这几日的持续高温,90+的温度,坐着都一身汗!中午的这一顿简单快手还好吃!烤三文鱼串,土豆粉,冷萃冰奶咖!
三文鱼烤串是前一阵在 Costco 发现的新品!太方便了吧!英国产的烤三文鱼串串!鲑鱼是挪威的!一盒12个串,有三版,一版4个都是密封包装!是 sweet chili 和 lime 口味的!我每周都会吃好几次三文鱼!高蛋白哈!
可以用烤箱或气炸锅 加热,也可放在grill上!直接就可以烤!烤箱360度烤13-15分钟,中间翻面!
总体有点偏甜,但不辣!也不腥味!口感不错呦!3串/serving 只有290卡路里,16克总脂肪,9克糖,25克蛋白质!健康又好吃,这款绝对可以入!推荐!
土豆粉里放了农贸市场入的新鲜油菜,和玉米,好吃的!就是不适合三伏天吃哈,吃的我满头大汗呀 打湿了双眼🤣🥲
来一杯自己做的冷萃咖啡满满的冰块🧊太及时了吧!
最新评论 18
:三文魚串![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
想吃!
回复 @Seagull168:那確實划算呀,而且看著就很好吃
:好合算一盒3版12个才9
:好想吃😍
:好方便哈好吃的真心不错
:你们这么热!![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:嗯呢是这几日95度不过今天开始就84了
:太幸福了😊
:😀快手又健康
:好丰盛
:哈哈吃土豆粉时候热的我汗流浃背
:流口水了🤤
:哈哈快手简餐
:原來這烤串是costco的呀 我就沒在local的costco見過![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:是的我也就看到一次,立马买了三盒哈价格太好了
回复 @Seagull168:看著食慾也好 羨慕![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)