今年真的就这样实现了泳衣👙的自由！
100天减30磅！也忒值得我“炫耀”一下了💪
不过“过度”露肤并不特别清凉，也不防晒...
尤其是短裤泳衣再切换到室内，shopping mall
Super Market，地铁，巴士等等都会太冷了
如果有一件外搭，比如防晒披肩
就是非常实用...防晒还不会着凉
今年特别流行Raffia编织元素的衣物
Primark 里购物有种大牌平价衣的感觉！
昨天去逛了一下除了超级便宜的牛仔短裤，只要16刀
还淘得2件渔网针织外套...
刚刚好用来搭配泳衣短裤
或者背心外搭...
黑色这件本来也不想买了，但只要10刀！
不买是不是觉得可惜😅
黑白色这件加上流苏，搭配 Chloe 蔻依 包感觉一个系列哇
不过 Primark 平价衣的尺码非常偏小，尤其是背心T恤
这条白色牛仔裤，我穿2码，全棉无弹力，刚好撑得下
只能继续瘦，肥一点肚子都可能穿不了🙃
但这整体效果非常潮，去个泳池，海边的派对
不会不吸睛😍
Chloe 蔻依 草编包
J.Crew 👙泳衣
J.Crew 草帽
Gucci 古驰 Oversize 太阳镜🕶
Pelle Moda 灰色凉拖👡
Tory Burch 托里伯奇 黑色凉拖
Primark 白色短裤，渔网外套
最新评论 19
:好身材
:膜拜![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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身材好好啊![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:而且只用100天自律![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:亲爱的这身材简直了！真的很佩服你减脂的速度和决心，腹肌和肩膀线条太美了
:哈哈 你观察真仔细![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:你值得好好炫耀！体型太棒了，而且小肚子减了以后都没有松的肉👍
回复 @Lulu的公园:不过我觉得我们这个年龄的话，减重以后建议你加些重量的训练，你也不需要做很重，因为年龄越大，肌肉流失的越快，骑车跑步，这些都能帮助你减肥减脂，但是到了一定程度以后就会消耗你的肌肉。适当增一些肌肉的含量还是很重要的。
回复 @Lulu的公园:你别说长跑真的减肥，我有一对常年的好朋友，夫妻女的先是开始了长跑马拉松男的也加入，结果男的瘦了四50磅
:完全没有小肚子呀，这身材太完美了
:不能有![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
穿不了不然
回复 @Lulu的公园:身材完美啊，我理想中的身材
:辣妹![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:哈哈哈
:真是论自律的重要性![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:要不参加不了清凉派对哇![[吃瓜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_chigua@2x.png?v=1)
:图一这身材没得说了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:哈哈哈 100天的成绩不差吧😂