丝芙兰凑单时候买的褪黑素软糖。每个月总有几天睡眠不太好,很累但睡不着,感觉非常糟糕。
试过几个牌子的助眠药,第二天早上总是昏昏沉沉。精油枕头喷雾效果也不大。
Olly这个是黑莓口味的软糖,睡前30分钟嚼两粒。我先买了旅行装的试试。吃完还真的很快就困了。睡得非常熟,难得的是第二天早上也没有头晕晕的感觉。还不错诶!
会回购,睡不着时候可以嚼两颗。
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丝芙兰凑单时候买的褪黑素软糖。每个月总有几天睡眠不太好,很累但睡不着,感觉非常糟糕。
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最新评论 11
:你竟然还能爬起来晒货!
:你竟然还能爬起来晒货…
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回复 @猴纸君:听药剂师说,睡前吃一颗过敏药Benadryl就睡得好了,而且没有什么副作用
回复 @猴纸君:我朋友过敏也失眠,吃这特管用,但白天不能吃
:这个也买了!!!感觉有加速入眠作用,但感觉睡眠品质对我比较没改善🙈
:有了娃睡眠质量就完全没指望了 ,能秒入睡就很满足啦哈哈哈
回复 @猴纸君:你去问问医生