相比起Costco,Fresh Marke更是我偏爱的进肉主要渠道。家里肉类消耗没有海鲜快,肉搁久不新鲜,所以更喜欢小份小份的买,一次吃完再进新货。
家有肉食娃,尤其钟爱牛排,恰逢十一月Fresh market搞牛排折扣,new york strip steak六折好价,没理由不冲阿。
New york strip steak肉质紧实,油花分布均匀,对于牛肉的口感和油脂含量介于肋眼与菲力之间,以3~5分熟度为好,不过娃吃麻,还是熟一点更放心些。
煎牛排做法:
食材备料:牛排、黄油,蒜、黑胡椒,红椒粉、迷迭香
配菜类:小土豆、红椒、蘑菇、洋葱
做法大致分三步:
A-小土豆切半,喷上油撒些海盐进烤箱375度烤四十分钟,出炉后撒一层薄薄的红椒粉。
B-准备小锅熬酱汁:黄油烧热放洋葱末蒜末略炒,加黑椒酱两勺,鸡汤一小碗调成酱汁。
C-用厨用纸吸干牛排两边水分,在牛肉两面用刀尖轻划十字花刀。锅内预热充分,要想牛排嫩,全程大火是关键。锅子提前烧热,温度要足够高,这样下锅后可以快速锁住牛排的肉汁,并根据牛排肉质厚度和表面焦脆程度调整时间,不要害怕煎焦而转小火,直至起到梅拉德烹饪反应出现为止,翻面再煎。两面煎透后淋黄油撒蒜末增香锁味。
最后整体浇汁摆盘,牛排在盘中静置几分钟后开切,肉嫩多汁,鲜香肥美,娃表示十分满意,差点吃到舔盘🤣🤣🤣
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