱巴氏殺菌，無防腐劑，無人工香料或色素。 非常方便的早餐！✨不含乳制品，高纤维，有香草🌿，草莓🍓和蓝莓🫐三种口味！
哇味道很棒！喜欢这个产品有不同的口味，而且只有6种成分。这是无麸质的，里面没有任何人造的东西。味道很自然，可以冷吃或热吃，每份5盎司的200-230卡路里，5-6克蛋白质、4-5克fiber！
先吃了草莓的，是如此美味和清爽！是零食或早餐的健康选择。只有200卡路里和5克蛋白质。成分包括：椰奶，燕麦，草莓干，苹果汁，草莓酱，草莓汁、海盐。成分很健康，没有额外的糖分，我平时自己也爱做隔夜燕麦，草莓味很清新，chewy 的燕麦，椰奶都是喜欢的味道融合不错呢！还没试其他的口味，改天来反馈哦！
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最新评论 12
:这个好方便呀哈哈之前我都自己做！
:是呢我也是哈哈，方便又好吃可以的！还是Costco实惠
:种草啦！🤩
:很不错，喜欢的可以有：-）
:好东西！
:是呢 现在挺流行这个，不错的
:隔夜是什么意思？隔夜准备上？
:嗯呢把rolled 生燕麦片泡在牛奶里放冰箱，第二天早上就可以吃，放点水果果仁拌拌就可放chia seed，啥的
回复 @Seagull168:哇，有意思，我也去Costco找找去
:可以加点牛奶没那么稠![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
。普通超市一杯要2.5刀，Costco确实便宜
:可不吗真是合算是呀加了牛奶更棒了早餐这个太方便了