下周就是中秋节,一直在买还是不买月饼🥮之间徘徊🤣
说实话,那个兑换商城里面有的,我也真是不够手速抢不到
昨天去Costco看到也有不贵的双黄莲蓉月饼🥮但最后还是没有买!
今年3月后就渐渐远离甜品,尤其是高碳水,含脂肪高的甜点甜品
讲真,这个需要毅力的哦!
不是一般人能做得到😂
历时半年,减肥瘦身见成效
从原来的67公斤上下,减到50公斤上下...
但这并不是减肥成功!女生这一辈子都在与身材做较量
以为成功,就能放松,复胖反弹并可能会比之前更糟糕
所以为了达到保持的目的,并且可以稍微放开对饮食的渴望...
我对每个吃进去的东西,尤其是小零食,小甜点做一些分析
当然,我的运动量也是有增加,这样对碳水和糖就能同步增加...
假如想继续减,那增加运动量的时候,Tang还是不碰为好!
...咳咳,不说减肥,还是说小点心!
月饼没买,但买了“稻香村”桃酥...
非常传统味道的桃酥,口感没有以前那么腻
仔细一看成分表,成分表上注明是2片的热量
而我早上8点多吃了一块配一杯咖啡☕️就是我的早餐
不含反式脂肪,含糖6.5克
因此也不算太甜,与月饼相比真的健康太多了
主要一块的热量135卡!
我一个上午的热量就足够了...
对月饼🥮不热爱的姐妹,推荐“稻香村”桃酥
🙅🏻甜🙅🏻油,但杏仁酥香~ 搭配咖啡或者茶都好好吃
亚米上有,桃酥好多种,一定认准传统品牌
最新评论 5
:这个我买过,家里都喜欢,曾经想晒货,就是懒癌发作,不想拍照写作业
:我也是现在很懒这都是被逼
回复 @Lulu的公园:
:这个回购了几次。好吃
:永远可以相信稻香村的实力,而且还是独立包装更加方便储存和携带