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使用体验非常好，几十个教程供用户选择，可以根据你想训练的强度和侧重点挑选教程，也可以记录自己的锻炼成果！
音乐也可以根据心情随意切换，对于一个每天简短的早安或者晚安瑜伽来说真的很赞，15-20分钟让自己身心放松💜
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