我自己肠道一直时好时坏，总是在拉肚子和便秘中反复横跳，家里都是常备酸奶和益生菌的。但是有些品牌的益生菌吃了会让我立刻拉肚子，所以挑选一个好的适合自己的品牌尤为重要。感谢君君，让我尝试了Life Supply的益生菌, 现在来交作业啦！
🌈产品成分介绍：
这款益生菌系列含有Lite Supply布拉酵母益生菌，而且用的是肠溶胶囊，每粒提供了50亿CFU，在NSF国际认证的生产设施中生产。而且由素食、无麸质、无乳制品、无大豆和适合乳糖不耐受的成分制成。乳糖不耐的人也可以吃！益生菌的作用想必大家都知道，可以维持肠道菌群平衡，和肠道不适/便秘说拜拜！简直太适合我们这些吃饭不规律的熬夜工作党了！
让我惊艳的还有益生菌的包装，益生菌其实非常容易变质，所以一般包装的都非常严实不透光，不过不同于我之前吃的益生菌，这款每个胶囊都独立包装，非常便于携带和保存，旅行的时候再也不用带上又重又大的瓶瓶罐罐啦！五🌟好评～
🌈使用效果：
刚吃了几天，首先不会像有的益生菌那样吃完就拉肚子，好评！！！然后最近生完孩子容易便秘，吃了之后感觉每天排便都很规律，也没有便秘啦，效果杠杠的！！！如果你也有类似的肠道问题，可以试一试呀～
🌈缺点
和我之前吃的益生菌比价格稍贵。30粒要$20。性价比没有那么高。
