周末终于有时间可以倒腾开锅这件事了,我们参考了youtube上漾漾美味的中式开锅法与西式开锅保养法,以及美食作家王刚的开锅视频,一番周折总算把sur la table的碳钢锅开锅成功了,开锅之后居然真的不粘,感动ing!而且深刻体会到了电炉其实火力很足,之前嫌弃它热度不足是因为不粘锅导热差……
具体开锅细节推荐大家去看上述三个视频,以下简述开锅步骤:
🍳开锅原理:铁锅易生锈,出厂会涂抹化学机械油,对人体有害,需要清理干净后用食用油重新养成油膜护锅。油膜初次形成后,需要护理约2-3个月才能完全稳定。
🍳铁锅养护:开锅之后,所有清洗再不能使用钢丝球洗洁精,可以使用丝瓜络或者ringer,并且要使用温水或热水洗锅,不要用凉水。每次清洗之后,需要将水分擦干,把锅用小火烘烤保证完全干燥才不易生锈。有时间的话,可以洗完之后进行后面会讲的涂油保养步骤。开锅2-3个月内,油膜不够稳定,不要炒西红柿之类的酸性食物。
🍳开锅材料:碳钢锅,锅铲,锅盖(防止起火😂),洗洁精,钢丝球,高沸点食用油(不要用橄榄油!),大半把韭菜(切短晾干),厨房纸
🍳第一步,清洗机械油:把锅打湿,倒上洗洁精用钢丝球稍带力度的清理锅内与锅外,擦洗5min,开温水或热水将带有金属粉的泡沫洗掉。重复清洗3次,总共15分钟。
🍳第二步,烧锅:加热碳钢锅,不仅锅底加热,也要尽量将锅沿都烤一遍,烤出照片中的幽蓝色。
🍳第三步,加油润锅炒韭菜:等锅稍微冷却一点,多倒点油润锅,将内侧都涂上油,此时把火开小一点保持温度就好了,大概2分钟左右把多余的油倒出来,开始中火炒韭菜。可以把韭菜理解为刷子,它会带着油把锅内壁全都刷遍,大概炒10分钟左右,中途发现韭菜变干需要继续倒油。
🙈安全提示:这一步一定要等锅冷却一点!我们本想参考漾漾美味的水滴测温法,但视频里水滴状态看不清楚,没有意识到碳钢锅温度太高了……而且还顺手拿成了低沸点的橄榄油,倒进去之后油马上大量冒烟,很快油着了成了🔥手忙脚乱拿锅盖盖上才没什么事,但还是把家里报警器给弄响了,万幸烟消散的比较快没有引来火警,不然这锅可开的贵了😰经明火一烧,这锅养黑进度顿时快了三个月,也算是因祸得福了😅
🍳第四步,清洗烤干:炒完韭菜后,将炒焦的韭菜扔掉,等锅冷却后开热水♨️洗锅,不可再用洗洁精和钢丝球,推荐使用ringer来清理,洗的干净也不会划伤锅。洗完后将锅擦干,用小火加热确保水分完全蒸发。
🍳第五步,涂油保养:把锅小火加热干燥后,挪开火源,往厨房纸上倒一点油(不用太多),将锅里锅外全部涂满。静置一分钟(也可小火加热,会加快养黑进程),静置期间油脂会和碳钢锅发生反应形成油膜。静置完后用干净的厨房纸将浮油全部擦掉。一定要认真的擦掉,浮油对锅没有好处。重复上述保养步骤若干次,我们只涂了3次,但漾漾美味的那位妹子重复了15-20次,所以大家看个人时间决定吧。这属于养护步骤,今后使用可以慢慢进行,不一定第一次开锅就要涂20次。
🍳成果测试:上述五步之后,锅就已经开好了。大家可以煎一个整鸡蛋试试不粘效果。就是记得清洗的注意事项,以及清洗之后锅的养护~
最新评论 52
:为啥我买的碳钢锅,大火烧了四十分钟,颜色还是一点没变
:我的变了一点点,那种黑锅应该是用了很久才行
回复 @Jessicallll:我看网上开锅教程,都说把锅烧到变蓝,10-15分钟左右
:2-3个月 油膜稳定之后,每次洗清完之后,还需要涂油护锅吗?
:我每次还是习惯性的涂一下,不太确定不涂会怎么样呢
:锅底薄不薄?用在电磁炉锅底会不会鼓起来啊
:没用过电磁炉啊就和国内铁锅差不多厚
:就想问一下这锅重不重,太重了用不了……
:这个锅好用吗?纯铁锅吗?
:碳钢锅,用着还行,就是日常涂油维护挺麻烦
:最近一直看锅,但是就是没地方开锅,家里是用电磁炉,
回复 @ellalao:没试过,实在不行室外BBQ炉子开祸不过这种碳钢锅能在电磁炉上用么?
:那去朋友家试试呢?
:用了一年了 跟你的一年的锅完全不能比……除了锅底还有点黑,上面还都是不锈钢色怎么办……
:那个图片是网上的其实我的锅用到现在,也还是不锈钢色😂但似乎不影响,还是能正常使用,我感觉是自家炒菜油少
:我看另一个youtuber说要用smoke point低的油,比如flax seed oil,因为容易加热到冒烟分解从而重新组合成油膜,高Smoke point的油耐高温不分解,不易形成油膜呢。到底该如何呀,纠结了。
:我只知道我用橄榄油起火了其实不用太纠结,我每次用完这个锅都会烘干厨房纸涂油,一年多了也没生锈。大多数菜没事,炒淀粉多的还是会粘。
回复 @洛芮音的凉荫儿:我家厨房纸好像没有诶,就是giant eagle随便买的牌子不放心再用个干抹布擦一下吧
:这锅好用吗
回复 @victoria109:我们每次用完都烘干涂油,一年多了没生锈。不涂油话就不知道了
:开锅弄好了之后挺好用的,不过炒淀粉类还是会粘
:铁锅这个吗?在哪里买的呢
回复 @iceL1234:以及,Anolon 82249搭配硅胶铲Daily Kitchen Spatula Set Heat Resistant Silicone and Stainless Steel,心中的绝配
回复 @iceL1234:炒菜还行,油用的多一些。煎鱼估计会粘你试试图里的anolon,这个负阳极涂层比一般不粘锅好,用了一年半没脱落,家里的最爱
:Carbon steel 的锅有一种也是涂了不粘涂层的,亲,你这个是不是没有涂层的?
:没涂层的~官网写的不season可能会生锈
回复 @Jessicallll:刚刚在Kohl’s 买了一个,在送货的路上了。也是没有涂层的,但是不知道有没有seasoned 。不懂😅😅
:这个铁锅好用吗。什么牌子的。
:我刚开始用呢,目前觉得挺好的,铁锅可能养护比较费心,没护理好生锈就会粘锅了。这锅是sur la table carbon steel wok 14in,同设计的还有the wok shop的几个锅,税前价格都差不多30刀吧。
回复 @Jessicallll:嗯嗯好的,谢谢亲。我男友说也可以试试中国超市里的铁锅
:种草!
回复 @猪大侠:哈哈,我也买了铸铁锅还没拿出来用,还不知道铸铁锅得怎么开锅
回复 @Jessicallll:主要是现在公寓太小,看看等搬家了考虑换一个(或者等不了😂
:这种锅最重
:哈哈,确实比不粘锅重一点,但我觉得铸铁锅才是真的沉