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平时每天茶不离手，姨妈期不敢喝茶又不想喝水
之前来姨妈一直喝红枣枸杞桂圆茶
或者喝 Trader Joe's 缺德舅 的姜茶
最近发现这种三合一的不错
黑糖红枣加姜块🫚
全是姨妈期必备祛寒佳品
一罐里面大约10块
放到碗里直接加开水溶化就可以了
本来以为硬硬的很难化开
没想到用勺子稍微搅拌一下很快融化开来
闻起来味道超级浓郁
喝起来甜甜的辣辣的，肚子感觉暖暖的很舒服
虽说红糖和红枣其实没有什么补血效果
含糖量也不少，但姨妈期不能喝茶
喝它比喝水更容易
我会续好多次水，味道淡了也不难喝
再加上有生姜可以祛寒
姨妈期最佳饮品就是它了
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最新评论 18
:姨妈期不能喝茶吗？![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我好像还喝了一点….
回复 @我初来乍到:我平时也不敢下午喝茶，咖啡更不用说，不然真的一晚睡不着
回复 @糖城城:噢，原来这样，不应该喝的，一喝就睡不好….
:这个姜枣茶真的是冬季必备但是我听说姨妈期刚来的几天经血量比较大，最好别喝，否则经血量更大等最后快结束的时候可以喝一下
:对，好像是前几天最好别喝![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:姨妈期为什么不能喝茶？我一直喝
:茶是凉性的，我月经不是很规律，所以比较注意，个人喜好而已
回复 @糖城城:明白了，以为有什么禁忌呢。喝红茶会不会好一点？
:来姨妈，要准备的好物
:是啊，很方便![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:想起来了家里还有点黑糖
:赶紧喝起来![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
回复 @糖城城:好安排
:看着很不错![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
:不错，很方便![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:真不错![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)