周六的中午,给自己做了一个简单的Brunch,用各种零食拼了一拼。有点中西合璧的味道,不太想吃油腻的,就想吃个清口、简单清爽,胃肠道好消化又舒服的那种recipe。
家里有两根儿胖胖的小黄瓜,洗干净,刮了皮,切成片。我看很多美国人用黄瓜片蘸各种酱汁吃,比如蘸鹰嘴豆泥都很健康。我家里正好还有罐头的蟹肉,蛋白质很好,卡路里也很低。搭配Cracker做底,加上一片黄瓜,再加上蟹肉泥,这样堆叠搭配出来很好吃。再搭配已经去壳的开心果, Wonderful Pistachios 回购过很多次,品质很好。饮品🥤就是柠檬水🍋,基本都是素食料理🥗,吃的很舒心。
最新评论 3
:既减脂又满足,这个开心果也很好吃
:说得好,特别同意👍。而且以素食为主,身体负担还轻松
回复 @轻舞飞扬Brenda:无负担饮食很舒服