趁着周末有空赶紧准备下周的饭菜，身为可怜打工人，周中没空做饭
做好后分装到 Pyrex 里面，吃饭时间从冰箱里拿出一盒来微波炉一热就好
这次做的是煎豆腐和豆角炒肉丝，再配一点糙米白米混合饭
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最新评论 8
:好健康
:蛋白質，纖維質都有顧到👍🏼
:這方法好呀！可以放幾天呀？做好了之後放冷凍還是冷藏呢![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
:我最长放过五天![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
都是放冷藏，倒是也不会坏，但是要能每天都做新鲜的总是更好啊![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
回复 @sasa_莎琳酱:是的呀，只好牺牲食物的新鲜度了![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
:好有营养！
:哈哈哈我下厨就喜欢荤素搭配![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)