1
28
44
14
自从进入孕中期，睡觉就成了阿苗的一个心病，平时喜欢平躺仰睡的我被告知要练习侧卧，否则对妈妈的腰和宝宝都不太好。
上周末阿苗的好朋友把她的U型枕送给我，还亲身demo了使用方法。Get了这个“大裤衩”似的睡眠神器，阿苗现在每天都睡得好舒服好开心。
使用U型枕会让整个人在睡觉时有被紧紧拥抱的感觉，很有安全感，真心推荐给大家，亚马逊有售，建议买贵一些的，棉花填充比较扎实，支撑感更好，适合孕中后期的孕妇和有睡眠障碍难以入眠的人群💁🏻♀️
U型枕的套子都是可洗的，但一整个拆装不那么方便，所以建议大家还是垫个枕巾。下面介绍使用方法，一共有三种：
1. 侧卧考拉式
孕妇一般建议朝左侧卧，抱住骑住U型枕的一边，用另一边挤靠住后腰提供支撑(如图3)。
2. 仰面平躺式
把U型枕的两条“腿”交叉叠在一起，躺进中间空出的圆圈，腰会被稍稍垫起(如图4，孕妇还是不建议长时间这么睡哦)。
3. 立靠式
躺在床上玩手机或是看电视时可以把U型枕倒置，两条“腿”朝上交叠，整个人靠上去，很舒服很有支撑力(如图5)。
Nordstrom 年终开抢💥麦昆、Prada 等额外6折史低！
UGG Tazz一脚蹬$112码全秒！
47 Nordstrom
Macy's 圣诞闪促低至2折🎄科颜氏护理套装3.3折！
抄底价！迷你华夫饼机$6.99
10 Macy's
UGG 圣诞大促🎅厚底人鱼短靴史低$101, 一脚蹬$35
5折起⤵️低过网一
19 UGG Australia
lululemon✨ABC男裤$49 Softstreme卫衣$69
特价区淘好物
9999 lululemon
🎯Urban Outfitters 年末大促 低至3折+额外6折
BDG毛衣仅$9
7 Urban Outfitters
Aritzia 冬季大促3折起⛄海量上新
保暖羽绒服$124
217 Aritzia
这回真抄底🤯SSENSE 年终大促低至3折啦！
A王、We11done多款史低💓
128 SSENSE
New Balance 清仓区额外5折❗️断码捡漏
大码237仅$20 爆款725V1$41
14 Joe's New Balance Outlet
独家：adidas 折扣区💛低至4折+额外8.5折
蜜桃粉拉链夹克$17
56 adidas
Macy's 珠宝圣诞大促 低至2折
淡水珍珠项链$29
8 Macy's
最新评论 1
:👍